眼镜知识小测试

让我们看得更高、更远、更清晰，先借一对慧眼，擦亮自己的眼镜，然后进入眼镜知识测试时间，看看自己能答对多少？

1.眼镜越戴越深

错。其实近视的加深主要与用眼距离（用眼卫生）和持续用眼时间有关，与戴眼镜关系不大。

2.眼镜需要经常戴

又错了。青少年近视患者近视度数在1.50D（即150度）以下的，看书时可以不戴眼镜，这样做其实起到了雾视疗法的效果，有助于预防近视的加深。

3.电脑验光准

还是错。电脑验光最大的问题是近视度数偏高，远视和散光的度数偏低。电脑验光结果只能作为试镜的依据，不能直接作为配镜处方。它操作简单、省力、迅速、比较准确，不必散瞳，是在静止的一刹那进行测定，所以还需主观试镜进行矫正。

4.眼镜配得越清楚越好

一路错下来了。近视眼的矫正原则是宁浅勿过，戴上眼镜视力达到1.0就可以了。眼镜度数过高容易使近视加速。

5.眼镜架变形可以自己调整

拜托你不要什么事儿都DIY。眼镜的调整技术性很强，调整后必须保证镜眼距12毫米至14毫米，镜片的光学中心对准瞳孔位置，鼻托、镜腿与鼻梁和耳朵接触部位吻合，无压疼症状。眼镜架变形最好是请验配师专门调整。

6.眼睛有散光配不配都可以

这个看法当然还得判错。有的眼镜店不会验配散光或没有相应的散光镜片，所以不能给学生矫正眼睛散光；有的家长为省钱放弃散光的矫正，这都是不正确的行为。眼睛有散光而不进行矫正，容易引起视疲劳，影响视力健康。

7.看电脑，眼镜度数应该浅些

说得对。配了新眼镜，旧眼镜别忙着丢掉。一般来说，要是旧眼镜比新眼镜度数少1.25D(即125度)，那戴着来看电脑就最合适不过了。因为“近距离”视物，眼睛的调节度被“高频使用”，晶体、睫状肌和悬韧带三者长时间处于紧张状态，容易引发流泪、异物感等不适感觉，戴上旧眼镜可以使眼睛不至于因调节过度而导致疲劳，永久伤眼。

8.眼镜度数要随时调整

与时俱进在配眼镜这件事上同样适用。一副眼镜配得合不合适有几个标准来衡量：光度的误差要不大于0.25D(即25度)，瞳距误差应根据不同的光度有着不同的要求，如果戴上有疲倦、眩晕的感觉，而且长时间不消失，这副眼镜恐怕就不适合你。但是配好的眼镜不等于可以一劳永逸，眼镜也需要经常维护，平时不要拿衣服擦拭，清水冲洗是最好的方法，进专业眼镜店清洗更能体会大牌眼镜店的价值。摘戴眼镜要用双手，单手受力不均，镜框很容易变形，有任何问题都应该到配镜的地方去调试，同时最好每半年去检查一次，看看度数有没有变化。

9.孩子太小，长大了视力会好的

这是当父母的错觉。有些孩子长大后身体机能可能会有所改善，但眼睛不一样。家长的这种错觉往往会让孩子错过最佳治疗期，反而造成了孩子的弱视。还有一部分孩子虽然配了眼镜，但由于怕同学嘲笑，不愿坚持戴眼镜，达不到好的治疗效果，引起弱视。对于孩子们而言，为了预防近视，最好不要挑食，多吃红萝卜、菠菜、番茄、鱼肝油、酵母、绿叶蔬菜、蛋黄、牛奶等，这些食物都含有丰富的维生素A、B1、B2、钙，对眼睛有很大的帮助。

1 0.隐形眼镜让我变得更美，所以我要天天戴它

爱美之心无可厚非，但天天戴反而会让你看不见美。所谓眼里容不下沙子，更何况是一对隐形眼镜片？戴隐形眼镜不注意用眼卫生，极易造成细菌感染;如果镜片曲率与角膜不相适应，还会造成角膜磨损;长此以往角膜会缺氧，引发角膜血管翳，造成视力严重减退。因此每天戴隐形眼镜的时间不宜过长，最好控制在6个小时以内。