曲丽明
摘 要:随着人们生活质量的提高,老年人的生活质量有了保障,保健以及如何保健成为他们最为关心的话题。也正是因为如此,有很多老年人把关注的目光投向了保健品,保健品行业发展越来越快。现在老年人生活具有良好的经济条件,再加上受到网络、广播和电视广告的影响,保健品受到人们的青睐。但有些宣传将保健品的功能夸大渲染,对人们尤其是老年人产生误导作用。这样,很多退休老人将保健品作为生活中不可或缺的一部分,甚至过分依赖,反而对身体造成不良影响。文章主要针对目前的这一现象,重点分析了如何做好军休干部的思想工作,来正确地看待保健品。
关键词:军休干部 保健品 思想工作
中图分类号:D64 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2014)11(c)-0159-01
从保健品行业可以看出现在老年人对此的关注,据不完全统计,每年全国的老年人的购买力可以达到3000亿,同时,老年人的身体状态又决定了他们对保健品的关注度。但是,目前我国老年人了解保健品的主要途径是电视广告或是广播节目,由于经济利益的关系,通过这些途径获得保健品知识往往不够真实。随着时间的延长,保健品的“品牌效应”对军休干部的影响很大。因此,极有必要加强军休干部对保健品的正确认识,避免盲目跟风,滥用保健品。该文以正确看待保健品为例,在以下几个方面论述了如何做好军休干部的思想工作。
1 正确认识保健品
1.1 保健品的基本特征
首先,所有的保健品基本上都是根据人体所需的营养物质,通过生物技术手段从植物、水果等物质中提炼加工制成的。其次,无论是何种保健品都不能在短时间内改善人的体质,需要一定时间的积累。最后,保健品主要针对特定的人群,并不是所有的人都适用,同样也包括老年人。
1.2 保健品的功效
保健品含有一定量的功效成分,可以在一定程度上调节人体的机能,具有一定的功效,适用于特定的人群。人体一天需要摄入适量的各种营养均衡的物质,如水、蛋白质、矿物质、维生素等。通常,在人的正常饮食中可以满足这些物质的摄入。但是,由于保健品是具有特定功效的,因此,只适用于特定的人群。尽管保健品在某些方面要优于食物,但是它却不能作为食物的替代品,人体需要的各种营养物质还是需要以一日三餐为主。更不能替代药物服用。
1.3 服用保健品需要注意的事项
如果家里的老人必须要服用保健品,那么需要注意以下几点:一是一定要多方面了解所需要保健品的信息,尤其是质量信息;二是不要轻易相信广告;三是一定要在正规的药店等具有销售资格的地方购买;四是在服用保健品的过程中,首先要了解保健品本身的化学等特性,例如维生素C具有一定的酸性,如果大量服用可能导致胃部不适,因此,建议在饭后服用。
2 关于如何做好军休干部正确看待保健品思想工作的几点建议
目前,由于我国人口老龄化的增加,老年人的子女因为种种原因不会经常在家陪伴和照顾父母,伴随生活水平的提高,导致退休军休干部等一些老年人因为担心自己的身体而盲目的相信一些保健品。甚至有些老年人在自身患有疾病的情况下不吃医生开的药,进而导致病情加重。如何做好这方面的工作成为目前社会关注的焦点。
2.1 加强对军休干部的健康教育,指导他们正确使用药品和保健品
主要可以通过定期的邀请国内著名医生、专家等对军休干部进行健康宣传讲座,使他们通过正规的、权威的渠道来了解和认识保健品和药品。并通过问答的方式来解决军休干部对保健品疗效等问题的疑惑。普及正确的用药和保健品知识,纠正军休干部不良用药的心理,同时向他们讲解用药的原则和重要性,以及在何时使用保健品才能起到作用。除此之外,可以通过宣传栏或是多媒体等多种形式,指导军休干部如何正确区别保健品和药品,尤其是在功能上,以及如何正确看待保健品。例如,可以通过宣传板报等将这些内容以漫画等形式展示出来,并在展示的过程中能够体现以下几点:首先,说明书和广告宣传不同。所有的药品必须有通过SFDA的批准的药品详细说明书,适用人群以及适用症状,不良反应和禁忌等。但是,作为保健品,说明书则不会那么严谨。其次,疗效上的区别。所有上市出售的药品一定是经过了大量的临床试验,并通过国家药品食品监督管理局(SFDA)审查批准,针对病症有着极强的特异性。而保健品则没有治疗效果。最后,生产方面不同。药品的生产过程需要按照严格的程序进行,而且能够进行生产的药品一定是经过多年的临床试验验证过的。而保健品则不需要经过临床试验,只要在生产过程中能够保证无菌,安全即可。
2.2 逐渐加强对家庭健康的教育力度
可以选择适当的时间,对军休干部的子女组织必要的健康讲座,通过使用视频等多种形式的讲解方式,让他们也能够正确的认识保健品。杜绝因为所谓的“孝心”而乱买、乱用保健品。除此之外,多给他们讲解一些健康知识和用药常识,让他们能够有一定的能力指导老人用药,而不是滥用保健品。
2.3 提高军休干部的思想水平,从根本上杜绝迷信保健品
例如当今社会有很多推销保健品的人,会说他们的产品可以治愈高血压,吃了这种产品就不用再吃医生给开的降压药了,很多老年人就轻信,而且子女劝说也不听。这不仅是对自身财产的一种浪费,更是对自身生命安全的不负责。尤其是很多老年人认为保健品不是药品,没有不良反应,要比药品安全。但事实是由于没有临床试验,保健品的不良反应并没有详细的记录。因此,需要思想工作者和家人一些努力,在平时的谈话和生活等细节方面,适时地给老年人灌输一种思想,即保健品在某种程度上确实具有一定的疗效和保健作用,但是其功效是不能替代药物的。
2.4 提倡老年人多参加户外体育锻炼
除了通过保健品来满足身体的需要外,应该积极鼓励老年人多参加体育锻炼,尤其是集体活动,这样不仅可以使自己的身体得到了锻炼,同时也丰富了自己晚年的生活。生活变得丰富多彩,身心健康也有了保障和提高。这在一定程度上减少了老年人对保健品的依赖。
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