“住在城市更易活过百岁”

说起“百岁老人”，人们常想到的是一个个住在山村，辛勤劳动且饮食讲究的老人形象。然而最近，据黑、皖、苏等省的媒体报道，这些省份的老龄部门对辖区内长寿老人进行调查发现，百岁老人的长寿呈现新特征，如城镇百岁老人多于农村，运动与否与能否长命百岁并无直接联系。这是个别现象还是有一定科学道理？记者展开了求证。

城市百岁老人占比高是趋势

报道观点：黑龙江《新晚报》2014年10月11日报道，哈尔滨市老龄委调查显示，百岁老人大多生活在城市。

记者求证：记者致电哈市老龄办，主持该市百岁老人调研的事业指导处处长梁君称，截至10月，该市186位百岁寿星中，132人生活在城镇。提及城市百岁老人占比越来越高，梁君认为是趋势：“城市提供了更好的医疗保障，我们曾接触过一位104岁的老人，突发疾病病危，及时送到医院医治，挽回生命。农村医疗条件相对落后，对长寿者健康难以有所保证。另外，比起农村，城市在健康素养养成、与家人合住、老年优待等方面皆有显著优势。”

不过分运动但要有活动

报道观点：江苏《金陵晚报》2014年10月25日报道，该省老龄办负责人表示，能否活到百岁，和运动与否无直接联系。

记者求证：世界自然医学会长寿研究员陈进超历经20多年、对400多位百岁老人跟踪调查研究发现，长寿离不开活动，但过分的运动或完全不运动对长寿并无帮助。他介绍，在接受调查的百岁老人中无一人为运动员，但均保持着活动的习惯。“人体各异，能承受的运动量有大有小，长期保持的生活方式更有利长寿。”陈进超称，“寿星们大多五六十岁还是家庭主要劳力，70岁后仍劳作，90岁后行动能力降低，但仍保持一定活动。”他曾多次访谈过广西巴马百岁老人黄妈伦，发现对方晚年最大乐趣就是做针线活，

“保持适量活动使脑功能良好”。

城市男寿星比农村多

报道观点：安徽《新安晚报》2014年9月21日报道，合肥百岁寿星男女比为1：4.4，曾有报道称，安徽全省该比约为1：5。另据报道，南京市郊区的六合区的百岁寿星男女比为1：8.5，而整个南京市的比例为1：3.1。有种观点认为，男寿星的比重，城市高于农村。

记者求证：海南省老龄养生协会黄循利秘書长认同该观点，他说，城市男性长寿占比高于农村，和农村男性从事重体力劳动的频率更高（有损健康）有关。“另外，也有数据显示，东部发达城市这一比例要高于中西部城市，这从另一层面证明了前述观点。”

吃不吃腌菜无碍长寿

报道观点：《金陵晚报》2014年10月25日报道，江苏省老龄办负责人称，饮食偏好（如吃不吃腌制品和水果等）不决定长寿与否。

记者求证：中国老年学学会副秘书长王峰称，爱吃荤甚至吃腌制食品，并不一定不长寿，“当然，均衡膳食能有效避免影响寿命的老年病”。第二届“国医大师”李士懋甚至表示，抽烟固然无益健康，但和长寿与否也无必然联系，“养心重于养生，平和心态，和睦家庭，才是长寿共性”。

（鲍杰/文，摘自《快乐老人报》）