参透表情的奥秘 保罗·艾克曼

慕滢

如果办案无需繁复的审讯，无需高科技产品的辅助，甚至无需证据，只需要犯罪嫌疑人细微的表情变化，就能判断他说的是否属实，你是不是觉得这是天方夜谭？不错，这确实是一部电视剧作品中的情节。

2009年，美国福克斯广播公司出品了一部风靡全美的电视剧《别对我说谎》（Lie To Me）。剧中主演卡尔·莱特曼通过对人的面部表情和身体动作的观察，便能还原事实真相。所以，当美国联邦调查局（FBI）、警察和民间机构遇到棘手难题时，剧中男主角便成了他们寻求帮助的对象。

不要以为这只是艺术作品的虚构，其实这部神乎其神的美剧却有着强大的科学研究背景作支撑。心理学家保罗·艾克曼博士及他的研究便是此剧灵感的来源。

有趣的表情研究

1934年2月，保罗·艾克曼出生在美国华盛顿。他不仅是美国著名的心理学家，也是全球首席识谎专家。

他在芝加哥大学和纽约大学完成了自己的大学教育。之后，在加利福尼亚大学旧金山分校的兰里波特精神病研究所临床实习1年，并最终在24岁时获得纽约市阿德菲大学博士学位。1991年时，这位卓越的心理学家获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，还被列入了20世纪最有影响力的前100位心理学家名单。而他最为突出的贡献，便是对人类表情的研究，他是如此精通于表情的研究，联邦调查局、中央情报局等政府机构，甚至于一些影视作品都请他做表情顾问。

其实，科学家对表情的研究由来已久。达尔文曾在1782年时便开始了相关研究——《人与动物的情绪表达》。艾克曼开始进入相关领域也是受到达尔文的启发。

艾克曼对于表情的研究开始于20世纪50年代。最初他的研究主要关注于人的手势和姿态。直到1965年，艾克曼受到美国国防部高级研究计划署（ARPA）的资助，进行非语言行为的跨文化研究。自此，他开始对表情研究产生浓厚兴趣。

1967年到1968年之间，艾克曼进入新几内亚，对当地的法尔人——与世隔绝的石器时代文明——进行了深入研究。而他的研究，强有力地证明了达尔文认为表情具有共通性的观点。之后，他与弗里森（Friesen）一起开创性地研发了唯一一个可以全面客观测量面部表情的工具——面部动作编码系统（Facial Action Coding System）。如今，该系统仍然是鉴别面部活动的金标准。

1967年时，艾克曼还同时进行着人类的“欺骗”行为的表情研究。该研究从诊所的病例开始，那些病例中的病人大多向家人和医护人员撒谎，宣称自己并不抑郁，以便在无人照看时实施自杀。而通过艾克曼的研究，却能够清晰地辨别出病人所处的精神状态。

在艾克曼研究笑容之前，人类学家维斯顿·拉伯理也做了相关研究，他认为，在不同文化间笑容有着明显的差异，人类的表情并非天生具有普遍含义，而是在后天因为文化的差异所塑造出来的。实验心理学领域的相关研究，也一度认为表情不能直接表达当下的情绪。

但艾克曼却认为，不同文化下的面部表情还是存在共通性的。于是，他开始着手研究西方人和新几内亚原始部落居民的面部表情，并对比其中的差异，试图借此来参透表情在不同文化中的共性与差异。在实验中，他请受访者观看不同的图片，并辨认其中的面部表情所表达的情绪，同时自己用表情来传达图片中的表情。经过研究，艾克曼发现在西方与新几内亚原始部落居民两种截然不同的文化中，有些基本情绪——快乐、悲伤、愤怒、厌恶、惊讶和恐惧的表达竟然十分雷同。

杜彻尼微笑

当你走进一家商店，售货员脸上露出一抹极具吸引力的笑容，让你顿时心情舒畅，甚至有可能因此达成购买。那售货员的笑容是出自真心吗？或者，他们只是在进行职业性的表演。或许很多人一直有这样的怀疑，认为面部表情没办法说明人们内心的真实感受。

1924年时，心理学家兰迪斯（Landis）在一个经典实验中，让观察者尝试观察另一些人在某些情景下的表情，从而判断被观察者的情绪。被观察者可能在听音乐，观看色情图片，闻氨水，接受电击，或者斩首一只活老鼠。事实上，最后观察者很少能准确判断出被观察者到底在做什么。有趣的是，观察者对被观察者的判断中，判断为 “笑”的次数最多，这也证明人们并不能很好地分辨出真实的“笑”和其他情绪中的“笑” 有什么区别。这也很好地佐证了人们无法鉴别笑容真假的现实案例。

法国解剖学家杜彻尼·博洛尼（Duchenne de Boulogne）曾在《人体生理机制》一书中提出，利用“电生理和放大的技术”，对“每一部分的肌肉的细小变化和其带来的面部褶皱”进行分析就能辨别笑容的真伪。因为“欢悦的情绪表达在颧骨肌肉和眼周轮匝肌上，前者可以被有意识的控制，后者却只能为真实的快乐驱使。那些虚假的笑容无法引起后者的收缩。眼周的肌肉不会听我们的话，他们是情绪的真实传达着。”

艾克曼认同杜彻尼提出的这种包含面部颧骨肌肉和眼周肌肉的笑容，认为这才是因为内心愉悦而发出的真实笑容，因而将其命名为“杜彻尼微笑”。

之后，保罗·艾克曼花了几年的时间，证明“杜彻尼微笑”的与众不同，并总结出了辨别“伪装笑容”的关键技巧。

在他看来，过去的研究没有发现表情和人情绪之间的关联，原因就在于他们忽略了面部肌肉的研究。通过多年的研究，艾克曼将成果发表在《人格和社会心理学》上。在艾克曼的实验中，要求被试者观看悲剧影片和喜剧影片。而研究人员则在被试者观看影片时记录他们的面部表情。根据观察，被试者在看喜剧时，面部浮现的“杜彻尼微笑”会显著增多。而其他类型的笑在被试者观看喜剧时则出现得很少。同时，研究还显示被试者的积极情绪也与“杜彻尼微笑”出现的频率具有密切的关联。而根据实验的脑电波监测结果显示，“杜彻尼微笑”还会引起大脑左侧前额叶的反应，而其他类型的“笑”则与右侧额叶的关系更紧密。

畅销书作家

虽然是严肃的心理学研究专家，也不影响艾克曼成为一位畅销书作家，而他的代表作就是自己的心理学研究成果。

如果你因为自己的情绪变化而感到困惑，如果你想要了解在生活中左右你的情绪缘何而来，如果你想将自己的情绪掌握在自己手中，那么艾克曼的《情绪的解析》便不得不读。这本被称为“媲美弗洛伊德《梦的解析》”的著作，受到许多从事相关研究的专家学者的好评。

国际著名脑神经学家奥利弗·萨克斯说，“从没有人能像保罗·艾克曼这样对面部表情做如此深入的研究。在本书中，他以清晰、生动而且最浅显易懂的话语向我们展现了令人叹服的研究报告。继达尔文一个多世纪以前撰写的《人类和动物的情绪表达》以来，没有任何一本书像本书一样以如此的深度和广度在这一领域有所建树。”

而康奈尔大学的荣誉教授约翰·克里斯则评价这本书“对人们的生活有很大帮助”。

《EQ：情商》的作者丹尼尔·高曼称“本书绘制了一幅有人的、完整的、全面的情绪世界地图，是你绝好的向导。”

该书的影响力可见一斑。可以说，保罗·艾克曼40多年的心理学研究经验，对新几内亚土著、精神分裂症患者、间谍、杀人犯面部表情的系统研究，最终汇集成了这本具有突破性的研究成果——《情绪的解析》。

艾克曼的另一本为人们所熟知的著作便是《说谎：揭穿商业、政治与婚姻中的骗局》。你是不是在生活中曾上当受骗，是不是也曾有意无意地说过谎。在这本书中，艾克曼理性地分析了谎言存在的原因，以及辨识的方法。在他看来，诚实之所以具有普世价值，就在于谎言是普世现象。因而，无论是社会精英还是市井小民，谎言都会在你的生活中出现，甚至影响你生活的走向。而如果你希望了解人们说谎的动机，说谎的方式和表现，或者你希望具备识破谎言的能力，那么艾克曼的这本《说谎》便不能错过。

保罗·艾克曼的这本书一版再版，甚至在欧美很多执法机构都将其作为刑侦学教材。专门从事刑侦工作的相关职业如法官、检察官、警察和律师等，可以从这本书获得强化自身职能的功效。而对于普通人而言，它不但能够让你获得更直接有效的人际互动知识，同时还能帮助你在日常生活中防范被骗。

因而，保罗·艾克曼的《谎言》可以说是一本具有很强实用性的心理学研究专著。

保罗·艾克曼所从事的研究，或许让很多人难以理解其价值所在，但他的坚持却最终让人们更清晰地认识了人类表情与情绪间的微妙关系，并因此为某些职业的从业人员提供了便利，甚至也让普通人可以生活得更加有智慧。了解了艾克曼和他的研究，下一次，当你看到他人的一抹微笑，或听到某人的表述时，或许就可以很轻松地判断，他微笑背后的真实情绪，也能轻松识别他的表述是真是假了。