浅析比赛教学法在网球普修教学中的应用

□ 刘威（江汉大学 湖北 武汉 430010）

前言：网球是深受当代学生喜爱的一项运动，各个高校在网球教学方面不断积累经验，形成了相对稳定的教学模式，但是调查显示，相当一部分体育教师在网球教学中仍旧沿用陈旧的教学方法，导致学生的参与兴致不高，教学效果不明显。比赛教学法是近几年教育界提出的一种新型教学方法，目前已经在篮球以及羽毛球普修教学中应用，并取得了不错的成果，如何将这种方法合理应用到网球普修教学中，是体育教师需要思考的问题。

1 、比赛教学法概述

1.1 、比赛教学法的理论依据

从心里学的角度来说，人在面对外界环境中的压力时会表现出应急反应，自觉调整自己的身体器官，发挥出超过平时水平的能力，这种心理学理论就是比赛教学法的理论基础，网球教学过程中如果将学生放在比赛环境下，学生机体平衡会被这种环境打破，体内运动细胞会被激发起来，运动过程中就会将其他干扰因素弱化，全身心专注于动作中，在最短的时间内掌握运动技巧，这就是为什么比赛教学法会比普通教学法的效果更好。

一个良好、紧张的学习环境会对学生的学习态度产生重要影响，而学习态度又决定了学习习惯，而比赛教学法的就是营造良好、紧张学习环境的重要方法，从这个角度来说，网球教学中应用比赛教学法已经超越了体育教学的范畴，其不仅能够促使学生掌握基本网球动作和技巧，同时还能够培养学生养成良好的学习习惯，教学过程中，教师可以根据教学目标合理设计比赛，刺激学生主动学习的激情，学生在“比学赶帮超”的大环境中共同取得进步。

1.2 、比赛教学法应用于网球教学中的意义

首先，由于训练基本动作的过程是在比赛的环境下进行，因此学生会改变以往散漫的态度，将精力集中在课堂上，比赛结束以后教师会对学生的表现作出评价，指出学生在动作方面的不足，这样，学生会在每节课上或者说每次“比赛”上都有所收获，有利于提升教学效率、实现教学目标。

其次，比赛教学法可以使学生了解更多网球比赛的规则，教学中的比赛规则和形式虽然都是教师根据实际教学目标设计的，但是这些规则基本上都是以网球比赛的基本规则为基础，学生可以通过课堂中的一些小比赛进一步了解真正网球比赛的规则，如果教师只从理论角度为学生讲述网球比赛规则，学生很难产生兴趣，或者说不能理解这些规则的具体应用方式，尤其是对于那些之前没有接触过网球的同学来说更是如此，因此，可以说比赛教学法是普及网球知识的重要途径。

最后，比赛教学法有利于培养学生的心理素养，因为每次比赛都是在比较紧张的状态下开展的，学生会在短时间内迅速找打比赛状态，克服紧张心理，发挥出自己的最佳水平，这样以后无论是面对真正的网球比赛还是其他比赛，都能够以平和、认真的心态面对，真正做到“将每一练习当做比赛、将每一次比赛当做练习”，因此我们说，比赛教学法能够培养学生的心理素质。

2 、比赛教学法在网球普修教学中的具体应用

2.1 、应用原则

首先，在网球普修教学中应用比赛教学法的目的是更好的完成教学任务，也就是说比赛教学法是为了教学目标服务的，教师要将这种方法与教学任务有效结合起来，如果设计的比赛与教学任务脱离，该种方法的应用就失去了实际意义；其次，教师在设计比赛时要充分考虑到学生的实际情况，深入了解学生的身体素质以及心理素质；最后，教师在设计比赛时一定要遵循循序渐进的原则，注意比赛的时机和形式，学生了解基本动作技巧以后开展比赛，通过比赛运用和巩固这些技巧，然后对学习过程进行总结，进一步领会这些技巧后再比赛，进一步提升技术水平，这种循环学习、比赛的方式能够使学生不断进步，如果没有经过学习直接进入比赛就无法达到这种效果。

2.2 、具体应用步骤

网球普修教学大致分为三个阶段，第一阶段是基本技战术，第二阶段是单项基本技战术，第三阶段是基本技综合战术，这三个阶段中都可以应用比赛教学法，其中技术是教学过程中的重点，具体步骤如下：首先，教师要将新基本技战术交给学生，包括动作要领以及注意事项，做一遍示范以后要带领学生做练习，等到学生掌握基本要领以后，就可以设计一些应用比赛，这里以正反手抽击球为例，根据班型将学生适当分成几个小组，每人做十次，成功次数最多的小组获胜，主要是让学生对该动作进行反复训练；其次，比赛结束以后，教师要对学生的表现作出评价，指出学生在基本动作上存在的问题，要求学生重新领悟一次动作，然后再次进入比赛，此次教师可以将学生两两分成一组，以对抗的形式再次训练该动作；最后，该次比赛结束以后，教师要为学生讲授综合基本技战术的应用，使学生能够将该动作与其他动作联系起来，提升学生综合运用这些动作的水平，讲解以及示范结束以后，学生再次进入比赛，本次比赛要训练学生的综合性，因此要对规则作出适当调整，学生在比赛中尝试将学过的动作灵活运用，真正找到“赛场”的感觉。

2.3 、案例分析

网球教学中包含很多技术性动作，教师可以根据动作的难易程度合理设计比赛，这里发球动作的学习为例。

（1）泛化学习阶段的比赛设计。

发球技术的学习主要通过五方面进行：其一学习握拍准备姿势，其二是学习握球抛球姿势；其三是学习底线站位；其四是学习抛球控制，其五是挥拍控制，首先，教师要为学生示范这五个动作，说明其中的难点和注意事项，具体练习方法有很多，教师可以将其中的经典练习方法设计成比赛，使学生通过比赛领悟这些动作的要点，等到学生基本掌握动作要领以后，教师就可以将学生分成几个小组，开展初步发球技巧比赛，具体规则如下：每个小组都要完成定点抛球、击打固定物以及正式发球三个动作，每人每个动作做5次，其他小组成员派出一个代表与教师一起做评委（学生评委不为自己小组评分），哪个组的分数最高那个组就获胜，这样学生在比赛中就会全神贯注，尽量把每一个动作都做好，比赛结束以后教师要对结果做出评价，尤其是要指出低分小组同学动作上的缺点和失误，但是注意不能挫伤学生的积极性。

（2）巩固阶段的比赛设计。

经过几节课的学习和训练后，学生基本已经掌握动作要领，接下来发球技巧的训练就进入了巩固阶段。这一阶段主要是克服动作僵硬以及击球不准确等问题，主要以训练学生身体的灵活性以及击球的准确性为主，此时教师就可以设计“多球进退比赛”，具体规则如下：仍旧是将学生分成几个小组（分组时要充分考虑学生能力，注意搭配得当），每个小组先派出一名成员，在同一线上近距离发球两次，如果成功则退步一米，仍旧发球两次，如果中间出现发球失败的问题，就要返回上一个线重新发球，直到退到底线就算结束，换下一名同学上场，仍旧按照此规则进行下去，哪个小组用时最少哪个小组就获胜。这样，学生通过多球进退比赛进一步巩固发球技术。

（3）稳定阶段的比赛设计。

经过上一阶段的比赛和练习以后，学生身体的灵活性会明显提升，击球的准确率也大大提高，接下来就进入了最后阶段，就是对掌握的动作进行定型稳定，从而获取进一步的提升，由于学生的自身运动天赋不同，因此这一阶段的比赛设计要有差别性，主要是根据学生能力将其分成三组开展定点发球比赛，技术非常好的同学在底线发球，技术较好的同学在距离底线一段距离发球，技术一般的同学在本方发球区发球，三个小组比较发球的成功率，成功率高的小组获胜。

3 、总结

实践表明，在网球普修教学中应用比赛教学法能够充分调动学生的积极性，使学生将自己的注意力集中在课堂上，同时深入挖掘学生潜力，培养学生的创造力、吃苦耐劳的精神以及团队合作的精神，有效促进学生与学生之间、学生与教师之间的沟通交流，对于培养学生的综合能力、提升教学效果具有重要意义，值得在教学中推广应用。

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