垂直马拉松

胡光能

马拉松长跑是一项极具挑战的耐力运动，在锻炼身体的同时还能磨炼毅力。近来年，马拉松长跑还变化出了新花样——垂直马拉松。

顾名思义，垂直马拉松就是在垂直高度上的马拉松长跑，通俗来说就是爬楼梯。从1978年美国路跑协会举办帝国大厦的攀登活动以来，垂直马拉松至今已有37年的历史，每年都有来自十几个国家的近千名选手参加，已逐步发展成为一项国际流行的赛事运动。

帝国大厦是纽约的地标性建筑，它是一座高381米、足有102层的摩天大楼，于1930年动工，1931年落成，建造的全部过程只用了410天。20世纪50年代安装的天线使它的高度又跃升至443.5米。

面对这样一个庞然大物，垂直马拉松参赛者要做的就是快速地爬上去。面对总计86层1576级台阶的比赛，参赛者不但要面临体力上的透支，还得克服小腿上传来的阵阵肌肉酸痛，整个过程可以算得上是一个挥洒汗水、战胜自我的过程。

垂直马拉松发展至今，不但吸引了各国选手参与挑战，也让多个国家争相效仿，俨然成为了一种时尚新风潮。如果你也想对垂直马拉松的乐趣体验一番，北京的城市新地标——国贸大酒店以及上海地标建筑——国金中心或许都能成为你的选择。