彭于晏：也萌也沧桑

阿尔

有许多人用各种美好的形容词来描述彭于晏 ：体脂3%的阳光直男、不娘够Man万人迷……但是问及彭于晏本人会用怎样的形容词形容自己时，他的答案却非常直接：爱吃、懒惰、极端。他笑着说自己小学的时候158cm，却有70kg……相信比起完美的他，人们更喜欢的，是真实的他。

出道10年，彭于晏先后演过十多部电影电视剧，2007年他凭借《基因决定我爱你》入围台湾金马奖最佳新人;2011年又因《翻滚吧！阿信》入围第48届金马奖最佳男演员，跻身台湾一线小生行列。2014下半年是彭于晏的作品季，他频频亮相各大媒体，已过而立之年的他，蓄起了小胡子，皮肤黝黑，脸颊略瘦，望去“又萌又沧桑”。

最被人接受的就是在爱情故事中的各种面貌 

1982年3月24日出生在台湾的彭于晏身材高挑，俊朗帅气，是许多人心中不二的王子人选。13岁时他和家人移民到加拿大，大二暑假外婆过世，为奔丧回到台湾。之后参与甄选，出演了偶像剧《爱情白皮书》，与他同戏合作的是当时已经很红的余文乐、杨丞琳和范玮琪。彭于晏回忆说：“我抱持打工的心情去尝试，当时也没签任何合约就去拍戏。”就这样，他敲开了演艺圈的大门。

入行这么久，尝试过各种角色的彭于晏最被人接受的，还是在爱情故事中的各种面貌。《爱情白皮书》《我在垦丁天气晴》《牵牛的夏天》《恋人絮语》《分手合约》等影视剧中，彭于晏深情款款，游刃有余。但近年来，他已渐渐卸下偶像包袱，让人们看到了他除了出演爱情电影乖乖牌之外的其他侧面：在《LOVE》中慢慢学会对人生和他人负责的“渣男”阿凯;《太极》中为了理想和出人头地而走向极端的反派方子敬;《寒战》中不到最后一刻让人无法窥伺的阿Joe李家俊……彭于晏曾说，他所演的每一场戏对他来说都是一场磨炼，他希望所演的每一部作品都能让他的内心有所改变。

对工作的热情成就“认真演技派” 

颜值高、肌肉好、作品多，把彭于晏放进男神圈里，靠这三项技艺也足够甩掉一众对手。

为了出演一个家道中落的拳击手，彭于晏花了三个月时间接受密集训练，完成了一次“形体改变”。拍摄《翻滚吧，阿信》时，他已经练出明显的六块腹肌，拍摄《激战》时，他把自己的体脂率降低至 3%——这是专业健美运动员的标准。“现在只要在搜索引擎中输入‘彭于晏，跳出来的都是满眼肌肉。”他大笑起来。

迷恋肌肉的彭于晏同样迷恋于揣摩表演细节：演工人，他就观察工人的一举一动;演自行车运动员，他连休息时间都在猛踩自行车;演黄飞鸿，他就苦练南拳，亲自上阵拳拳到肉。已经甩掉偶像包袱的他，始终渴望通过角色来证明自己，这点，出道再久都无法改变。

如今，暖男、男神大行其道，但真英雄无论何时都会受到尊重和追捧。之前因为拍戏练过体操与搏击的彭于晏练起中国功夫又是另一番境界。为了演好黄飞鸿，他在国家队武术教练的指导下习武九个月，从天天扎马步到能打一套伏虎拳，他戏言应该可以去考专业武术证书了。“之前为了拍戏学习体操、西洋拳、综合格斗，因为这些积累才让我能够仅用九个月时间就学会了武术。如果真要从零开始，可能没办法完成全部动作。好像被命运安排，让我一步一步碰到这个角色。”

我不是男神，而是男神经

不要以为所有演员的生活都是多姿多彩，彭于晏就是简单生活的那一款，幽默搞笑，有时甚至有些神经质的他吃到一个好菜就会开心，看到不好看的电影就整个晚上都睡不舒服！彭于晏两手一摊，“我一定要再看一部好看的才罢休！” AB血型的他曾经自我分析：“我很分裂，变来变去，有时很搞怪逗人，有时也很安静。第一眼看上去，我是个阳光、搞笑、好玩的大男孩，再看几眼，会很安静不太爱讲话，再看，就又不一样了。”他对自己的善变颇有点小得意。

如果没戏拍，彭于晏在台北的一天，就从游泳开始，他很爱运动，“我曾经是个胖子，特别不喜欢自己的体型，所以努力地变成了现在的样子。”他是一个有自制力的人，起码，他懂得在健康中学习有态度地生活。“早餐吃简单的水果、面包、麦片，会很有力气，会精神饱满。晚上尽量不吃东西，或者轻食。”“偶尔会放纵犒劳一下自己，海吃一下大餐，牛排、汉堡等高热量的食物。但一个星期中只能放纵一天：‘一天罪恶，六天赎罪！”为了赎罪，他在拍戏时，常常每天吃一两个三明治、喝一杯咖啡就OK！

闲暇时彭于晏喜欢游泳、练拳击，或者打篮球，“之所以喜欢打篮球，是因为这种群体运动能够训练我的反应，还有和朋友的沟通能力。”他有一帮认识很久的球友、死党，他们从不拿他当明星，常常冒出来一些很吓人的话，比如：“你看你演的这个戏。真烂！”或者“阿信演得还不错啊，臭小子！”和他们在一起，彭于晏总能做回最初和最真实的自己。

最爱娜塔莉·波特曼

2009年，彭于晏曾因与经纪公司的合约风波工作被暂停，面临前所未有的事业低谷。好友余文乐看了新闻，来电邀请他去香港，那段时间，他认识了“淇姐”（舒淇）。“小时候，彭于晏的姐姐特别喜欢舒淇，把她代言化妆品的广告海报贴在墙上，那时觉得她是‘女神级的人物。”接触后发现，“女神”人特别好。在低潮期，舒淇送给他几本励志书，比如《在天堂里遇到的五个人》、《追风筝的人》等，后来他出自己的唱片，想找“淇姐”试试。“因为我们常打羽毛球，她打赌输给我了，就帮我拍MV，这是玩笑啦！我们是好朋友，她大概也想我需要帮助，那我说：“你可以便宜一点吗？”她说她很贵，但是不要我的钱。”彭于晏说自己和舒淇的性格有相似的部分，努力、坚持、直接、简单。“到现在每次表演或接戏有些想法的时候，我常常会问她，因为她就是这么走过来的。”

影视剧外，彭于晏让内地观众印象深刻的，还有他和桂纶镁合拍的口香糖广告。“这广告拍得都快可以拍戏了。提起桂纶镁，他一如既往说好话，“一直都很欣赏她，因为她很认真。跟她聊天她会把真的想法告诉你，不像很多人可能会防守。”

至于最喜欢的女演员，他第一反应是娜塔莉·波特曼。单身三年的他，谈起未来理想的另一半，他说真诚、简单最重要，“希望可以像娜塔莉·波特曼一样。”

《女友·花园》×彭于晏

《女友·花园》：过了30岁，你觉得你的心态会不会也跟着发生变化？你觉得现在自己处于怎样的男性心理状态？是男孩还是成熟男性呢？

彭于晏：我的个性就是对新鲜的事情比较好奇，想要用自己的方式去探索去了解，所以我也很少听别人跟我说30岁之后就应该怎么样，我比较想要自己去体验和理解。30岁之前，我觉得自己是很冲，很拼，什么都不怕。30岁之后，通过很多角色和工作人员、朋友的相处中慢慢发现其实慢慢地来，按部就班，逐步踏实的话看到的东西更多。实际上，我也还有男孩幼稚的一面，有好奇心的一面，成熟的部分就是在一次次犯错之后能用自己的方式去理解，这也是成熟的象征。

《女友·花园》：从《翻滚吧！阿信！》到《黄飞鸿之英雄有梦》，现在彭于晏给人的感觉是一个很帅的肌肉男生。我们有时候也会怀念一下以前小清新的你，有没有考虑过转型回那个阶段的彭于晏呢？

彭于晏：也可以吧，但是在年纪上自己也觉得三十出头去演一个小清新会挺奇怪的。当然也要看角色是不是适合。所以我觉得做演员应该什么年纪做什么事。18岁你会想演枪战片、动作片但不会有人找你，你就只能演小清新和大学爱情片。就像《翻滚吧！阿信！》在那个时间点就很适合我的心情去演这部戏，也让内地朋友更多地认可我在大银幕的表现，接下去也有《激战》之类的电影。但是我都不排斥，如果有要拍小清新的导演找我来拍我也会愿意，但可能会有点别扭。如果做小清新，我可能还要再瘦一点，回到学生时代。

《女友·花园》：我们知道在准备这些电影的时候你都会花很长的时间去锻炼，甚至去突破极限，这样的过程有带给你什么思想上的变化或看待事物有什么改观吗？

彭于晏：回归到我为什么会做这些训练的原因是，通过这些训练我可以知道这些角色的内心世界。例如武术，通过这半年的训练我了解了习武之人的生活是很辛苦的，我也会了解，我训练的辛苦是为了这些人，而不是只有我一个人，突然就觉得自己很有使命感，觉得不累了，拼了。通过训练我可以体验不同角色。

《女友·花园》：对于现在的你来说哪些东西很重要，不管是事业还是人生？

彭于晏：我觉得一直以来工作对我来说都很重要。因为家里都是女生，有母亲跟姐姐，所以我就应该多做一点。以前还可以因为自己年纪轻可以懒，但现在好像更有自信去做更多事情。而且我一路上碰到很多贵人帮我，让我觉得我应该更努力去做。目前还是以工作为主，希望可以让大家看到更多可能。也希望我拍的电影可以给大家更多力量，可以往正面的方向走。

《女友·花园》：你觉得有什么东西是你30岁之前相信的，但30岁之后就开始怀疑呢？

彭于晏：以前我觉得环境是不会改变人的，一切都是自己心态调整的问题。但后来发现环境其实是会改变人的，心态是会随着环境而变化的。