2015年陕西省大学生健美操比赛自编有氧舞蹈项目分析与发展对策的研究

★李 贺（西安体育学院研究生部）



2015年陕西省大学生健美操比赛自编有氧舞蹈项目分析与发展对策的研究

★李 贺
（西安体育学院研究生部）

【摘要】本文主要运用文献资料法、专家访谈法、比赛及录像分析法、对比分析法对参加“2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛”有氧舞蹈自编套路甲组（普通院校组）12支参赛队伍的比赛成绩进行统计梳理。旨在透过对陕西省有氧舞蹈普通院校组最高水平的比赛队伍的艺术编排特点以及动作完成情况的分析，找出造成各参赛队伍之间水平差异的因素及存在的主要问题，为陕西省有氧舞蹈自编项目整体水平的提升针对性的提出发展对策。

【关键词】有氧舞蹈；健美操；现状分析；发展对策

我国的有氧舞蹈起步较晚，经过努力，近年来的技术水平也己经处于国际先进水平，陕西省在中国健美操项目发展历程中起着举足轻重的作用，但其有氧舞蹈项目的发展在难度、完成因素以及艺术编排方面同国内此项目发达省市还存在一定差距。对陕西省有氧舞蹈项目竞赛的系统分析研究，是健美操发展的必然过程，也是全面提升陕西省有氧舞蹈项目整体水平的需要。

“2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛”于2015年5月28-29日在西安邮电大学体育馆举行。较往届相比，本次比赛中健美操比赛内容丰富，尤其是普通院校组自编有氧舞蹈项目竞争尤为激烈。从比赛规模以及成绩来看，各高校参赛队伍均发挥了各自的优势，基本反映了我省大学生健美操运动的现状和发展水平。经过2015年5月29日上午的预赛和晚上的决赛，最终决出“2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛”（普通院校组）有氧舞蹈自编项目的前三名分别为西北大学2队、西安航空学院、西安科技大学1队。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

本文以参加“2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛”有氧舞蹈自编套路甲组（普通院校组）的12支参赛队伍作为研究对象。

（二）研究方法

本文主要运用文献资料法、专家访谈法、比赛及录像分析法、对比分析法对参加“2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛”有氧舞蹈自编套路甲组（普通院校组）的12支参赛队伍进行梳理分析。

1.文献资料法

通过查阅有关健美操书籍以及知网、万方等网络数据库中国期刊网上近5年来有关有氧舞蹈文献资料，为本文研究提供理论基础。

2.对比分析法

主要对参加“2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛”（普通院校组）有氧舞蹈自编套路预赛12支参赛队伍的比赛成绩（附表1）和进入到决赛8支队伍的比赛成绩（附表2）进行统计归纳与分析总结。

二、研究结果与分析

（一）对普通院校组有氧舞蹈项目预赛成绩的分析

（表1）：2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛有氧舞蹈自编套路甲组 预赛第二单元 比赛时间：2015-5-29 10:45

由附表1可看出，西北大学2队的艺术分和完成分均为所有参赛队伍中最高分，其最后得分比第二名的西北大学1队高出了0.5分，一举奠定了它的地位，其中，艺术分较其他队伍优势明显；由各队伍间的分差可看出，最高分和最底分之间的差距较大，特别明显的是预赛中西北大学2队和西安思源学院之间的差距，相差了2.25分，出现了两极分化的现象；西安科技大学1队的预赛因队员失误而造成其完成分在进入决赛的8支队伍中最低，直接导致其虽进入决赛但预赛成绩靠后；西北工业大学明德学院1队由于对规则掌握不足，而导致被裁判长扣掉了0.5分，遗憾没能进入到最后决赛；西京学院代表队同样由于对规则的不了解以及队员的失误，被扣掉了0.6分，直接导致出局。

（二）对普通院校组有氧舞蹈项目决赛成绩的分析

(表2)：2015年陕西省大学生健美操艺术体操体育舞蹈锦标赛有氧舞蹈自编套路甲组 决赛第四单元 比赛时间：2015-5-29 19:45

由表2可看出，所有进入决赛的8支队伍的决赛成绩，除西安航空学院代表队和西安科技大学1队外，其他6支参赛队伍的成绩较各自预赛成绩均有所下滑，其中，西安科技大学2队和西北工业大学明德学院2队的最后得分落差明显，导致其最终决赛名次有所下滑；所有进入决赛的8支队伍中，只有西安科技大学1队在决赛中的成绩较其预赛成绩有所上升,说明其队伍决赛发挥比预赛要好。

（三）影响普通院校组有氧舞蹈自编项目各高校成绩的因素

1.各院校对比赛的重视程度

在本次参加有氧舞蹈自编项目比赛的院校中，西北大学的两支参赛队伍预决赛的整体成绩要优于其他院校，这是由于西北大学校内连续多年举办健美操有氧舞蹈项目的比赛，以此作为支撑，使得该校该项目的水平快速可持续的发展，连续几届参加省赛并取得冠军，这与学校的重视、领导的支持和教练员的业务水平有着直接的关系。

而有些院校则是间断性的参加比赛或仓促临时组队参赛，这样就导致从有氧舞蹈的成套动作的编排、技术水平的发挥和表现力等方面都显得较弱，成绩不够理想。从中可看出，院校之间在健美操运动的发展和参赛方面存在着一定的差异，出现了发展的不平衡现象，造成陕西省高校有氧舞蹈的整体水平提高缓慢。一些高校对健美操比赛的重视程度有限，加之经费投入过少，使高校代表队很难坚持系统训练，导致整体水平发展缓慢，院校间健美操有氧舞蹈项目的发展出现了两极分化和不平衡的现象。

2.普通院校人员选材与配置

从预赛和决赛的最后成绩与排名可以清楚看出，除第一名西北大学2队以外，其余2至7名参赛队伍的名次都发生了较大的变化，分析其原因主要有以下几个方面：首先，由于比赛选手均为在校普通大学生，普通院校组别的选材、人员配置等限制因素，通常出现多名参赛队员身兼多项比赛的状况，造成其参赛队伍多名队员出现体能下降的情况，导致队伍决赛发挥与预赛表现有所差距，尤其在同一天预决赛的情况下，尤为明显；其次，普通院校组别的参赛队员大多接受健美操训练的时间较短，没有经过专业化的训练，他们的除生理素质外，心理素质也会在紧张的比赛中有较大的变化，容易出现因紧张而造成表现力不足，错动作现象或是出现不必要的失误现象；最后，从综合素质来看，这些队员的力量、速度、柔韧、协调和节奏感等专项能力素质还有待提高，他们在成套动作完成中体现出的专项能力的欠缺，直接导致分数和名次的变化。

三、结论与建议

（一）结论

1.院校间健美操有氧舞蹈项目的发展出现了两极分化和不平衡的现象，对于普通院校来说，参赛前充分的准备和良好的队伍支撑环境，是取得优异成绩的基础。

2.在比赛中往往由于一人身兼多项比赛，普通院校组运动员需要在超越自身体能状况下进行一天两赛（预赛、决赛），使得非专业的运动员在比赛时容易因为出现身体疲劳或心理压力问题，导致比赛动作变形或不必要的失分现象，使成套在决赛时与预赛的发挥的水平不一致，从而出现名次变化。

3.陕西省有氧舞蹈项目比赛成绩主要从动作完成和艺术编排情况两方面来评判，评分因素主要由技术技巧、第二风格特点、一致性、合拍等方面决定。有氧舞蹈自选项目属于新兴项目，被列入陕西省健美操比赛时间不长，多数院校对此项目规则的理解有一定的偏差，在技术特点、动作编排等方面把握得不够好。

4.西北工业大学明德学院1队和西京学院代表队，直接由于对规则掌握不足，而遗憾没能进入决赛；西北大学2队的艺术分和

完成分均为所有参赛队伍中最高分，最后得分明显高于其他参赛队伍。

四、建议

1.建议各普通院校组别有氧舞蹈项目的参赛，在条件允许的情况下，尽可能避免一人兼多项比赛任务，保证每项比赛人员的个人体能和比赛训练专一程度。在日常训练中加强体能和个人能力素质练习。各普通院校组教练员应注意对队员身体状况有所了解，比赛间隙及时调节运动员生理、心理状况，对比赛规则加强理解透析，避免不必要的失分现象。

2.充分发挥各校学校社团作用，利用良好的校园环境，加强宣传，调动学生参与有健美操氧舞蹈运动的积极性，从中发现更多有潜质，条件出众的运动员。同时抓好参赛代表队的健美操基础训练，坚持长期系统训练，增强参赛队员的专项素质和技术水平，保持较高水平参赛。

3.有氧舞蹈项目作为国际体操联合会健美操赛事中的新增竞赛项目，在今后的发展中，对健美操的训练提出了更高的要求，发挥省大学生健美操体协的作用，重视培训工作，组织和举办各种形式的健美操教练员裁判员学习班、训练班和专题研讨会，传达健美操最新信息，提高教练员的业务水平。充分开发教练员和运动员的想象力，使第二舞蹈风格的动作能更好的融入健美操特色，创造出更具观赏性和艺术性的高水平成套。

4.尽力争取承办国内大型赛事，经常组织省内以及省际间的高校有氧舞蹈项目比赛，为我省各校大学生健美操队有氧舞蹈项目提供更多参观、学习、参赛以及和优秀运动队进行交流的机会，促进我省高校有氧舞蹈运动的整体协调发展。

参考文献：

[1]杜啸.第26届世界大运会有氧舞蹈项目成套动作技术分析[D].华东师范大学硕士学位论文.2013

[2]陈西玲.2005年陕西省大学生健美操比赛现状及发展对策的研究[J].西安体育学院学报.2006(7):49—51

作者简介：李贺.男.汉族.1990年10月31 日.西安体育学院研究生..体育教育训练学专业.健美操训练与教学研究方向