男高音美声训练方法研究

聂朝阳

摘要：男高音是在声乐演唱的一个声部，也是男女声部中最难学习的一个声部，因此他还有另一个名称，叫做“难高音”，在美声唱法的六个声部里面，男高音它的特点就是拥有较为轻巧、华丽、明亮的音色，所以能有效刺激观众肾上腺激素的分泌，使观众在欣赏的过程中激动不已，在现实生活中，男高音有着非常高的艺术价值。因此相关人员进一步加大了对男高音美声训练方法研究。本文从男高音美声唱法来源以及特点入手，全方位解析训练中常出现的问题，有针对性地提出正确的训练方法。

关键词：男高音 美声 训练方法

男高音美声的训练难度很大，它是需要很强的技术性训练，在发展音乐音域的方面上，男高音美声训练的每一步都有一个技术难点。训练男高音的声部，让训练者达到理想的音高C3，不仅需要训练者自身具备很好的身体素质，还要有很好的歌唱条件发音技巧等。男高音美声训练的歌唱技巧有许多独到的地方，在歌唱的变化层次上丰富多样，美化音色的同时，还能加强音量效果，充分发挥共鸣作用。所以为了能够唱好高音C3，人们加大了对男高音美声训练的探究。

一、男高音美声唱法来源以及特点释义

美声唱法是源于歌剧的产生。美声唱法的意思是优美的歌唱，在意大利语中源于“bel canto”这个单词，最早起源于西欧国家的古典音乐，又在文艺复兴之后，慢慢演变成了美声唱法。那时候的西方音乐大都是建立在教堂音乐的基础上，因为信仰的宗教对男女在教堂上歌唱有所限制，出现了阉人歌手，代替女子在教堂中的歌唱，随着剧情和其他因素的需要，阉人歌唱家逐渐被男歌唱家们所取代。由此产生了表现力更为丰富的男高音美声唱法。

男高音美声唱法包括呼吸、声区、起音、音质与音量、声音的连贯性、灵活性、微颤等特点。

首先是呼吸，正确的呼吸方式是歌唱者发音的基础，要求歌唱者会灵活的控制呼吸，并且拥有足够的呼吸支持，提倡使用横膈膜的呼吸方式。第二个特点是声区，歌唱者在歌唱时，会有换声区的过渡，如果不能调整好，可能会出现破音。第三个特点是起音，起音是歌唱者在开始歌唱时，一个关键的发音步骤，也是在男高音美声训练时声区统一的检验方式。第四个特点是音质与音量，男高音美声唱法注重追求明亮，圆润，优美的音质，也十分重视每一个单音的训练，通过气息的强弱，控制音色与音量的变化，使声音听上去张弛有度，有弹性。第五个特点是声音的连贯性和微颤，歌唱者在进行美声训练时，不仅要控制唱出的声音保持连贯性，使气息流畅稳定的进行演唱。为了不破坏声音的连贯性，在演唱时，还要注意微颤的时间，大概是在每秒六次或者每秒七次，如果唱到激动时刻，还应适当的加快。同理，如果很宁静的时候可以慢些。第五种特点，就是注意演唱时的灵活性，男高音美声训练时，为了延长演唱的时间，要学会灵活运用声音的弹性，进行歌唱。

二、训练中常出现的问题解析

第一种，在男高音美声唱法训练过程中，一定要理解声音，如果不了解声音的特性，只是一味地追寻男高音明亮，圆润和优美的优点，很容易造成训练者声音音色黯淡，声带没有弹性，音质不美，声音严重低沉，达不到想要的高音效果；第二种，男高音顾名思义，就是男歌唱家的声音音调非常高，而有些训练男高音美声唱法的学员，为了达到高音C3c，在训练过程中过分地喊叫，用力地挤压声带，这样训练的结果，会造成训练人员的声音变薄，不会产生任何共鸣，声音听上去也会变得缺少圆润，音色毫无美感，一样无法达到高音的训练效果；第三种，喉头不够稳定，在训练男高音听美声唱法时，如果喉头不能稳定，就会造成训练者音色不准，声带抖动频率不均匀，出现声音摇摆不定的现象，更不要说去达到音高C3，唱出高音；第四种，在训练男高音美声唱法时，没有学会对声息的控制，常常出现漏气，撒气等情况，训练时间久了，可能会造成训练者声带发生病变，导致音色不再干净、明亮，不能再进行男高音美声的训练；第五种，过分的追求单音靠前，声音过多的进入鼻内，训练者就会出现鼻音浓重的情况，无法把声音混合在一起，致使声音不能融合。

三、学会正确的训练方法

（一）正确的呼吸

呼吸是男高音美声唱法训练的基础，学会正确的呼吸方式，才能进行训练的后续学习，是训练者学会良好的发音的基础。男高音美声训练的呼吸方式，与我们日常生活中的普通呼吸方式有所不同，男高音美声训练的呼吸方式有着它自己的方法和规律，也可以说它是有一定技巧性的方法，不是训练男高音美声唱法人员天生就会的，而是通过后天的学习与训练，锻炼出来的一种呼吸方式。呼吸的形式有两种，一种是吸气运动，一种是呼气运动，吸气运动的过程是，用嘴和鼻子把空气吸收到肺内。这时一定要注意，不要将肩膀抬起来，吸气动作完成后，可以体会到自己身体肋骨附近有扩张的趋势，这时我们身体肺部的横膈膜会逐渐下降，也能感受到我们身体腰部也会发生膨胀现象，训练男高音美声唱法的人员，站立并挺直背部，我们会感受到脊柱的轻微变化，还有要控制脊柱两侧一定是向上或者是向下扩张，不可以随意摆动身体。吸气运动过程中，一定要尽力吸得满些，以防在进行发音训练时，发音的后半截失去气的支撑，如果没了气的支撑，歌唱者就会出现短气现象，造成音准不稳。

为了训练人员能够学会正确的吸气和吐气方法，在吸气时，训练人员必须在昂首挺胸进行吸气的同时，还要学会放松腹部肌肉。呼气过程中，训练人员必须要保持吸气的状态，即使是在歌唱过程中，也要保持气息是缓缓呼出，吐气动作要均匀的进行，尽量节约训练者在演唱过程中吸气和呼气用力，达到气息的对抗效果。还要注意的一点，训练者不管是在吸气过程中，还是在呼气的过程中，一定要学会放松身体，不可过于僵硬，因为太过僵硬，就会造成气息不稳。

（二）训练良好的高音基础

训练良好的高音基础，就必须建立一个中低声区，中低音区是培养高音的基础。想要掌握其他高音训练的技巧和通透方法，没有中声区是不可以的。由此可以看出，想要练好男高音的美声唱法，在进行训练的过程中，就必须重视练习中声区，只有做好高音的基础，才能更好地进行男高音美声歌唱，不要一开始训练，就着急的学习歌唱高音，应该在训练的过程中打好基础，一点一点的积累经验，慢慢的向高音音域拓展，要遵循循序渐进的原则，不然一开始就学习高音歌唱，不但不会成功，反而会给自己的声带造成损害，得不偿失。为什么要先学会中声区呢？因为中声区的声音有不费力，轻松流畅的特点，而且中声区的声音靠前，是逐渐往高音发展的路径。中声区的声音不会特别要求音量，一般都是要求声音自然，声色优美和声带灵活富有弹性，训练时尽量做到深吸气，呼气平稳自然，喉头稳定，声频不颤抖，让声音听上去连贯，圆润和自然。

（三）训练高音区

高音一般都是在歌唱高潮时出现，可以带动观众的情绪，随之发生变化，达到振奋人心的效果，在整个歌唱过程中，高音的歌唱是非常重要的看点。在前期训练的过程中，一定要打好中声区的基础，再学会气息的控制，接下来就可以进行高音区的学习。很多初学者，在学习高声区的歌唱时，经常会发生后唱不上去，停留在半截，不是憋住了气息，就是卡克无法继续歌唱，这种现象就是到了换声区。只有学会高音歌唱的技巧与方法，才能继续进行歌唱，男高音必须学会换声区的基本方法与技巧。换声区的基本方法和技巧有：倒吸气动作、母音转换手法、掺假音等。列举其中的一个例子，如倒吸气动作，这个动作很容易理解，但是在运用的过程中需要反复实践，它的要领就是训练者要进行换气时，做一个好像被吓了一跳之后，做的倒吸气动作，随着口腔的打开，训练者的声音也会自然的提高，最后顺利进入换声区。

四、结语

综上所述，男高音的美声唱法在演唱时，总会遇到各种各样的困难，需要解决的问题有很多。其中，男高音的气息控制，声区转换和喉头稳定等问题，都是歌唱者在学习男高音美声时，需要注意的训练，训练这些方法的目的，就是为了让训练者在歌唱男高音美声时，能够更好地发挥自己的歌唱水平，达到理想的音高C3c，进而可以看出，男高音美声的训练方法非常重要。及时总结和推广男高音美声训练方法，对丰富和发展祖国音乐宝库内涵意义重大。

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