基于课改和校体文化构建视角下攀岩运动在高校的推广策略研究

谷思缘

（平顶山学院，河南平顶山467000）

基于课改和校体文化构建视角下攀岩运动在高校的推广策略研究

谷思缘

（平顶山学院，河南平顶山467000）

攀岩运动是集健身性、娱乐性、竞技性于一体的体育运动项目，将其纳入高校体育课程教学不仅符合现代教育理念，而且对高校体育课程教学改革有着重要的现实意义。笔者基于高校体育课程改革和校园体育文化构建的双重视角，运用文献资料、实地调研、专家访谈等研究方法对攀岩运动的起源、锻炼价值进行探究，分析了高校推广攀岩运动的可行性及其有利条件，并针对攀岩运动在高校的开展给予了合理性的建议，以期为当前高等院校体育课程改革和校园体育文化的构建贡献绵薄之力。

攀岩运动；体育课程；高校

国家教育部于2002年8月颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：学校应根据学生特点以及地域、气候、场馆设施等不同情况确定课程内容,课程内容应力求丰富多彩,为同学提供较大的选择空间。攀岩运动是集健身性、娱乐性、竞技性于一体的体育运动项目，属于新兴运动项目之一。笔者在查阅大量文献资料、实地调研部分高校和面访多位专家的基础之上，对攀岩运动的起源及其价值进行阐释，并对攀岩运动在高校的推广提出了自己的见解，目的在于促进攀岩运动在高校的良好发展。

一、攀岩运动的起源

攀岩是一项攀爬者利用人类原始的攀爬本能，借以各种装备作安全保护，依靠自身手脚的力量来控制身体平衡，攀登一些主要由岩石所构成的峭壁、裂缝、岩面、大圆石以及人工岩壁等的心智型体育运动。攀岩运动是从登山运动中衍生出来的新兴体育运动项目，最早起源起于20世纪50年代的苏联。1932年，国际登山运动联盟成立（UIAA），1974年，攀岩运动被正式列入世界比赛项目，1974年9月，前苏联和捷克斯洛伐克的登山组织共同组织和举办了首届“国际攀岩锦标赛”，当时包括英国、美国、日本等12个国家的共213名运动员参加了本次比赛。1991年在德国的法兰克福举办了首届世界攀岩锦标赛，此后，每两年举办一次。1992年，攀岩运动成为奥运会的表演项目之一。

攀岩运动引入亚洲的时间较晚，亚洲攀岩委员会于1991年1月2日在香港成立，同年12月在香港举行了第一届亚洲攀岩锦标赛。直到1987年攀岩运动才引入中国内地，第一届全国攀岩邀请赛在北京怀柔登山基地举行，随后各种类型的攀岩比赛陆续在我国举办。2003年11月8日，在中国地质大学（武汉）体育馆举办了第一届全国大学生攀岩锦标赛，截至目前，已经举办了11届全国大学生攀岩锦标赛。各种类型的攀岩锦标赛在一定程度上推动攀岩运动在我国的迅速发展。但是我们应该清晰认识到，我国的攀岩运动发展水平与欧美一些国家还存在着较大的差距，各级政府部门和机构还应不断加大攀岩运动的建设力度，以促进我国攀岩运动的快速发展。

二、攀岩运动的价值和功能

攀岩运动又被人们称作“岩壁上的芭蕾”。在攀岩运动的过程中，运动员要在不同的高度和角度上完成腾挪、转身、跳跃、攀爬等高难度动作，这对运动员和参与者的身体素质要求较高。攀岩运动所具备的锻炼价值和功能是其他体育运动项目所不能比拟的，既能强身健体、发达肌肉，还能陶冶情操、锤炼意志。

1.健身功能——强身健体、发达肌肉、增强心理素质

学校体育教学的目的在于增强学生体质，增进学生健康。攀岩运动与篮球、足球、田径等体育运动项目不同，攀岩运动需要学生在各种不同角度的岩壁上进行攀爬、转身、引体等动作，这对学生的身体素质要求非常之高，尤其是对学生上肢、腰腹力量有一定的要求。在攀岩运动过程中，学生的前臂肌群、肱二头肌、背阔肌、腰腹肌群都能够得到充分的锻炼，攀岩运动不仅需要娴熟的技术和全面的身体素质，还需要具备一定的胆量，良好的心理素质是成功完成一次攀岩活动的基本保障。久而久之，学生的身心素质将得到很大的提高，从而达到攀岩运动强身健体、发达肌肉、增强心理素质的目的。

2.教育功能——培养意志品质，充分塑造自我

体育是教育的一部分，体育课程也同样具备一定的教育功能。高等院校体育课程教学的主要目的在于打造学生坚强的意志品质，增强学生体质，促进学生身体健康，发展学生的综合素质，为社会输送合格的人才。在攀岩运动中，学生需要攀爬不同难度的岩壁，在参与运动的过程中培养其吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，不断克服困难。在参与攀岩运动的过程中，还能充分调动学生的积极性，培养学生的协调性和自主性，这对于学生塑造自我是非常有利的。

3.娱乐功能——满足实际体育需求，发展学生个性

寓教于乐是体育教学的基本要求之一，娱乐功能是体育的重要功能之一。现代社会激烈的竞争和快节奏的生活,要求大学生们进入社会后具有强烈的个体效能感,去充分施展自己的才华和体现自身价值。新兴的体育运动项目层出不穷，备受当代大学生的喜爱。攀岩运动以其惊险刺激的特点深受学生的欢迎，在参与攀岩运动的过程之中，能够培养学生的冒险精神，胆大心细，能够充分发展学生的个性特点，激发大学生参与攀岩运动的热情。

三、高校开展攀岩运动的意义

众所周知,要开设任何一门新课,必须要考虑如下几个问题:一是课的意义；二是师资条件；三是学生参与的积极程度；四是场地器材条件。攀岩运动要想在高校顺利开展和推广也必须充分考虑上述条件。

关于攀岩运动在高校开展的意义主要体现在两个方面：一方面是培养学生坚韧不拔、顽强不屈的意志品质；二是提高学生的身体素质，充分发展学生的上肢、腰腹力量。关于师资问题，目前全国各地攀岩运动陆陆续续都在开展，各地纷纷成立攀岩协会，国家、省市有关体育部门定期举办有关攀岩的教练员培训、学习班，各大高校可选派部分教师外出学习，积极储备攀岩师资力量。

当代的大学生多为90后学生，对体育的需求较过去有很大的区别，传统的体育运动项目已经不能满足他们的实际体育需求，一些新兴的体育运动项目才能充分调动学生的参与热情。攀岩运动具备独特的运动特征，能够充分调动学生参与的积极性和热情。在场地器材方面，各个学校要充分考虑学校自身的因素，经济实力雄厚的学校，可以建设高质量的人工攀岩墙，经济实力较弱的学校，在学校教学经费许可的情况下，可以建设一些相对简陋的攀岩场地，足以保证攀岩运动的日常教学即可。

四、高校开展攀岩运动的可行性分析

1.高校体育课程改革的迫切需求

进入21世纪之后，我国普通高校体育课程改革的步伐从未停止，但是高校体育课程改革的成效却不大，最为突出的是体育课程内容的设置上，均为传统的体育运动项目，新兴的体育运动项目尚未进入高校体育课程教学之中。攀岩运动属新兴体育运动项目，深受当代大学生喜爱，锻炼效果较为明显，引入高校体育课程教学对促进当前高校体育课程改革有着重要的推动作用。

2.校园体育文化构建的重要基石

校园体育文化是校园文化与体育文化的交叉、融合,是一种有着深刻内涵和丰富外延的亚文化。校园体育文化的真正内涵是追求体育与人文精神的结合,通过参与各种体育活动,拥有健康的体魄和体育道德,形成和谐的社会价值观念,达到精神、理想、道德、知识、人格、身体的协调和统一,引导学生成为真正意义上完整的人。高校校园体育文化的构建对于校园体育运动的开展具有重要的现实意义，既能够充实体育课程教学内容，又能够丰富校园体育活动，这对高校校园体育文化的构建无疑起到锦上添花的作用。攀岩作为新兴的体育运动引入高校校园，势必能够吸引众多的学生参与，在提升学生身体素质的同时，也在无形中推动了校园体育文化的构建和发展。

五、高校推广攀岩运动的策略分析

1.积极落实相关政策，加大宣传力度

《全民健身计划纲要》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中都明确指出，学校体育要因地制宜，开展相关体育课程内容，丰富学生的学习内容，增进学生健康，增强学生体质，培养学生的终身体育思想。高校体育课程一直在不断改革，体育课程的改革主要体现在教学内容上的改革，新兴运动项目的引入对促进高校体育课程的改革有着十分重要的现实意义。高校应该坚持两个纲要为指导思想，大力宣传攀岩运动，利用校园广播、海报、社团等方式来宣传攀岩运动，加大学生对攀岩运动的认识和了解，使学生能够充分认识和了解攀岩运动，从而激发他们的学习热情，促进大学生的个性发展。

2.不断增大资金投入，充实师资力量

攀岩场地的建设（人工攀岩墙、安全保护措施等）需要一定的资金，一套好的攀岩设施大概需要15万-20万元，这对于一般的学校而言，造价费用过高。但是，攀岩运动的教学必须要有场地器械做保证，在学校高额付出的同时也会有一定的回报，攀岩场地利用周末、节假日可以对外开放，收取一定的费用，用于场地器械的维护，这样既能保证日常教学不受干扰，还能维持场地器械的正常运转。攀岩运动属于新兴运动项目，目前，国内高校中的攀岩教师为数不多，师资力量是开设课程的重要保证之一。因此，各大高校可以面向全国高校体育专业毕业生招聘攀岩教师，亦可选派优秀教师外出进修学习，确保师资力量足以满足攀岩运动的教学和训练。

3.构建校园体育文化，注重体育社团建设

高校体育课堂教学远远不能满足学生的体育锻炼需求，课外体育锻炼应该成为高校体育课堂教学的有效延续。高校体育社团在学生的体育锻炼中起着至关重要的作用，积极组建高校攀岩俱乐部或者攀岩运动爱好者协会、社团，利用社团或者俱乐部形式加大学生对攀岩运动的认识和了解，定期举办海报宣传活动，组织一定规模的攀岩比赛，激发大学生参与攀岩运动的激情，这对于攀岩运动在高校的推广是非常有利的。加强校园社团建设，积极构建校园体育文化，这对于促进攀岩运动在高校中的发展无疑是起到锦上添花的作用。

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