如何提高中等职业学校体育教学的有效性

陈安平

【摘 要】近年来，随着教育改革的不断深入，中职教育得到了迅猛发展，取得了可喜的成绩，为社会 输送了大批实用型人才。中职体育教育是中职教育的重要组成部分，中职体育教学应注重趣味性与实用性，激发学生的学习兴趣，使学生掌握和应用基本的体育与健 康知识和运动技能，培养学生良好的运动习惯，提高学生的身体素质，为学生终身锻炼打好基础。然而，目前的中职体育教学不尽如人意，还存在一些问题。本文先 分析中职体育教学中存在的问题，然后探讨如何提高中职体育教学的有效性，以满足中职学生的实际需要，进一步提高学生的综合素质。

【关键词】中等职业学校；体育教学；提高有效性

引言

中职体育新课程标准中提出，体育课是体育与健康教育课程，又是增进国民健康的重要途径。强调以健康第一为指导思想，增强学生的体能，培养学生运动兴 趣和爱好，使学生养成良好的体育锻炼习惯，培养学生的人际交往能力和合作精神，发扬体育精神，使学生形成积极进取、乐观的生活态度，促进学生身心健康发 展。此外，中职学生在学习基础知识的同时，也要学习专业知识和职业技能。因此，中职体育教学要注重实用性，切实提高学生的运动技能和身体素质，培养学生终 身锻炼的意识，使学生终身受益。为此，中学体育教师要树立健康第一的教学理念，以学生为主体，根据体育教学内容、体育设施情况和学生的学习需求确立多元化 的教学目标，灵活运用各种教学方法，培养学生的学习兴趣，做好讲解、示范，加强训练，尊重学生的个体差异，因材施教，提高学生的体能和素质。

一、中职学校体育教学中存在的问题

（一）有的中职学生体育基础知识较差

很多学校对于体育这么课程并没有那么高的重视，在教师和学生的认知中体育课是一门副科，对体育这门课的重视程度也没有那么高，所以学生一般的体育课上也不会锻炼到什么真正的能力。

（二）有的中职学生学习、认知能力较差

由于有的学生未能在义务教育阶段形成良好的学习习惯，所以，他们的文化基础也是十分薄弱的。这对于体育教学而言，也是一个巨大的难题。这影响中职学生对体育知识的学习，也给中职体育教师提出了严峻的挑战。

（三）部分中职学校体育教师缺乏正确的思想认知

很多调查和研究表明，一些中职体育教师，由于个别学生存在思想品德和行为习惯方面的问题，所以主观判断学生的基础差，进而忽视对学生的管理，在教学过程中出现敷衍应付的现象。

二、提高体育教学有效性应注意的问题

（一）课堂上的纪律问题

明确课堂纪律即建立学生课堂行为准则。古语有云，没有规矩不成方圆。因此，课堂行为准则的建立是保障体育教学开展的重要手 段。严格的纪律要求，能够提高课堂教学质量，能够完成课堂教学任务。与此同时，课堂纪律的保证，有利于形成和谐的师生关系和生生关系。

（二）增强学生对体育课的兴趣

提高中职体育教学有效性的另一个重要手段就是兴趣。提高学生的学习兴趣，是一种最佳的捷径。如何让学生对体育运动产 生浓厚的兴趣，对教师提出了一个新的要求。教师在严肃课堂纪律的基础上，要重视构建合作、和谐的课堂关系，提升课堂的互动有效性，从学生的关注点出发，重 视学生的需求和建议，并且设计一些趣味性强的学习任务，构建一个轻松、愉快的课堂。

（三）加强德育同步进行

在开展体育教学过程中，教师不仅应该关注学生身体素质的提升，更应该加强学生思想道德的培养，培养他们的集体主义、爱国主义精神。让学生树立正确的人生观、价值观和世界观，这也是体育教学中的任务之一。

三、提高中职体育教学有效性的措施

（一）激发学生的学习兴趣，调动学生参与体育活动的积极性

中职学生将来从事的职业大多数与体育无关，他们只需要通过体育课掌握基本的体育与健康知识 和运动技能，形成长期运动的观念，达到强身健体、增强体质的目的。这就要求体育教师在安排教学内容时要减少体育专业知识和专业术语，使学生掌握基本的体育 知识和技能即可，重在培养学生体育运动的兴趣爱好，培养学生终身锻炼的意识，从而提高学生的身体素质，使学生终身受益。教师可以根据运动场地、体育器材、 课时安排和学生的学习需求等具体情况，适当调整教学内容，多安排一些学生感兴趣又能使学生受益的运动项目，如足球、篮球、乒乓球、羽毛球、排球、游泳等， 从而激发学生的学习兴趣，调动学生参与体育活动的积极性，培养学生良好的运动习惯。此外，教师还要注意教学内容的新颖性、趣味性，要灵活采用多种教学方法 和手段，使体育课堂充满活力，激发学生学习体育的兴趣。比如，教师要杜绝单一的练习，可以根据教学内容和学生学习和发展的需求，开展一些有趣的体育活动， 如游戏性比赛、新颖的体操或舞蹈等，还可配上优美的音乐伴奏，营造良好的课堂气氛，使学生学得轻松愉快、兴趣盎然，从而将体育运动作为兴趣爱好，坚持长期 锻炼，增强体质。

（二）将讲解、示范和练习结合起来

讲解重在理论，示范重在直观，练习重在实践，增强体育课堂教学的趣味性和实效性，提高学生的身体素质。首先，讲解 时，教师要将动作要领讲清楚，也要讲解学生容易犯错的动作，分析造成错误动作的原因，从而使学生正确理解和掌握动作要领和运动技能。其次，在体育教学过程 中，教师要把技术动作完整地示范一遍，让学生了解动作的结构、顺序、要领和方法，从而形成正确的动作表象，更好地模仿動作。教师的示范要形象生动、直观。 体育课教学以实践为主，要精讲多练，因此教师的直观示范非常重要。再次，体育教学实践性强，教师要以学生为主体，根据教学内容、学生的实际情况和人体活动 规律，合理安排体育活动，让学生在不断练习的过程中掌握和运用运动技能。比如，在篮球课上，教师要集体组织，又要让学生分组复习，个别指导，并穿插比赛， 从而使学生在有序、有趣的练习中掌握篮球运动的动作要领和技能。

（三）教师要进行激励性评价，增强学生的自信心

在体育教学中，教师及时运用充满鼓励、期望和启发性的语言进行激励性评价，能够营造一种积极向上的学 习氛围，有利于激发学生参与体育活动的兴趣，调动学生的学习积极性，还能增强学生克服困难坚持体育锻炼的勇气和信心。总之，中职体育教师要紧跟时代步伐， 以“健康第一”“终身体育”为指导思想，从学生的体育需要出发，在教学目标、教学内容、教学方法和教学评价方面不断地探索和创新，使学生体验到体育学习的 快乐，培养学生的学习兴趣和良好的体育运动的习惯，使学生掌握基本的体育知识和技能，形成健全的人格，培养学生终身锻炼的意识，促进学生身心健康发展。

四、结束语

综上所述，提升中职学校体育教学有效性的关键，在于打破现有的传统教学的制约，充分考虑学生的需求，结合终身体育的理念，重新构建体育教学框 架。教师通过不断反思与创新，让学生能够发挥学习的主观能动性，能够充分体会到体育课堂里的重要知识底蕴，同时还能够在课堂上充分表现和展示自己的才能， 实现师生共同进步，从而达到体育教学所要求的目标，进而实现中职体育教学的优化，促进学生人人成才。