胡佑志
腱鞘炎属于中医“伤筋”等范畴,好发于老年人的手指和手腕,多由局部劳损过度、气滞血瘀所致。
方一:取芦荟叶一块,去皮,外敷患处,用脱敏胶布固定,隔日换一次,一般连用3-5次即可见效。
方二:取野菊花、红花各5克,共研成粗末,用凉水适量调成糊状,外敷患处,用保鲜膜包裹,胶布固定,每日敷10小时后除去,次日再敷,一般连用3-5次即可见效。
中老年健康2015年1期
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