如何预防和应对踩踏事故

朱子健

2014年9月26日14时30分许，昆明市明通小学发生踩踏事故，造成学生6人死亡、26人受伤。

2014年12月31日晚23时35分许，上海市黄埔区外滩陈毅广场在群众自发进行的迎新年活动中发生拥挤踩踏事件，截至1月1日5时，已造成35人死亡，43人受伤。

踩踏事件发生后，党中央、国务院高度重视，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平立即作出重要指示，要求上海市全力以赴救治伤员，做好各项善后工作，抓紧调查事件原因，深刻汲取教训。春节、元宵节将至，不少地方都有一些群众聚集娱乐活动，各地一定要把人民群众生命财产安全放在第一位，精心组织安排，确保安全措施到位，坚决避免类似事件发生。

昆明学生踩踏事故、上海外滩陈毅广场拥挤踩踏事故再次敲响安全警钟。在人多拥挤的环境下，很容易引发拥挤甚至踩踏。如何预防踩踏事故的发生？遭遇拥挤环境时，如何逃生、自救和互救？

写在前面

踩踏，是一种极其原始的事故。人类是天性爱群居的动物，一旦人群聚集，并被街道、房屋、楼梯、栏杆压缩，危险就出现了。原本有序移动的人群可能会因为一个小小的诱因而瞬间崩溃，这个诱因可能是一只断掉的高跟鞋、洒在光滑地面上的一杯饮料、一股气味、一句话甚至不需要什么明确的诱因。

容易发生踩踏事故情形

1、 踩踏事故常发生于学校、车站、机场、广场等人员聚集地方；常见于节日、大型活动等场合。

2、当人群较为集中时，前面有人摔倒（或只是蹲下来系鞋带），后面人群未留意，没有止步，发生踩踏。

3、人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏。

4、人群情绪因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，发生踩踏。

5、因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。

遭遇拥挤环境时，如何逃生、自救和互救

预防踩踏事故最好的方法：提高公众的安全避险意识，避免到人多拥挤的地方。一方面，政府需要制定完善的应急处置预案，另一方面，公众的自我保护意识也亟待提高。任何时候去人流密集的地方，比如球场、商场、楼梯、影院、景区等，一定要提高安全防范意识，留心出口和紧急通道，记住出口的位置，提前在大脑中规划撤离方案。

遭遇踩踏事故时如何自救和互救：一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，不要慌乱、保持冷静，切记不要停下，也不要硬挤，不要逆向人流，而是要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移动，直至移出人群。同时，寻找附近牢固物体进行依靠。如果摔倒了，立即将双臂交叉环形护住头和胸腔。因为踩踏事故中，很多人是窒息而死，用这个姿势不仅可以保护身体的重要部位，还可以预留空间保持呼吸，增加获救机会。

已经身处混乱人群中的具体应对方法：

1、贴墙更安全：如果你离墙近，尽量向墙的方向移动，后背靠墙；或者寻找有电线杆，汽车，雕像等大重量固定物，贴紧他们你就不会摔倒。

2、远离噪波点：拥挤环境中突然发生了剧烈的人群流动（人群噪波点），比如有人撒钱，很多人会上前聚集，而明智的你应该选择反向撤离。

3、弓步应对：降低重心，成浅位前弓步状，这样身体更加平衡，减小被挤倒的机率。

4、格斗架势移动：在拥挤环境中移动，在保持低重心弓步同时，需要向大重量固定物移动时，用低重心的格斗架势在人群中移动，双手握拳护于胸前，两肘夹紧双肋，就像拳击手的防守姿势，这样可以尽量保证胸腔不被挤扁。危急时刻可以微微向侧立肘，当拥过来的人身体被你的肘头硌倒，人潮会小范围变相。就像水流奔来，柔软的泥沙被带走，坚硬的磐石被绕过。

5、注意脚下，千万不要被绊倒。

6、一旦摔倒，赶紧站起来。如果身边同伴摔倒，立即把他拉起来。如果身边是儿童，把他们举过肩。

7、摔倒后的自救：如果仰卧位被摔倒，双手护头，两肘护胸，蜷起双腿，大腿和膝盖护住腹部。身体尽量蜷缩成一个球。平躺位很低，就像一个平板，拥挤的人群很容易践踏到你；而缩成一个球，增加了高度，人们一般的抬腿踩不到你。这也像应对水流的自然规律，那些球形的石头更容易分解水流的力，此时你在用蜷缩的球形身体消解人潮的力。

如果你是俯卧位（趴下了），不要试图双手撑地爬起来，因为拥过来的人群会把你踩下去，同样是因为你的体位成平板状。你要做的是翻滚成仰卧位并团缩成球形。

8、掉了鞋子钱包不要拣：一旦你蹲身完成捡起动作，很有可能你就永远也站不起来了。

对于现场他救：一般救命的黄金时间是4到6分钟。踩踏事故中比较容易发生骨折和挤压伤。对于骨折伤，切忌随意移动伤肢。附近的人可以用衣服、毯子等软垫包裹伤肢，保持固定位，等待救援。

踩踏事故中还很容易出现窒息情况：如果一旦发现有人没有自主呼吸，旁边的人应该立即对其进行胸外按压。一只手的掌根放在患者胸部正中，双手重叠，十指相扣，掌心翘起，垂直按压。用力向下按压胸部正中，然后放松，再用力、快速按压，保持每分钟大于100次的按压频率，直到医护人员到达。胸外按压能够保持包括脑部在内的重要脏器血液供应，延缓脑死亡，为救命争取有效时间。