过劳死有哪些前兆?

2015-02-21 11:47:22毛自平湖南宜章县城关镇文明南路15号宜章县卫生局424106
乡村科技 2015年23期
关键词:城关镇宜章县卫生局

毛自平 湖南宜章县城关镇文明南路15号宜章县卫生局 424106

过劳死有哪些前兆?

毛自平湖南宜章县城关镇文明南路15号宜章县卫生局424106

“过劳死”是指在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的现象。近几年,过劳死尤其是青壮年过劳死现象再次成为人们关注的焦点。

许多时候,过劳死是可以预防的。有的人太过于自信,以为自己正当壮年,且身体健康,不必担心过劳死。实际上,近年来中青年过劳死者逐渐增多,尤其是那些工作压力比较大的职业,更容易出现过劳死。

过劳死虽然是突发状况,但它有预警信号,笔者从临床经验发现,过劳死有8个警报信号:①记忆力严重减退;②睡觉时间越来越短,醒来也倍感无力;③经常无法集中自己的注意力;④早秃、脱发日益严重;⑤一天去多趟厕所,尿频、尿急、尿不尽、尿无力;⑥容易烦躁、悲观,一点小事不顺心也会发火;⑦经常头疼、头晕并伴有耳鸣;⑧心算能力严重下降。

如果你有以上8种情况中的2种,就必须引起重视了;倘若有3种,那么你必须采取措施适当调节自己的生活;假如你有5种以上,那么你必须及时就医,在医生的指导下进行调整,以减缓病情。

日常生活中,每个人都要注意对身体加以保护,常做检查,如有不适应及时就诊,从而远离过劳死。

猜你喜欢
城关镇宜章县卫生局
郴州宜章县中小学人工智能机器人竞赛圆满结束
宜章:营造良好教育生态
科教新报(2023年12期)2023-08-12 07:22:18
三种思路求体积
《宝藏》通联站展示之窗 湖南省 宜章县
宝藏(2021年10期)2021-11-22 06:00:20
Muscle regions of meridians warm needling method plus pricking Jing-Well points for blood-letting in the treatment of shoulder-hand syndrome after stroke
社区文体中心建设探索
小产权房现状研究及对策分析
理论观察(2017年2期)2017-03-23 18:09:49
城关镇土地承包经营权确权登记颁证工作实践探究
宜章县成功救治一只藏酋猴
浙江林业(2015年4期)2015-12-21 13:26:05
预防等2则
意林(2013年11期)2013-05-14 16:49:21