情绪的时间秘密

为了调查人每种情绪持续的时间和强度，比利時大学的研究学者采访了233名学生，让他们回忆近期发作的情绪并说出持续的时间。此外，受访者还要说明自己是如何克服这种情绪的。

调查结果发现，在27种情绪中，悲伤是持续时间最长的，而羞耻、惊奇、厌恶、厌倦、沮丧和如释重负的感觉则消失得很迅速。

研究还发现，那些持续时间不长的情绪通常是由一些相对来说对我们意义不大的事件所引起的。以下便为各种情绪的持续时间：

悲伤——120小时

憎恨——60小时

快乐——35小时

绝望、希望、忧虑、挫折和平和——24小时

嫉妒——15小时

轻松——8小时

热情——6小时

敬佩和感激之情——5小时

放松——4.3小时

自责——3.5小时

压力——3小时

自豪——2.6小时

感动——2.5小时

愤怒、寂寞和困惑——2小时

兴奋——1.3小时

同情——1.3小时

屈辱——0.8小时

恐惧——0.7小时

耻辱、憎恶——0.5小时