休闲体育视野下的高校体育课程改革与研究

全世民

（郑州成功财经学院 体育教学部，河南 郑州 451200）

2002年教育部颁布的全国高等体育教育课程教学指导文件将体育教育纳入了高校生的终身教育.随着时代的发展，传统的竞技体育已经不能在学校体育教育中发挥其主体地位，竞技体育对高校学生的影响变得越来越少，而现代休闲体育以其自身的广泛性、愉悦性、自由性逐渐取代了传统的竞技体育，成为了高校体育教育中的重要内容，在缓解学生学习压力、消除学习疲劳、加强学生彼此交往、愉悦身心健康等方面发挥着重要的作用.因此，高校要积极对休闲体育视野下的高校体育课程进行改革，实现休闲体育和高校现有体育课程的融合，为学生提供喜闻乐见的校园体育文化，从而不断丰富学生的课余生活，帮助学生养成终身健身的习惯，促进学生的全面发展.

1 高校体育课程概况

1.1 高校体育课程

随着素质教育不断被人们提倡，高校作为教育系统，其体育教育的发展受到人们的广泛关注.高校学生在体育教育上的学习能够影响其人生观、价值观、世界观的形成，也会对其日后的学习产生重要的影响.一直以来，我国高校的体育教学定义很广，但传统意义上大多数人认为体育教育是对学生身体素质的一种提高活动，然而，体育课程作为一门高校课程，其自身发展较为独立，且具有严密的教学体系、标准，不仅仅是提升学生身体素质的一种活动.因此，有关教育人员需要对传统的体育教学课程进行改革.

1.2 高校体育课程改革

国家、社会以及教育部门对高校体育改革的重视程度逐渐提高，并陆续提出了一些新的改革措施和政策，为高校体育改革事业的发展提供了支持.高校体育课程改革改变了传统单一的高校体育教学模式，采取了新型、多远的高校体育教学模式.同时，高校体育教学理念发生了从“生物体育观”向“人文体育观”的转变，相继在体育课程的内容、评价、设计、管理等方面也进行了改革.但高校体育改革作为刚起步的教育事业，在运行方面仍存在一些不足.

1.3 高校体育课程改革存在的问题

1.3.1 改革缺乏社会性和人文性

首先，高校体育改革和社会体育发展之间没有联系，高校体育课程的编排和内容设置不能对学生产生吸引力，使得学生对体育课的热情不够，严重制约了体育课程教学目标的实现；其次，高校体育课程改革缺少人文性关怀，容易受到一些不良因素的影响，使得体育教学变得功利；最后，高校体育课程改革受传统体育教育思想的影响，使得很多高校对现代意义上的体育教育认识不够.

1.3.2 改革缺乏娱乐性和教育性

高校体育教育课程和高校其他被纳入应试教育考核的课程不同，学生在日常学习中本已身心俱疲，需要一定娱乐性课程的开展来缓解学习压力.体育课程本身具有娱乐性，但体育改革并没有使体育的娱乐性充分实现，只是一味的对体育教育的教育性方面进行改革，严重影响了学生体育学习的热情.

1.3.3 改革效果不明显

高校体育教育改革的目的在于激发学生体育学习的兴趣，增强学生的身体素质.但很多高校的体育改革没有落实到这一点，使其改革的综合水平不高.

2 休闲体育概况

2.1 休闲体育的内涵

休闲体育是相对竞技体育而言的，是社会大众进行娱乐、消遣、愉悦身心的，以各种休闲体育运动项目为媒介，自主参与的社会体育运动方式.休闲体育的涵盖范围广，能够消除人们的疲劳，增强人们的身心愉悦感受，是一项休闲和体育活动结合、统一的活动.随着我国经济的发展和社会的进步，休闲体育从原先锻炼身心的体育项目逐渐发展成为一种带有主动性、自由性和文化性的大众交流、沟通手段，受到人们的广泛青睐，特别是在校学生的喜爱.

2.2 休闲体育的内容和方法

休闲体育的内容主要包括以登山、攀岩、探险、野外生存等为主的山林野外项目，以滑雪、冰球、雪雕、冰雕、雪上足球等为主的冰雪项目，以划船、赛艇、划水、冲浪等为主的水上项目，以跳伞、热气球等为主的空中项目，以武术、气功、太极等为主的传统体育项目以及以兵乓求、网球、保龄球等球类为主的时尚体育项目.

休闲体育的方法是指从活动中来体验和感悟生活，并以运动行为为休闲体育的主要要素.休闲体育的发展在于不断吸引学生进行积极、主动、自主的和体验，从而在休闲体育中得到消遣、娱乐的体验性休息，促进其身心发展.

2.3 休闲体育的特性及其在改革中的价值

2.3.1 社会性

休闲体育具有社会性的属性，能够充分满足不同群体对体育的需求，从而为高校体育课程改革营造融洽、和谐的环境支持.休闲体育社会性在高校体育中主要体现为:高校学生通过参加各种休闲体育活动，能够在潜移默化中增强同学之间的沟通和交流能力，促进彼此之间情感的发展，并能协调建立积极的人际关系，培养团体的归属感.同时，休闲体育还能为学生创设各种不同的社会角色，通过学生的角色扮演，不断增强其适应社会、服务社会的能力，促进其自身身心健康的发展和成长.休闲体育在高校体育课程中的这些优势是其他学科不具备的，具有自身鲜明的社会意义.

野外活动作为休闲体育中的重要内容，在高校体育改革中也能进行应用，是对高校现有体育的延展.校方通过组织野外活动能够帮助学生摆脱学校日常学习的束缚，为学生提供接触自然、感受自然的机会，从而培养学生体会他人、关心他人的心理，促进学生的全面发展.

2.3.2 教育性

休闲体育还具有教育性，能够在实施中帮助学生树立积极、正确的休闲观，为学校的体育改革提供借鉴和支持.比如，高校有很多学生对就业问题的认识存在偏差，认为只要有钱、有关系就能找到好工作，而不注重自身知识、能力、素质的培养和发展，并且随着信息化时代的到来，各种思想鱼龙混杂在学校中，很容易让学生受到不良风气的影响，导致不思进取、得过且过、暴力等不良思想、行为倾向.可见，高校学生的三观变得扭曲，需要校方进行积极的引导.休闲体育的发展其本质上就是在对一种休闲观念的宣传，会对学生的三观产生重要的影响，休闲体育中积极进取、拼搏向上的运动观念能够减少学生消极、庸俗、腐败等不良思想的存在，从而在学生正确人格的塑造方面产生深远而持久的影响.

2.3.3 人文性

休闲体育除了社会性和教育性的属性，还具有人文性，人文性能够增强学生对体育学习的情感.休闲体育以其自身的愉悦、放松特性能够给学生带来高享受的情感体验，满足学生对体育学习的需求和渴望.另外，休闲体育不同于传统的竞技体育，它不以成绩论成败，也不以生硬的比赛规则为标准，而是为体育运动增添了趣味性和魅力，是高校学生愉悦身心、全面发展的一个补充，同时，还能培养学生终身学习体育的习惯，为高校校园文化建设贡献力量.

3 休闲体育在高校体育改革中的可行性和意义

3.1 休闲体育在高校体育改革中的可行性

休闲体育在高校体育改革中的可行性主要体现在以下几个方面：第一，休闲体育具有较高的安全性.休闲体育中的一些危险性项目只要在高校体育改革中进行合理的组织和操作，能消除其自身应用的隐患，具有一定的安全性.第二，休闲教育开展需要的场地和器材要求较低.休闲体育开展所需要的场地不受大小、地点的限制，很多项目的开展也不需要器材的支持，同一中锻炼目标的实现可以通过多种体育活动来实现，比如高尔夫球的锻炼目标可以通过兵乓求和徒步来实现.第三，休闲体育具有很强的知识性和趣味性.休闲体育中具有很多带有趣味性的游戏活动，能够让学生的愉悦活动中学习到知识，得到锻炼，并掌握科学的体育锻炼方法.

3.2 休闲体育在高校体育改革中的意义

3.2.1 休闲体育的娱乐性能提升学生的心理素质

休闲体育中游泳、爬山、跳舞等运动能够帮助学生克服各种疾病，促进学生的身心健康发展.高校的日常教学使得学生负担了沉重的学习负担，使其课余生活时间减少，因此，在有限的课余时间里学生要选择有效的课余活动.而休闲体育能够利用学生的课余时间为其培养良好的健身习惯，帮助其以好的学习状态投入到学习中.可见.休闲体育的娱乐性对提升学生学习技能、促进身心发展具有良好的生理效益.

3.2.2 休闲体育的教育性能够推动高校体育教育的改革

高校的不断扩招，使其学生达到了饱和的状态，在此情况下，高校的资源需求和资源有限之间产生了矛盾，现有的体育设施不能满足学生的体育活动需要.休闲体育的引入能够缓解这种矛盾，引导学生走向自然，实现高校体育资源的优化配置.

3.2.3 休闲体育能够帮助学生正视体育文化，树立正确休闲观，适应社会环境

二十一世纪是讲究休闲的时代，高校的体育教育工作不能只关注在校期间学生的运动能力，而是应该注重对学生课下体育能力的提升，要根据学生的不同身体素质为学生选择适合自身发展的体育项目，实现每名学生都能掌握一到两门体育技能的目标，从而帮助学生正确认识自我、了解自我，不断开拓视野，加强对休闲体育的正确认识，提升审美能力.同时，休闲体育以其自身的约束力能够对学生的社会化发展起着重要的作用，通过学生在活动中的角色扮演，加强学生对社会各个角色、义务的认识，从而学会和社会不同关系人的相处，不断展示自我，适应社会环境.

3.2.4 休闲体育能够拓宽学生的就业渠道

休闲体育的项目大多具有时代性，能够吸引学生的关注，促进学生的自我发展.休闲体育中开设的活动项目能够充分调动学生自主意识，在活动的布置、安排以及活动的执行等方面发挥学生自身的能力，为其日后走向社会奠定坚实基础.另外，休闲体育是一项讲究规则的活动，通过休闲体育的训练能够让学生自觉适应规则，为他们面对社会，了解社会的法则奠定心理基础.同时，随着社会的发展，休闲体育成为一项事业发展，并逐渐形成了一条产业链，学生在校期间的休闲体育训练能够让其具备休闲体育有关的从业技能，为其就业提供了一种可能.

4 休闲体育视野下高校体育课程改革策略

4.1 注重休闲体育在高校体育课程中的合理融入

休闲体育在高校体育课程的融入要根据该校的具体实际进行，同时，高校还要拓展体育空间，为休闲体育的融入奠定基础.首先，高校对于休闲体育的融入要实事求是，要融入符合自身发展的休闲体育项目，切勿盲目攀比.其次，休闲体育内容较为广泛，因此，将其融入高校体育课程时要选取具有针对性的休闲体育内容；再次，要加休闲体育中具有社会性和人文性内容的融入；最后，要根据高校学生的学习反映对体育课程进行改革，要充分利用休闲体育的趣味性来吸引学生的学习兴趣.

4.2 积极营造良好的体育学习氛围

首先，休闲体育融入要注重日常的宣传工作，通过宣传栏的设置来对近期要开办的体育活动进行公告，不断加强体育宣传，增强学生进行体育锻炼的意识.同时，还要对休闲体育中涉及到的体育知识进行宣传，从而让学生全面了解休闲体育内涵.其次，高校体育教师要加强对休闲体育的了解，在对休闲体育趣味性、教育性、社会性充分了解的基础上对学生开展休闲体育教学.最后，高校体育的课程要对休闲体育活动内容进行把握和选择，不能全盘照搬休闲体育内容进行教学.

4.3 注重休闲体育教育的细节，充分发挥其优势

首先，高校要根据社会发展形势合理选择和规划体育教育教学目标，特别是要将促进学生的全面发展作为教育的重点，实现学生在休闲环境中的体育锻炼，提升学生素质.其次，要对休闲体育课程进行监督，引导学生在休闲体育学习中正确处理人家关系，把握学生对社会的适应能力.另外，还要在监督中及时纠正休闲体育教学中的问题，并加以改正.

4.4 完善休闲体育的基础设施建设，培养专业的人才

首先，高校体育教育要在休闲体育引进之后采用现代化的体育教育人才对学生进行体育教学，实现现代化思维活跃体育人才对学生体育的帮助，从而推动改革的进行.比如，可以采用提升薪资的制度来引进现代化的体育教育人才.其次，要完善休闲体育基础设施的建设，做好合理的体育场地规划，从而从根本上促进高校体育的改革.

4.5 创新体育组织形式

高校体育改革在引入休闲体育之后要通过组织形式多样的体育社团、体育俱乐部活动，将有体育兴趣的学生集合在一起，并选出具有担当的学生作为学生骨干，辅助教师进行休闲体育教学，实现以点带面的体育教学组织模式，促进校园体育文化的发展.

总结

综上所述，休闲体育视野下的高校体育课程改革要遵循因材施教、实事求是的原则，要根据学生具体的身体素质以及学习需要进行课程安排，并要采用多样化的教学模式进行教学，实现体育教育的现代化.同时，体育教育还要和学生的职业健康教育结合，将二者形成统一的教学机制，不断加强学生和教师对休闲体育视野下体育课程的重视.教师作为教育的主要承担者，也要通过不断学生扩充自己的休闲体育认识，对加强休闲体育和高校体育课程改革融合的路径形成一个科学的把握，从而在真正意义上实现休闲体育视野下高校体育课程改革事业的健康、持续、稳定发展.

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