降压药好比深坑

◎ 刘成德

降压药好比深坑

◎ 刘成德

许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就飙高了，不管三七二十一，立刻开始服用降压药，因为西医告诉他，不吃就会中风。从此病人的恶梦就开始了……你有没有想过，是什么原因造成了高血压？

现在来看一看造成高血压的原因。

第一，由于血管缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，它会慢慢失去弹性，变成一个弯管，使血液输送变得困难。血管不得不加大血压，使血液流得比较顺畅。

第二，如果血液中的脂肪、胆固醇太高，造成血液粘稠度上升，就会像长江的上游——水流速度非常快，水非常清澈，没有垃圾，也没有沙子。而到了下游，水流速度变慢，整个水面漂着一大堆垃圾，江底都是沙子。同样的，当血液粘稠度增加以后，血流速度变慢，血管上的沉积物就会越来越多，这时候血流的速度就会陷入恶性循环。

身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要通过血流输送养分才可以生存，继续新陈代谢。当血流速度变慢时，大脑、手脚全部会发出警报：手会麻、会痛，头会痛、会胀，会感觉昏昏沉沉。这全是身体发出的警报：“我要养分……快供养！”

所以，很多医学工作者强调高血压的病人一定要降血压，也强调胆固醇、高血脂会造成高血压。可他们忽略了一点，胆固醇、血脂是没有能力调节血压的，血压高也不是由胆固醇、血脂本身造成的，是胆固醇和血脂升高造成血液粘稠度增加，血流速度减慢，于是身体把血压调上来了，而非胆固醇。

身体调血压是要花费很大力气的，要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织，以加大血压，才能帮助血流恢复正常。

如果你的身体会说话，此时你吃降压药，它一定会跳起来打你两个耳光，问你：“搞什么！我为了保护你，好不容易把血压调上来，你却跟我作对！”这是事实，也是高血压为何成了不治之症，高血压病人为何要吃一辈子的药。因为这药不是用来治病的，而是用来跟身体作对的，且一作对就是一辈子。

高血压病人服药降压后，往往很高兴：“哎哟，我的血压正常了！”可是你看他，气色不正常，体力不正常。你要的是一个正常的体魄，这不是简单地用血压来判断的。所以，我们不能轻易地降血压。但当血压超过170～180，血管会因弹性不够，缺少维生素C产生裂痕，也会因缺少维生素E变得脆弱，它很可能在高血压的状态下被挤破，产生脑溢血，造成不治之症。这里有一个矛盾。该怎么处理呢？想方设法改变血流速度。血流的速度一改变，身体就不用去调血压了。只要血流恢复正常，血压自然会恢复正常。把血管中造成血液粘稠度增加的物质降下来，使血液变得稀一点，血流的速度就加快了。此时，要恢复和改善血管的弹性，就得多吃蛋白质、维生素C、钙镁片、维生素E等，多吃能降低血液中胆固醇、脂肪的营养素，加大运动量。

高血压并不难治，但不能乱治一气，搞不好会肾功能衰竭。肾脏好不容易把血压调上来，你拼命吃降压药，肾脏就会天天忙着调血压，没空干别的事了。

（摘自“刘成德的中医养生”专栏 图/陈明贵）