浅谈体育游戏在中学体育教学中的运用

□夏花楠（江西省鹰潭市余江县邓原中心学校　江西　鹰潭335200）



浅谈体育游戏在中学体育教学中的运用

□夏花楠（江西省鹰潭市余江县邓原中心学校江西鹰潭335200）

摘要：在中学体育教学过程中，能够恰到好处地将体育游戏融入进去，可以活跃课堂氛围，让课堂显得丰富多彩，同时可以激发学生对运动产生乐趣，可以帮助老师在在无形中提升教学效果。本文根据中学体育教学的特点分析了体育游戏在其中的运用及注意事项，可以为体育教师在实践教学中运用体育游戏做参考。

关键词：体育游戏中学体育教学运用

体育游戏是我们通过在游戏中发掘和衍生出来的，可以让我们身心健康得到发展。教学过程中可以通过体育游戏让学生很轻松地掌握基本常识，学会基本技能，可以培养学生的发散思维和环境适应能力；养成学生对运动的乐趣，锻炼学生的体能，由此让学生在各方面的心理素质和能力方面得到升华。所以，如何开发出高水平高质量的体育游戏并运用到体育教学中，是所有体育老师需要不断探讨的问题。

1、体育游戏在体育教学中的特点

1.1、体育游戏的多样性

游戏世界绚丽缤纷，体育游戏也不例外，有着丰富多彩的形式，体育老师可以设置一系列的标准，根据课程的不同进展安排不同的游戏，也可以根据不同学生群体的特长和爱好安排，同时设定好合理的游戏规则，让学生能够游戏其中，乐于其中，真正得到身心的锻炼。

1.2、体育游戏的娱乐性

人们为了达到快乐运动的目的而创编出来了体育游戏，势必会有很强的娱乐性。中学体育老师可以将体育教学内容融入到一些游戏中，根据中学生特点通过创编或者改编一些游戏，来吸引学生的目光，让他们能够主动的愉快的加入到课堂中来。体育游戏可以让学生对运动产生兴趣，让他们的思维得到锻炼，学习动机更纯粹，同时课堂氛围也就会更加活跃。如果是刚刚开设的课程，应该设置比较简单的游戏，大家都比较好理解，容易上手，不过要新颖，可以有一点惊险，比如让生活中的一些常用动作戏剧化；用犀利的一些动作代替常规动作；让一些难的动作简单化；让一些习惯动作在一定规则下完成等等。

1.3、体育游戏的教育性

教育性特征是我们在体育游戏教学中需要充分发挥的，通过不同的体育游戏可以促进学生在德、智、体、美方面的全面发展，培养大家游戏其中的乐趣，让学生能够不断进取，勇于拼搏和竞争，富有顽强的开拓精神。不仅如此，还要加强对品德知识的教育，培养学生团结协作的意识，让学生养成良好的组织纪律性和集体主义荣誉感。体育游戏的竞争性和对抗性很强，经常会出现在个人或者团体中，然后分出明确的胜负。其实，体育游戏就是一种竞赛，它需要拼搏向上和不断进取的精神，对中学生而言吸引力极强。体育游戏有着明确的游戏规则，其又包含学生在体力上的竞争，而且还会为学生在参与过程中的具体实施提供方便，具有一定的灵活性。所以，要重视对学生尊重裁判、尊重对手的培养，认真对待每一次竞争，培养学生胜不骄败不馁的精神。通过体育游戏可以让学生在这个过程中感受到什么是诚实守信，让他们明白诚实、守信的重要性！因为一旦失去诚信，便失去了一切，所以遵守规则、讲究诚信是学生们在体育游戏中一定要严格遵守的。

2、体育游戏在中学体育教学中的运用

2.1、体育游戏在基本技术教学中的运用

在基本技术教学中可以直接运用体育游戏，可以运用体育游戏来调节教学的氛围，让整个教学过程变得生动、活泼，不再是单调、枯燥的运动技术练习，而且这样还能对运动技能的形成产生促进作用。比如，在对篮球的投篮技术教学中，不但可以选择“定点投篮比赛”，“投篮对抗游戏”，还可以选择“投篮接力比赛”等游戏。一般在学完或者复习完基本的运动技术后就需要进行基本部分教学所需要采用的体育游戏，这样的方式会对基本部分内容的吸收和巩固更有利。

2.2、体育游戏在身体素质练习中的运用

动作难度小、负荷大、内容单调都是身体素质练习的集中表现，想要调动学生积极练习，就可以直接采用体育游戏法，这样可以让练习时充满趣味性，让更多练习中的“苦”转变为置身其中的“乐”，学生的注意力被转移后，身体素质的训练就不会显得枯燥无味，而是变得十分趣味化，在欢声笑语中，学生们的心里会变得十分愉快，身心会得到发展，例如：可以通过运用“推小车”的方式锻炼上肢力量，通过运用“往返接力”方式来发展速度素质，通过运用“立定跳比远”或者“蛙跳接力”的方式来锻炼腿部力量，身体素质训练过程中所采用的体育游戏，一般都会具有针对性，如果在对体育游戏的选择过程中，选择了与所练习的内容不相近的游戏，也可能会对运动技术的学习和掌握产生一定的影响。

2.3、体育游戏在准备活动中的运用

通过热身活动可以使学生在准备活动中身体快速进入到良好的准备状态，通过一系列的准备活动主要是为了防止学生因为突然产生剧烈运动而出现恶心、呕吐、头晕等现象，所以需要通过准备活动提高学生的体温，让心肺功能处于相对适应的过程，加快心脏的搏动频率，提高学生的运动兴奋性。可以将体育游戏有效地运用到准备活动中，在进入基本部分的技术学习的时候让学生能够在愉快的环境中完成。例如：在田径课学习中，我们可以通过“贴膏药”、“螺旋跑”、“蛇形跑”等有利于基本部分学习的游戏来练习弯道跑技术。

2.4、体育游戏在教学结束部分的运用

在体育课快要结束的时候，通过体育游戏可以对学生的心理和机体的放松产生独特的效果，在整理活动中，可以结合趣味性强、节奏性强、运动量小的体育游戏，来进行身体的放松，也可以使学生在情绪上得到调节，同时能够放松身体、减缓兴奋、消除疲劳，从而恢复体力。

3、体育游戏在体育教学过程中运用时的注意事项

3.1、选择体育游戏内容时要与教学内容相结合

促进学生身心健康、传授体育知识与技能、完成教学任务是体育教学的主要的目的，因此，要从体育课教学目的出发选择体育游戏内容，合理设置每次体育课的内容，再结合每一个教学对象的身心特点，选择不同的体育游戏，以适应中学生身心健康发展，从而促进体育教学的效果。同时为了不影响体育教学的效果，使其产生副作用，应该保证几乎所有的体育游戏与相应的教学内容相联系。

3.2、体育游戏运动负荷安排要合理

合理运用体育教学的的方式方法以及场地器材，合理安排体育游戏的运动负荷，才能更有利的完成教学目标，从而有利于学生的身心健康全面发展。

3.3、体育游戏过程中要保证学生安全

体育课堂中最重要的一个问题就是安全问题，学生在享受游戏乐趣的情况下往往会忽略自身的安全问题，因此时刻关注学生的健康、提醒学生要安全游戏便成为体育老师的一项重要职责。

4、体育游戏的创编

根据不同的体育教学内容，体育老师可以根据参加体育游戏的年龄、性别和实际活动能力等特点来确定游戏形式，需要考虑的是确定相应的运动负荷量、运动难度和活动方式；除此之外，还应该根据参加的人数、时间、场地、器材等条件来进行体育游戏的创编。趣味性、新颖性是在体育游戏的设计中要重点考虑的，好的体育游戏能促进学生的身心发展。

5、结论

体育游戏已成为体育教学中不可替代的一部分，并且被广泛运用到中学的体育教学中，设计出的体育游戏能够科学合理的运用的话，可以将学生对体育运动的的积极性与主动性激发出来，以此还可以有效地促进人际关系的和谐发展。在相互竞争与合作中，学生们的身心可以得到良好的升华。所有的体育老师要利用体育游戏的健身、娱乐、教育等价值，不断改进和创编新的体育游戏，从而发挥体育游戏在中学体育教学中的重要作用，以激发学生们运动的激情，促进他们身心的健康发展，良好地体现出“健康第一”的理念。

参考文献：

[1]王赛伟.经济相对不发达地区初中体育教学问题研究[D].山东大学,2013.

[2]张玉兰.拓展训练融入初中体育教学的可行性分析[D].河南师范大学,2012.