爸爸陪玩，Let’s go！

许玉玲

每个爸爸都希望能用最好的陪伴守护宝宝的童年，总在各种方法中寻寻觅觅。这份“陪玩”清单想传递给爸爸们的信息是：顺应孩子的年龄发展，玩什么很重要，心和孩子在一起更重要。

著名的心理学家格尔迪说：“父亲的出现是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。”

在现代育儿观念里，父亲参与育儿的重要性已经被越来越多的父亲们意识到，我们很欣慰地看到大街上的“袋鼠爸爸”越来越多。父亲参与育儿有助于锻炼孩子的运动能力、培养孩子坚强的意志力，培养孩子的逻辑思维能力和创造能力等。但是对一些父亲来说，想参与育儿还苦于找不到正确的方法和合适的游戏。别发愁，我们一起来分年龄来探讨爸爸陪玩的方案吧。

0～6个月也渴望爸爸的抚摸，也喜欢爸爸的声音

 抚触，爸爸参与的最好方式

新生宝宝，需要通过皮肤接触来认识自己的父母，通过你的指尖传递的爱意来建立安全感。在很多家庭里，抚触被认为是母亲或者是育婴师的工作，很多父亲也觉得孩子太“柔软”而不敢参与其中。其实不然，抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。父亲粗糙的大手往往能带给孩子不同的感觉和刺激。

抚触是爸爸参与的最好方式，其实给宝宝多做抚触时，对技术方面的要求远没有对爱的要求更高。爸爸用眼睛看着孩子，轻轻抚摸孩子的全身，把你的爱意通过指尖传递给孩子，还可以在做抚触的时候加上一些儿歌，比如：宝宝背上爸爸的手，轻轻暖暖好温柔，先从山下上了坡，再从坡下往上走。爸爸对孩子浓浓的爱意以及轻轻抚摸带来的舒适感和安全感会让宝宝自然地爱上你。

喜欢爸爸的声音：给宝宝唱摇篮曲、讲睡前故事

很多研究表明，很多胎儿和初生的宝宝更偏爱爸爸的声音，这是因为相对于爸爸的声音来说，妈妈的声音更高、尖锐，而爸爸的声音较低沉、有磁性。因此，对于初生的宝宝来说，爸爸要更多的参与给宝宝唱歌、讲睡前故事。虽然老爸的工作会比较忙，但是如果你了解这样一个观点，你可能就能从百忙之中抽出时间来给孩子讲睡前故事、唱摇篮曲了：对孩子影响最大的人，不是全天候陪伴他的，而是给他讲睡前故事的那个人。

6～18个月爸爸的身体，最好的玩具

爸爸有力的大手、宽阔的胸膛和厚实的肩膀就是孩子最温暖的港湾。爸爸只要开动脑筋，你的身体就是孩子最好的玩具，可以变换出多样的游戏。爸爸的腿结实，无论是做滑滑梯还是做跷跷板，都能让宝宝感受位置的变化，让宝宝开怀大笑。爸爸的肩膀厚实，让宝宝坐在爸爸的肩膀上做升降机运动，能让宝宝感受空间和位置的迅速变化，会给他带来极大的乐趣。爸爸的脚掌最稳当，和宝宝一起玩小脚丫踩大脚丫，可以享受跟宝宝配合的默契。爸爸的后背宝宝可以做跳板，学习跳跃，激发孩子的跳跃热情。

1.5～3岁和宝宝一起开始玩创意，爸爸就是不一样 

这个年龄段的孩子体能、智能方面都有了较大的发展，父亲能参与的游戏也越来越多。

搭积木，来个气势雄伟的！

男性和女性对空间的感知能力是有一定差别的，男性对空间的感知能力更强。拼插积木对于培养孩子的想象力、创造力、动手能力和空间感知能力也非常好，爸爸们要充分发挥自己的特长，和一起建高楼、造飞机，孩子玩在其中，乐在其中。

一个球，也能玩出新花样

一个简单的球，善于游戏的爸爸也能和孩子玩的妙趣横生。游戏需要有一定的规则才能玩得有意思，而爸爸恰恰是制订规则方面的高手。比如找一个纸箱子当球门，简单的画出界限，就能让孩子玩得不亦乐乎。

另外，还可以玩顶气球的游戏，游戏规则：可以用除了手以外的任何部位来顶气球，划定界限，没有顶过去，或者手碰到气球就算输了。

声势浩大玩涂鸦

涂鸦，有助于孩子形象思维能力和创造能力的发展，更为重要的，涂鸦其实是孩子一种很重要的表达自己的方式，就像孩子在说话一样。从孩子的涂鸦作品里，可以读出孩子的喜好、情绪，以及孩子最近感兴趣的事情。

老爸参与可以让涂鸦搞得“声势浩大”，比如准备一面涂鸦墙，让孩子尽情地表达，或者准备一些无毒的颜料，让孩子在老爸的脸上挥洒一番，望着最后成型的“作品”，老爸和孩子一定能笑得前仰后合。

做不一样的家务活儿

孩子天生就是爱劳动、爱动手的，如果在父亲的带领下一起收拾房间、修理桌椅，做这些跟妈妈平时做的不一样的家务活儿，孩子一定会摩拳擦掌，跃跃欲试。在修理的过程中让孩子帮忙拿东西，爸爸在锯木头的时候帮助爸爸扶着，孩子会很乐意做爸爸的小帮手，这不仅能让孩子体会到自己的价值，培养良好的动手能力，更能增进父亲和孩子之间的亲子关系。

一起阅读，别样的享受

随着整个社会对父亲参与育儿的关注，有关爸爸陪伴孩子的绘本也越来越多，比如《我爸爸》《大猩猩》《小熊和最好的爸爸》《我的爸爸叫焦尼》《爸爸，我要月亮》等。在温暖的灯光下，躺在爸爸怀里阅读这些美妙的绘本，对孩子来说应该是一种别样的享受。

玩沙、玩水更疯狂

沙子和水是孩子成长过程中不可缺少的两样玩具，有了父亲的参与，这两样活动必将玩得更“疯狂”，更尽兴。比如父亲和孩子可以在沙子上挖出一条河道，重现当年大禹治水的风采，也可以在两个洞之间打通，表演地道战，孩子在娱乐的同时又很好地了解了战争和历史知识。

爸爸和宝宝玩游戏须注意

爸爸陪伴孩子不在于时间的长短，而在于质量的高低。陪伴质量的评判标准就是看你在陪伴孩子的过程中是否是全身心投入。放下工作，放下手机，全身心地陪伴孩子，和孩子一起开怀大笑，是父母能够给予孩子的最好礼物。

爸爸在陪伴孩子的过程中，要充满耐心，切不可急躁。让孩子慢慢来，享受和孩子一起成长的过程。对于孩子在探索的过程中出现的错误，要忍住立刻纠正他的冲动，孩子很多时候是在尝试错误的过程中成长的，老爸很多时候需要做的只是等待。

爸爸在跟孩子游戏的过程中要注意孩子的人格培养，比如遵守规则，信守承诺，意志坚定，能经受失败的考验。在这个过程中，父亲榜样的力量往往更有作用，千万不要因为只是游戏而有所轻视。

3～6岁发挥爸爸的优势，在游戏里培养这些能力吧  

这个年龄段的孩子，不仅体能和智能发展了，同时人格方面也在迅速发展，老爸更要充分发挥自己的作用，通过各种游戏来培养孩子的合作能力、意志力和把自己的奇思妙想付诸实践的探索能力。

职业模仿游戏，发挥想象力

3岁以后的孩子开始喜欢玩各种角色扮演的游戏，模仿各种职业也是他们的最爱，有些角色少不了父亲的参与。比如，对男孩子来说两个百玩不厌的游戏就是扮演军人和警察，他们英姿飒爽的形象总是能够激起孩子的模仿欲望。父亲和孩子可以模仿电影或者书里的情节，或者干脆自导自演，制作战壕，找掩体，表演埋伏、掩护、冲锋、胜利……让孩子玩得尽兴，满足孩子的心理需要，提高孩子的想象力和创造力。

亲子活动，提高合作意识

3岁以后，是孩子社会化的开始，培养孩子的合作精神至关重要。孩子的这种重要的能力可以从亲子关系中迁移而来。所以老爸多和孩子一起参与各种亲子活动，让孩子从最初的跟你的合作中体会合作的乐趣。比如，和孩子一起搬运拼接在一起的泡沫积木，你们必须一起合作才能保证积木不会掉下来。失败了，没关系！重来！孩子会在一次次的失败中摸索跟爸爸合作的方法。让孩子意识到，只有更好地合作，才能获得更大的成功。

户外活动，激发意志力

很多现代家庭的孩子，是隔代看护的，非常容易娇生惯养，缺少意志力。而父亲参与育儿，则可以解决这些问题。比如可以带孩子去登山，或进行拓展训练，长途跋涉等。在这个过程中会遇到各种困难，这是父亲引导和教育孩子的最好时机。你的行动和榜样的力量就是对孩子最好的鼓励：坚持，做老爸那样的人！这会激发起孩子无穷的力量，给他战胜困难的勇气。

自己制作玩具，培养探索实践能力

与其花金钱去给孩子买玩具，不如花点时间和孩子一起制作玩具。制作手枪模型是每位老爸的拿手好戏。找铁丝、铁链、火柴等工具，和孩子一起重现你小时候玩过的洋火枪模型，这不仅能唤起童年记忆，唤醒未泯的童心，还能培养孩子的动手能力，增进亲子关系。这种自己动手获得的快乐以及在一起制作的过程中孩子感受到浓浓的父爱是任何东西都无法比拟的。