她渴望的仅仅是被注意

云燕

性格决定命运，那么性格又是由什么决定的呢？现代心理学理论认为，一个人的性格，是由他童年时期的家庭关系决定的。或者说，是父母对孩子的方式和态度，造就了孩子的性格。这一性格具有很大的稳定性，会对孩子的一生造成不可估量的影响。

隐形人的隐忧

2014年10月，应校方邀请，我率队在珠海某中学对高二年级学生进行了为期一周的心理状况普查。在汇总问卷的时候，我发现其中一张很奇怪，上面只有姓名，对问题选项一个都没有勾选。按说，交白卷很常见，说明被调查者对心理普查有反感，但为什么要写上自己的名字呢？

学校老师告诉我，这个名叫雅坤的女生性格内向，很少说话，以至于大家对她都没有什么印象。老师说：“她就像个隐形人，在班里有她不多，没她不少。”我来了兴趣，决定找这个隐形人谈一谈。

当天下午自由活动时间，在老师的指点下，我在学校操场边找到了雅坤。当时她正一个人散步，很落寞的样子。对我的出现，她有点惊讶，得知我想约个时间谈一谈，她说：“谈就谈吧。”一副无所谓的样子。她说话很有礼貌，没有冒犯我的意思。她的眼神明确告诉我，她不快乐。

第二天，雅坤准时来到我的临时办公室。我问她是不是对调查问题很反感，她马上摇头否认，说：“大家都认真回答了，我就不用答了吧，反正又不少我一个。”我问她为什么要在空白问卷上留下自己的名字。她愣了一会儿，反问我：“我写自己的名字了吗？真奇怪，我为什么要写上自己的名字呢？”

沟通中我了解到，雅坤的学习成绩中上等，用她自己的话说就是“不出众也不落后”。她的寄宿生活过得平平静静，每天都重复着宿舍―教室―食堂三点一线的生活，没有新意，也没什么波折。但她的内心却远没有表面上看上去那么平静。她有很多的苦恼，其中绝大部分苦恼来自人际关系。

自从去年考入这所重点中学以来，雅坤从未与同学发生过冲突，甚至没有跟谁红过一次脸，更不用说吵架了。准确地说，她的人际关系苦恼恰恰是几乎没有人际关系。比如，她的宿舍里共有6名女生。开始的时候大家相互都不认识，各自奉行“等距离外交”政策，但时间不长，另外5名女生就扎成了堆儿，雅坤却成了孤家寡人，就像被筛子筛出去了一样。经常出现的情景是，那5个女生一起起床、一起跑操、一起吃早餐、一起去上课、一起参加体育活动，晚上一起回宿舍休息，只有雅坤形单影只。

“室友们排斥你吗？”我问。

“不是的。”雅坤说，“她们对我都挺客气的。我觉得我被她们忘记了，或者说，被她们忽略了。我成了宿舍里可有可无的人，无声无息、无色无味、无影无形，就像静止的空气一样，明明在那里，却让她们感觉不到我的存在。有时候，我都不知道自己是否存在。”她说这些话时面无表情，好像在说别人，又好像是对着墙壁说话。

“在学校，你从来没有过一个好朋友吗？闺蜜那种。”我问。

雅坤想了想，说：“应该说有一个吧，就是我高一时的同桌。我们相处得很平静，后来慢慢就淡了。我听别人说，她私下里抱怨过，说和我在一起感觉很怪异，好像她一个人在说话、在表演，而我是坐在黑漆漆的台下不动声色的观众。”停了一下又补充道，“她不是在说我的坏话，我就是那样子的。班里同学给我取了一个外号，叫‘隐形人’，不好听也不难听的外号。”

我问：“那你喜欢做隐形人吗？”

“当然不想！这样的生活我早就过够了！这样下去，我怕是要成为多余的人。我连死的心都有！”雅坤突然大声说，随即又像泄了气的皮球那样蔫了。“不想又能怎样？我怕是已经习惯了，同学们也习惯了。”她告诉我，最近一段，她感觉浑身不舒服，却又说不出哪里有病，她经常失眠，体重下降得很厉害。“但是我讨厌这种骨感！”她毫不客气地回敬我对她体形的恭维。

两个甩手掌柜

初步诊断，雅坤明显患有人际交往障碍。这种性格缺陷通常与患者童年时期的家庭环境有直接关系。于是我请她谈一谈家庭情况。

雅坤告诉我，她的爸爸妈妈都是小有名气的画家，年轻时是美院的同学，结婚后非常恩爱。他们本不打算要孩子，可是意外怀孕，在双方老人的逼迫下不得不生下雅坤。雅坤刚过百天，父母就把她放到姥姥家，然后赴京去做“北漂”。

我问：“爸妈不常回珠海看你吗？”

雅坤说：“小时候不记得，反正我记事以后，他们很少回来，春节也难得见他们一面。其实，他们不回来也没什么，我和姥姥姥爷一起生活，习惯了，挺好的。姥姥对爸妈不满意，骂他们两个是甩手掌柜，不配当父母。”

“姥姥姥爷身体可好？”我问。

“姥爷偏瘫了，丧失了语言功能。姥姥身体还好，就是耳朵有点背，跟她说话要大声喊才行。”

“那你在家跟谁交流？”

雅坤不解地看看我，嗫嚅道：“我喜欢一个人读书。”

小学毕业那年暑假，父母把雅坤接到北京玩了一个月，但那不是一次愉快的团聚。雅坤说：“我到北京以后，他们也就陪了我两天，带我去游乐场玩了一次，给我买了几套衣服，然后就埋头作画了。他俩好得像是一个人。看到他们亲密、默契的样子，我感觉自己就像是他们之间的第三者。那个家没有我一样很完整，或者说会更加完整。对于他们，我像是空气一样地存在；对于我，他们也像是空气。我那时还是小孩儿，一个人好没意思。我不喜欢北京，不喜欢爸妈的家。他们心里只有颜料和画布，没有我，所以我闹着回珠海，我觉得姥姥家才是我的家。”

小升初时，雅坤要求上寄宿制中学，因为她想生活在热热闹闹的集体之中。但是她很快发现，跟同学相比，她好像缺了点什么，究竟是什么，她也说不清楚。她游离在集体之外，就像之前游离在家人之外一样。

最简单的技术

都说性格决定命运，那么性格又是由什么决定的呢？现代心理学认为，一个人的性格，是由他童年时期的家庭关系决定的，或者说，是父母对待孩子的方式和态度，造就了孩子的性格。性格具有很大的稳定性，会对孩子的一生造成深远的影响。

尽管雅坤已经17岁，孤僻性格已经养成，但她正处于青春期，人际交往能力正在形成中，改变还来得及。在电话征得她父母的同意后，我和她约定，以后每周来我的心理咨询室聊天一次。她犹豫了一下，问我：“老师，我是不是得了心理疾病？严重吗？”

为了宽她的心，我回答：“疾病倒谈不上，你只是需要帮助。你妈妈不在身边，我女儿已经去南京上大学了，也很寂寞，我们可以做伴儿。你该不会在乎多一个大龄朋友吧？”

雅坤笑了，脸上有了神采，略微兴奋地点点头，算是答应了。

此后每周五的下午3点，雅坤准时来我的心理咨询室，聊两个小时，然后我开车送她回学校。我坚持开车送她，因为我想让她有被照顾的感觉，就像妈妈照顾女儿那样。我看得出，她很受用这种温柔的待遇，下车时故意大声跟我告别，让旁边的同学注意到。

我们的聊天内容很随意，天气、旅游、歌星、马航失事、斯诺登、美剧，甚至还挨个儿点评《非诚勿扰》的男女嘉宾。我发现，雅坤越来越健谈，她的思想尽管有17岁女孩的天真，但有时很深刻。我对她的每一个问题都认真回答，绝不分心或故意回避。聊天过程中，我的手机处于静音状态，不是特别紧急的事，我都让助手去处理。总之，我对她全程关注。

每次送雅坤进学校之后，我都会顺便拜访她的班主任，交流雅坤近期的变化。三周后，班主任惊喜地对我说：“你对雅坤施了什么魔法？她变了，变得开朗了。前几天班委改选，她自荐当生活委员，还上台进行了3分钟的演讲。同学们都看傻了！不是因为她演讲得多么精彩，而是她居然敢当众讲话。”

“她当选了吗？”我急切地问。

“自然是当选了，还是全票通过呢！我私下问了几个同学，对雅坤当选生活委员有什么看法，他们说，他们乐意看到班里多一个人。你听听，孩子们多善良！总之，雅坤不再是隐形人了。快说说，你是怎么给她做心理辅导的？用了什么高明的心理学技术？”

我说：“我的技术说高明也不高明，说不高明也高明。”

班主任急了，追问：“别卖关子了，究竟是什么？”

我说：“第一，陪伴；第二，关注；第三，赞赏。别的没有了。”

班主任说：“啊？这有什么高明的？我也会呀！”

我正色道：“是没什么高明的，雅坤也没有要求什么特殊的，她不过是希望自己被注意而已，一点都不过分，但偏偏得不到！别的孩子都有爸妈的陪伴、关注、赞赏，唯独她没有，她父母健在，但她却像个孤儿。”

班主任沉默良久，幽幽地说：“可怜的孩子！可恨的父母！”

对雅坤的心理辅导，真的是再简单不过。但对雅坤来说非常重要，因为这是改善性格的战争，也是改变命运的战争，没有硝烟弥漫却也惊心动魄。童年时期的家庭关系对一个人的影响就像是在一张白纸上画画，要修改谈何容易，好在她有强烈的改变意愿，使我的心理辅导取得了事半功倍的效果。

现在雅坤的功课紧张，没有时间找我聊天了，不过我们还保持短信联系。听她的班主任说，她的生活委员干得不错，还获得了一个新外号：管家婆。

【编辑：陈彤】