巢湖职教中心体育选项课教学实践与探索

潘明，孙佑明

1巢湖职业教育中心；2安徽巢湖第六中学

巢湖职教中心体育选项课教学实践与探索

潘明1，孙佑明2

1巢湖职业教育中心；2安徽巢湖第六中学

巢湖职教中心体育与健康“选项课”实践激发了学生体育学习积极性，提高了体育教学效能，更为体育与健康“选项课”教学提供了借鉴参考。

体育与健康；选项课

基于“健康第一，终身体育”的理念，满足兴趣、爱好，符合心理价值取向，培养学生运动特长和积极参加体育锻炼的习惯，提高体育健康教学的有效性，为学生的终身体育奠基的选项课教学应运而生。

一、“选项课”界定及特点

1、模式界定：指在体育教学中，依据运动生理学、心理学、教育学有关原理，从教学思想、教学内容、组织形式、教学方法上以选修的形式组织教学的方式。

2、教学模式特点有三个：一以育人为本，促进学生身心和谐发展；二“健康第一”是指导思想，以增强学生身体素质和运动技能为目标；三个性化、形式多样化、评价过程化、课内外一体化。

二、“体育选项课”教学模式的具体实施

1、组织过程：依据我校实情，设篮球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、武术和棋类为“选项课”，制定《体育选项课项目选择统计表》及各项目教学计划和评价标准，由班主任在学期末或学期初指导学生任选。为合理分布，规定每项目每班不超10人且须达40人，选定后不得随意调整，根据选课情况，将各年级一分为二或一分为三排课，依据体育教师专项能力分配师资。

2.课堂范例

以教师为主导和学生为主体，将教学过程分为引起动机激发兴趣、学习体验、培养能力放松身心、教学评价四个环节。下面以羽毛球选项课为例。

①引起动机，激发兴趣环节。用慢跑或体育游戏等帮助学生热身，使用徒手操帮助学生进行关节和韧带伸展和牵拉。柔韧性练习，我们用广播操替代徒手操，一举两得。②学习体验环节。将学生分两大组，一组自主活动，一组集中学习，教师从实战出发引入握拍、无球挥拍、步伐移动、连续击“多球”等基本技术教学，30分钟后两组学生轮换。③培养能力环节。为使自主活动“形散神不散”，学期初分别做两项重要工作，一对全体学生分组，每组5—7名学生，安排一名同学任组长；二使用单循环比赛编排的方法制定《小组自主活动安排表》。学生自主活动，组长负责领取、分发和收集教具，依据《小组自主活动安排表》帮助教师管理活动秩序，学生进行完整练习或单一技术练习，在这个环节中，小组合作学习方式得到了合理的运用。④放松身心，教学评价环节，师生共做各种形式的身心放松练习，教师就出现的问题进行总结和点评，提出下次课的要求。

三、“选项课”教学模式的效果

1.关注个体差异满足不同学习需求激发兴趣

这是“选项课”实施取得的重大突破。譬如，我校会计和工程造价专业各班女生人数多，因性别和体育学习经历的影响，体育学习处于被动地位。通过健美操选项学习，她们纷纷表示体验到了乐趣，找到了自信，对体育课产生了浓厚的兴趣。

2.有利于运动专长的形成和体能的增强

学生在某个运动项目上有相对充裕的时间，更系统地掌握了所选项目的基本技术。2011级旅游专业学生司俊云，全面系统地掌握了羽毛球运动网前球、中场球、后场球、移动步伐、进攻和防守等过硬技术，成为教师得力助手，还担任阳光体育运动课余兴趣小组管理者。许多同学通过选项学习，体能得到有效增强，并对体能达标测试产生了浓厚兴趣。

3.有利于开展教学，提高常态课教学质量

学生感兴趣，教师发挥优势，师生共同推动教学效果的提高。年轻教师孙林表示，“选项课”教学降低了教学准备的难度。有十多年教学经历的韩老师表示，选项课教学对教师教学能力提出了更高的要求，除精心设计，认真准备外，还要不断提高本位技术才能提高选项教学的效能。

四、“选项课”教学模式存在的问题及对策

1.问题一：学生盲目性，不能把班里所有的学生分配到每个项目班去，导致个别学生游离于体育课之外，造成安全隐患。

对策：《体育选项课选项指南》的编制要通俗易懂、图文并茂。负责各班报名工作的教师要和班主任认真核对各班人数，发现班级有漏报，要督促其报名。

2.问题二：由于学生来源于不同班级，选项教学往往要花相当长时间检查人数，授课教师与班主任之间的合作管理形成障碍。

对策：选出各行政班选项课小组长，上课集合时检查各自行政班的选项学生人数报告教师，通过《体育选项课学生缺勤报告单》，填写缺勤学生名单报各班主任，班主任将处理意见反馈给授课教师。

3.问题三：有的学生喜欢多个项目或中途改变所学项目等，造成课堂组织混乱。

对策：一加强管理，每个学生每学期初选定项目后不得更改，如有喜欢的项目，可等下学期再选。二授课教师加强专项技能学习，提高课堂组织教学能力，魅力吸引学生。

4.问题四：选项班学生专项水平参差不齐，若教学起点高，专项基础薄弱的学生跟不上；若教学起点放低，基础较好的学生又感觉没意思，这样易造成学习积极性失衡。

对策：进行专项水平调查并分组，教学分两条线，一提高教学程序线，一普通教学程序线，两线或重合，或交叉。如：准备和放松活动时重合，提高组帮助普通组时交叉，而分组学习时平行。教师通过分层教学，在两组之间穿插指导和帮助。

五、结语

中职学生通过体育选项课的学习，形成运动专长，学会科学锻炼身体的知识与方法，提高自身良好的心理品质和增强社会适应能力。当他们走出校门后，能够运用在学校学过的体育知识、方法与技能去从事各项体育活动，从而为终身体育奠定坚实基础。

[1]樊临虎.体育教学论［M］.北京：人民体育出版社，2002

[2]傅建明.教育原理与教学技术［M］.广州：广东教育出版社, 2005

[3]赵志强.试论体育教学改革的“实效性”与“经济性”.［J］.中国学校体育，2008,7