击剑运动作为特色体育项目在我校体育课堂教学拓展的价值研究

罗伟

【摘要】深圳市福田区北环中学开展击剑运动特色体育项目已经有6年时间，2011年福田区北环中学击剑运动被评为深圳市传统体育项目。多年来北环中学击剑队取得了需要骄人的成绩。2010年北环中学击剑队代表深圳市参加了广东省省运会。击剑运动在校内以训练队与综合活动课的形式开展以来取得了丰富的教学经验。击剑运动在学校体育教育中全面开展，对改善学校体育教学有重要的价值。

【关键词】击剑运动 学校体育教学 新课程标准

击剑，作为一项古老的贵族运动项目，近年来在中国发展迅速。击剑是一项极具综合性的运动，集健身、娱乐和挑战为一体、兼顾安全性、可参与性强等特点。击剑运动已经在国内的部分大学开展，如中山大学、深圳大学等。击剑运动在我校以特色体育开展也取得了一定的成效。

一、开展击剑运动在新课程标准中身体健康领域中的价值

身体形态是指学生身体外形、外观的发育特征，是反应学生的生长发育状况、体质水平、营养状况的重要目标。笔者认为身体形态是同学们在成长当中自然生成的，原本不应用固定的衡量标准来界定什么样的身体外形更健康。因此身体的外形是否健康应该与身体外形与身体的肢体功能性和外形审美相结合。初中阶段中学生在身体发育的快速阶段，个体之间存在着时间上与身体本身遗传等因素的差别，统一标准的误差性偏大。

击剑运动中包含了美学与运动。击剑运动被称为“格斗中的芭蕾”，洁白的服装、绅士的风度、均匀的体态是人民对击剑运动的印象。击剑运动的参与者在无形中便将击剑的美学与自身结合，把体型的“美”作为自己体型训练的目标。而击剑运动的实践当中，体型也是一个重要的因素。参与者需根据自己的体型和体能特征有目的性的进行练习，利用各种技战术来发挥体型上的优点或弥补体型上的不足。因此中学生通过击剑运动的开展，配合身体快速的生长发育，正确对理解运动对自己体型变化的帮组。并且能合理的接受与理解自我体型上的优点与不足，学会通过坚持体育运动技能的提高促进或弥补体型上的特征。击剑运动中对多项身体素质的要求，可以在学校体育课堂教学中可以配合运动技能领域教学目标的多样性向各种运动项目拓展。如腿部力量素质可以通过田径得以发展、身体协调性可以通过球类训练或健美操等运动得以发展。因此在体育课堂教学中击剑项目作为各项目学习发展的引导性项目，通过体育健康领域目标作为桥梁，将各项目的锻炼效果归纳总结到击剑运动中。击剑运动起到了“一以贯之”的重要作用。

二、开展击剑运动在新课程标准中心理健康领域的价值

初中阶段学生在心理上进入第二自我发现期，此阶段会不知不觉地思考“我是谁”、“我是怎样的人”等问题，这个时期标志着对自我的认识分化为主观自我和客观自我。主观自我是学生对自身的评价，客观自我是他人（同学、教师、家长等）对学生的评价。主观自我和客观自我是有机统一的。一方面，主观自我塑造着自我的形象，另一方面，客观自我不仅是主观自我的起点，而且还左右着主观自我的变化（客观评价来源去他人，而他人的评价往往只关注到学生的某一个方面而给出不完全的评价）。主观评价与客观评价的差异直接形象到学生自尊心和自信心。因此此阶段通过合理的手段帮组学生认识自我，塑造正确的自我形象。合理的评价才能让学生建立起正确的自尊与自信。体育运动是初中教学当中最直接的身心联动科目，因此在体育运动中能有效的帮组同学们建立自我意识，增强自尊与自信。情绪是一种来源于身体本能反应的心理反应，调节情绪不仅是中学阶段青春期的学习目标，更是人终身的修炼科目。台湾哲学教授傅佩荣先生在认为情绪来源于“身，心，灵”中的“身”，是人类随身的本能它可以通过“心”来有效的控制。体育运动是身心合一的行为活动，是身体和心灵的桥梁。

三、开展击剑运动有效的提高社会适应能力

每个人在社会中都扮演着不同的角色，不同的场合有着不同的角色甚至多个角色于一身。角色另一角度可以理解为责任与义务。日常生活中学生的社会面小，角色无非在家庭中的孩子和学校中的学生两种，而这两种单一的角色都是在“被支配”角色内。“被支配”的角色很难体会到个人的责任与义务。在学生参与体育活动的过程中，学生可以出现在不同的角色当中，如运动员、裁判员、观众等。在开展体育活动的过程中，学生还可以出现在主要训练者、辅助训练者等。因此，体育活动的开展是学生在不同角色中体会不同的社会责任与义务的重要手段。

在击剑运动的学习和练习过程中，“行礼”是最基本的行为准则。击剑一对一的训练过程中，开始和结束都双方都需要与对方行握手礼。每次训练的开始和结束教练和同学们都会自己的互相行礼。在我校击剑训练馆内，整洁干净、器械和与训练有关的所有物品（个人物品或学校公物）都摆放整齐。这些都是队员们在训练后自觉整理的，教练员并没有提出要求。这便是击剑运动礼仪作用的最好证明。击剑运动的特质给参与者带来一种潜意识的引导。根据心理学研究报告指出，潜意识是引发行为习惯的出现的最主要因素。

击剑训练简单的说就是练习如何保护自己并击中对方，训练的过程就是练习者在防御当中有效的击中对方。那么练习的过程中就必须有2种角色第一就是练习者角色（攻击角色）第二就是辅助者（被击中者）角色。在击剑的日常学习和训练中，一对一的训练模式是最常见的训练模式。同学们必须在同伴的付出中进行自己的训练，只有不断的重复击中的动作，才会逐渐形成击剑的技战术意识。有不断的“有效击中”就需要有不断的“被击中”，训练中角色的变化也就是“击中”与“被击中”的来回变换。每一位同学都在为同伴而付出，又不断在付出中得到。学生体会到得到的珍贵和付出的价值。

四、结论

我校在击剑特色运动项目的基础上，向学校《体育与健康》课堂扩展，通过击剑运动在运动技能领域的学习中开展，起到作为穿针引线的作用，把体育技能学习领域当中可开展的运动项目通过达成身体健康、心理健康、社会应领域目标而联系在一起，形成一套以“健康第一”为目的的系统化学习。对有效提高学校《体育与健康》课程教学效果有巨大的实用性价值。

【参考文献】

[1] 陈静忻.对击剑运动员个性特征分析. [J]《上海体育学校学报》1980.2

[2]赵宝岩.体育与健康课程中目标领域的逻辑关系[DB] 2009 百度文库