昆山市排球传统特色学校训练实践研究——以陆家中心小学校为例

□徐灿 毛宇（.江苏师范大学体育学院江苏徐州6；.昆山市陆家中心小学校江苏苏州533)

昆山市排球传统特色学校训练实践研究
——以陆家中心小学校为例

□徐灿1毛宇2（1.江苏师范大学体育学院江苏徐州221116；2.昆山市陆家中心小学校江苏苏州215331)

本文以文献资料法、逻辑分析法和访谈法等研究方法对昆山市陆家中心小学校排球训练的现状进行了分析和研究，探讨昆山市陆家中心小学校排球队在昆山乃至苏州取得优异成绩的原因，同时在肯定成绩的同时也发现其中存在的问题，并针对存在的问题提出相应的建议，便于和其他同仁共同学习。

排球特色陆家中心小学校训练实践

1、前言

阳光体育的推广位学校体育的发展带来了曙光，昆山市率先在全市掀起了体育特色学校的创建工作，一大批体育特色学校如雨后春笋般涌起，这为学校体育的发展提供了契机，也大大的带动了全市学校体育的发展。要想创建体育特色学校就必须学校的软件和硬件设施都达标，体育特色学校、体育传统项目学校都必须按照省市要求进行申报评选，每三年一次，不达标则取消资格，这就要求所有学校要一如既往的重视起来。这种体育特色学校的创建于保持已经形成了“昆山模式”，在苏州乃至江苏已经小有名气，有了一定的经验和成绩，昆山市陆家中心小学校的排球队就是一个典型的案例，从组队至今，小女排已经取得昆山市小学生排球赛18连冠，小男排昆山市八连冠，小女排取得苏州市排球赛8连冠，可以说超级显赫，但是在发展中我们看到成绩的同时也难免会发现一定的问题，本文就以陆家中心小学校的排球训练实践为例，探讨小学排球训练在实践中遇到的问题并提出相应的措施。

2、研究对象与方法

2.1、本文以陆家中心小学校的排球训练现状为研究对象

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

在研究中，查阅了知网中的文献，同时阅读了运动训练学，教育学，学校体育学等书籍，为写作提供了基础。

（2）数理统计法。

运用数理统计的方法对所得的相关数据进行了分析。

（3）逻辑分析法。

把收集到的资料进行归纳和演绎，最后进行综合分析。

（4）访谈法。

在研究中，拜访了昆山市从事学校排球教学的老师及相关领导，为论文写作提供一定帮助。

3、研究结果与分析

3.1、陆家中心校排球训练实践分析

（1）排球传统特色学校概念界定。

是指依据学校的师资和场地等实际情况，办学理念独特，开展的排球运动项目形成了一种特色，全校师生共同参与，经过长期待共同努力和不懈奋斗，把排球运动作为校本课程，排球这一特色项目取得了良好的成绩，并且已经形成了独特、稳定和有一定自己风格的学校。

（2）学校领导对排球训练的重视情况。

陆家中心校学校有着优良的排球传统，从上至下形成了完整的排球管理格局。校长统领学校的排球发展，亲自过问排球训练状况，每周会抽取一定的时间到排球训练场进行观看教学并现场进行指导，关心队员和教练员在训练中的实际困难，并予以解决。校长的特殊作用促进了校排球特色运动的发展。

（3）学校的场地器材情况。

陆家中心小学校为了促进排球传统特色学校的发展，在硬件设施方面加大了投入。学校现有标准排球场地六片，都是标准的塑胶场地，其中一片在体育馆内，五片在室外，这就保证了不管是刮风下雨都会有场地满足校排球队的训练需要。在器材方面，每年都会根据训练的实际情况补齐所缺的排球，而且都是质量较好的小学生专用的“利生”排球。

（4）学校的排球师资情况。

陆家中心小学校现在有专业的排球教师3人，有2名是在大学专修排球的教师，其中一人还是研究生学历，在大学专门研究排球训练；另外一个是老前辈，带排球近20年，在昆山乃至苏州都小有名气，所带女排已经取得苏州市八连冠，所以陆家中心校学校在排球训练的师资上有了很好的保障。

（5）学校排球训练的时间和年限情况。

为了保证学校排球训练的质量和梯队建设，陆家中心小学校每天保证有3小时的训练时间，风雨无阻，同时在梯队的选择上，从四年级开始选材，到六年级参加比赛，基本保证有三年的训练期限。同时在寒暑假和法定节假日也确保每天都训练，在时间上提供保障。

（6）学校训练对教练员的补助情况。

为例激励教练员更好的参加训练，该校制定了一整套的考核方案，根据比赛成绩确定每天的餐补，很好的刺激了教练员带队训练的积极性。

（7）学校运动队的选材情况。

为了选择更好的苗子进行训练，该校通过体育课和学校排球运动会进行选材，同时和家长积极沟通，得到了家长的支持，让训练的队员能够尽量不流失。

（8）学校运动队队员的学习情况。

为了保证所有队员在训练的同时保障正常的学习，该校制定一系列的方案，首先，校长在教师会上动员班主任鼓励班级学生参加排球训练，同时特别强调任课教师要特别关注排球队员的学习情况，决不能让他们掉队，加强对成绩薄弱学生的单独辅导。而且排球教练员也在平时的训练之余到班级走动巡视，督促他们认真学习，作业绝不拖到第二天。这就保证了排球队员不光球打得好，而且学习也好。更促使家长支持孩子打球。

3.2、陆家中心校排球训练存在问题

（1）选材方面，由于受到应试教育的困扰，有些家长还是认为体育训练可有可无，导致有些好的排球苗子选不上来。

（2）场地方面，由于受天气的困扰，很多时候需要在体育馆进行训练，如果学生都进去训练的话，场地明显不够，这就影响了训练的效果。

（3）经费方面，由于寒暑假及节假日都要训练，家在外地的教练就要继续留在学校训练，每天的餐补根本不能满足教师一天的用餐费用，这在一定方面影响他们训练积极性。毕竟他们牺牲了正常的法定假期进行训练，我认为应该在节假日及假期适当提高餐补费用。

（4）队员流失情况，在训练中，经常有队员被学校其它兴趣小组选走的情况，有些还是技术很好的，虽然有的只是离开一段时间，但是突然断了一段时间，对队员肯定是不好的，很多东西再补就很难，所以这个应该引起重视，其它兴趣小组能否在选材时避开已经参加排球队或其它小组的学生。

（5）学生的身体素质方面，由于现在学生普遍的身体素质不如以前，而且迫于责任，教练基本不敢给队员加负荷，即使是科学的训练，因为一旦出事这个责任承担不了的，这就导致他们成绩提高慢。

（6）队员的心理困惑，在训练中有的队员是出于爱好这个项目，觉得好玩，没有自己的目标，训练一段时间就倦怠了，所以会导致人才流失。学校应该对他们给予一定的奖励，刺激他们继续训练，或是小升初时相同刺激优先录取这些队员。

（7）教练员训练内容单调，在训练中，虽然基本功必须投入足够的时间进行练习才能掌握，但是教练员能否创新一些好的方法，让他们不至于一直枯燥的练习二倦怠，要制定科学、有趣、合理的训练计划。

4、结论和建议

（1）小学排球训练得到了校领导的特别重视，所以会有长足的发展，同时要配备必要的专业教师，并定期安排他们到高校接受再培训，在平时的训练中，对于额外的训练时间给予一定的补助。

（2）学校的场地器材是保证一个训练队训练成果的关键，学校每年应拿出一定的财政预算来维护场地和购置器材，多安排学生在体育馆内训练。

（3）各个训练队要利用好学校举行运动会的契机，选好的体育苗子参与训练，在训练的时间和年限上要合理安排，做好梯队建设。

（4）教练员要做好家长、班主任和参训学生的桥梁作用，争取家长和班主任支持，同时关注好学生的文化学习，做好队员的思想工作，谨防队员的流失。

（5）各个学校应该拿出一定的经费给予参训运动员一定的补助，帮他们买些学习用品。

（6）教练员一定按照学生的实际，结合科学训练的理论，合理安排好训练的内容和时间，多与其它兄弟学校排球队交流，培养学生的实战能力。

（7）在训练之余加大对校排球队的宣传，对于取得好的名次的队员进行嘉奖，让他们从心里感受到那种自豪感，激励其它同学也积极参与训练。

（8）教练员在加强学生的基本技战术训练的同时，要做好学生的思想教育，加强学生的心理训练，一是能够让他们克服训练中的各种困难，二是可以克服学生上场比赛紧张的问题。

[1]张明.影响西安市中小学排球运动发展的因素分析[J].体育世界,2011(07).

[2]张彦峰.浙江省体育特色学校的实践研究[D].浙江师范大学, 2012.