秋后,人容易被冷气“袭击”,对于抵抗力弱的老年朋友来说,保暖不当会受凉感冒。
脑后有个风池穴,位于枕骨之下的凹陷处。热敷能起到驱寒健脑的作用。用熱水袋,装进布套内或用毛巾裹好,放在需要热敷的部位。也可把盐或米炒热后装入布袋内,代替热水袋热敷。不管用哪一种热敷方法,都应注意防止烫伤,尤其是老年人和患有糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人,使用热敷时,应随时检查局部皮肤的变化。
(摘自《华西都市报》文/陈文茜)
家庭医药2015年10期
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