前几天一个姑娘问我,如何才能让伴侣愿意和他沟通。她说,她是急性子,每次如果问题不能解决,她就不能放下,一定要扯着对方和她一起面对。她问我:不是说,问题不能过夜吗?我这样有错吗。可是他却偏偏沉默闪躲,不愿意来解决,是不是他的性格有问题。
我问她:当你自以为怀抱关心和爱在解决问题的时候,你有没有想过,他是否此时有意愿和你沟通。你准备好了的时候,对方很可能一身疲惫,只想回到家痛快休息一下。
对于很多女性而言,她们很急切的把感情中的每一点小问题都当成“千里之堤毁于蚁穴”。一个眼神一个动作就可以引起内心翻江倒海。可是,这种关心,这种爱,从本质上而言,让你在当下那一刻,很容易完全不再考虑对方的感受,因为那一刻:你的眼里,你的心里,只能看到自己是多么的难受,又是多么的在乎对方。然而,对于对方而言,他看到的并不是一个关心他的伴侣,一个关心他们未来的伴侣,只不过是一个只在乎自己感受,拼命想要得到证明,得到对方愧疚,逼着对方说抱歉和承诺的一个自私的人。
因此,男人之所以习惯沉默,是因为他们大多知道,一旦说出真心话,后果不堪设想。女人为什么变成唠叨,是因为她不肯示弱,是因为她深知自己的善良与付出,但自以为对方看不到这些,于是,经年累月不被安抚的情绪脱口而出就成了抱怨。
对我来說,或许真的不必要去纠结沟通这件事。沟通的目标,不是为了解决问题,而是让你知道,我心中到底在想什么。那么,还不如就用拥抱来解决所有那些无法说出口的话吧。
拥抱一下,希望你不要生气了。
拥抱一下,希望你感受到我身体的疲惫。
拥抱一下,希望你知道我是真的很努力。
拥抱一下,希望你知道,我是真的爱你。
嘴巴说的,未必都是真心的。其实,身体才是最诚实的。
(《生活心理学》)