思想政治课中的心理健康教育

陈支龙

摘 要：思想政治课是为中学生思想政治健康发展奠定基础的一门综合性必修课程，新课程改革有了新的创新，闪现出许多新亮点，加大心理健康教育是其中最大变化。初中生思想品德的形成是知、情、意、信、行的过程，只有拥有良好的行为习惯、生活方式、交往方式，才能形成健全的心理和健康的人格。

关键词：思想政治；心理健康

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）09-048-01

思想政治课是为中学生思想政治健康发展奠定基础的一门综合性必修课程，新课程改革有了新的创新，闪现出许多新亮点，加大心理健康教育是其中最大变化。初中生思想品德的形成是知、情、意、信、行的过程，只有拥有良好的行为习惯、生活方式、交往方式，才能形成健全的心理和健康的人格。心理健康教育已成为现代人尤其是中学生的重要课题。

一、我国中学生心理健康的现状

当前，我国部分中学生存在严重心理问题，心理健康问题不容乐观。具体表现为：冷漠、孤僻、行为散漫、听不进批评意见、竞争意识差、承受压力的能力差、心理失衡、情绪多变、急燥、好动、时而暴跳如雷，时而沉默寡言，甚至不同程度存在逆反心理，神经衰弱，学校恐惧，自杀、犯罪等心理行为问题，据调查统计：每10名违法犯罪就有7名青少年存在严重心理问题。对此，如不及时采取应对措施，后果将是不堪设想。

二、思想政治课中心理健康教育的重要性

日趋严重的青少年心理问题已成为当今社会关注的焦点，也是摆在学校德育工作者面前急需解决的难题。心理健康教育又称心育，它是以培养心理素质和解决心理问题为基本目标的教育。世界著名智能大师安东尼·罗宾认为：“一个人有什么样的行为跟你无关，而是跟你当时身心所处的状态有关。因此，一个人若想改变自己做事的能力，必须改变自己身心所处的心态。”思想政治课中心理健康教育的开展教育把心理健康教育的方法引入思想政治课程，从而丰富了思想政治的教育方法。只有首先培养学生做一个身心健康的人，才能去施展其他方面。思想政治课是一门以塑造和改造人的心灵为主的课程，加强对学生进行心理健康教育是思想政治教学中的一个重要内容。

三、思想政治课中的心理健康教育的可行性

思想政治课是一门知识性与教育性紧密结合的课程，具有较强的理论性，传统教学让学生觉得枯燥无味，毫无兴趣。新课改倡导新理念，给思想政治课注入生机和活力，其中最大变化在于加大心理健康教育的力度。通过对心理健康内容的学习，促进学生健康人格的形成。

著名教育家第斯多惠说过：教学的艺术不在于传授的本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。七年级思想品德（上册）中就有许多心理健康的内容，例如：讲解“欢快的青春节拍”的内容时，可以分组讨论青春期变化，播故有关青春的歌曲，召开主题班会等，让学生了解青春期生理及心理发展规律的常识，学会克服青春期的烦恼，调节好心理，以积极的心态去迎接青春，悦纳自己，欣赏自己，以乐观的心态去对待生活，真正认识自我。再如，八年级思想品德（上册）中“我与父母交朋友”、“同侪携手共进”，让学生学会与父母沟通。正确认识与父母的矛盾，克服“逆反”心理，了解青春期闭锁心理的消极作用，积极与同学、朋友交往，养成热情开朗性格，提高生活适应能力和自我管理能力，学会在社会交往中养成谦让。还有，九年级思想品德第四单元第十课“链择希望的人生”中，正确对待学习和生活的压力，提高心理承受力，克服考试的焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备，积极适应社会的发展与进步。思想政治课中的心理健康内容，更多强调了人文性、实践性、综合性的特点，倡导学生主动参与，乐于探究，勤于动手，在认识自我，交往与合作及适应社会的发展与进步有进一步的提高。新的教学方式，不仅是一种理念，更是一种行动。

四、加强中学生的心理健康教育

瑞士著名教育家裴斯泰洛齐说过：“教育要心理学化”，关注学生身心发展规律，加强心理健康教育，促进学生全面发展是教育的一项重要职责。为了更好的实施教学，培养学生健康心理，我认为应理论结合实际。

1、重视心理教学，渗透心理教育

中学生心理的重要性和必要性是毋庸置疑的，在中学开设心理学课程，是当前中学教育的一项紧迫任务，而思想政治课中的心理内容，尤显重要，但也是远远不足的。从中学教育本身而言，也应积极开展心理测量活动，建立师生心理档案，进行心理咨询，帮助师生发现、认识、防治心理疾病，这是中学教育改革面临的一个具有现实意义的课题。

2、创设良好的心理健康环境

教学中心理健康教育不是单纯的口头说教，而是创设良好的心理健康环境，让学生在行动中自我体验，自我认识，自我控制，自我教育。校园环境好坏对学生的心理具有潜在影响。优雅洁净、舒适的的校园环一境，给学生“润物细无声”的良好心理影响，校园中张贴名人、警句、校风校测，无不时刻给学生美的享受和理性思考。校园中繁花点点、绿树成荫，无时无刻不触动学生的感官，学生在清新、自然、愉悦中受到教育，自觉形成一种积极向上的心态。

3、开展多种心理活动，建立心理咨询室

知识源于实践，能力也只有在实践中才能得到充分发挥，创办“校园知心姐姐”，给学生灿烂的笑容，送去缕缕阳光，或者音乐抚慰，用优美、轻柔的音乐调节情绪，针对个别的进行心理疏导，心理碰撞，让学生学会欣赏自己，悦纳白己，学会与人交往，和谐相处。另外，学生除了接受学校教育，心理健康还要受到其他社会因素和家庭因素的制约和影响。可见，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是家庭和社会的任务和职责。因此，学校开展心理健康教育时，必须注重与家长达成共识，调动社会力量全面开展。

人的心理是非常复杂和敏感的，在对学生开展心理健康教育，需要师生之间双向互动，所以开展心理活动是培养中学生健康成长的需要。

教育是科学也是一门艺术，只有流动的水才会清澈美丽，尺有变化的教育才会有生命力。思想政治课紧跟课改精神，努力优化课堂教学模式，把心育与智育放在同等重要的位置，把学习的权利还给学生，把学习的欢乐带给学生，有效培养和增强学生的心理素质，让学生在学习中形成健康的人格。endprint