参芪汤缓解口干

2015-05-30 14:54戴军
中老年健康 2015年1期
关键词:沙参玉竹玄参

戴军

人到老年,睡到半夜往往会感到口干舌燥,有时口唇干裂、咽喉灼痛、口不知味、吃饭不香。

中医认为,脾开窍于口,其华在唇。老年人生理机能衰退,脾胃功能减弱,不能将营养物质播散到全身,津液难以上承口窍,导致老年口干症。治疗上宜扶脾益胃、滋阴生津,可试用参芪汤。具体做法是:取太子参30克,黄芪18克,茯苓20克,沙参、玄参、麦冬、乌梅、玉竹各15克,山药30克,五味子10克。水煎服,每日1剂,早晚分2次服,7天为一疗程。

太子参、黄芪、山药、茯苓能健脾益胃;沙参、玄参、麦冬、玉竹可养阴、增液、润燥;乌梅、五味子生津止渴。诸药合用,补中益气,健脾益胃,养阴生津,对老年人脾胃阴虚所致口干效果不错。

患者在药疗的同时,还要注意饮食调理。平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,如生大葱、菠菜、白菜、黄瓜、竹笋、西红柿、梨、苹果等;饮食宜清淡,不要过咸过甜;戒烟戒酒,不吃辛辣刺激性食物;可选择略带酸味的食物,如山楂片、乌梅、话梅等经常含在嘴里,对口干有一定的缓解作用。

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