到十堰避暑 水戏

文／陈清 周自强

到十堰避暑 水戏

文／陈清 周自强

1 武当山仙境。 2武当山紫霄宫。

武当山：令人神往的避暑胜地

避暑，武当山当然是不二之选。被誉为“全国十大避暑胜地”之一的武当山，有“踏入武当景远幽，六月炎夏变成秋”之说，更因雄伟的建筑，精美的文物，绚丽的景色，传奇的故事，千百年来一直吸引着中外广大游客的脚步。

游客来到武当山，观光车在盘旋的山路中缓行，盛夏的武当山，平添了一份温顺的清凉，徜徉在仙山中，这才感觉到空气的热度几乎褪去，恍若隔世的清幽顿时包围着我们每一个人。绿色围绕武当山的每一个景点，与不远处宫里传来的悠扬恬静的道乐，汇聚融合在每一个游客面前，游客可以在武当山呼吸着独属山灵的清净和温润。

太极武当，仙风道韵。金庸先生笔下，武当道人张三丰留望武当，集百家之长，融道家养生，始创太极，以阐功夫真理，扬长道教文化。武当山束发的道人静立林海深处，和着绿色的波涛，运掌清风，揽推明月。当招式融入生命，才是最高境界，太极亦不例外。在特有的太极境界里，外有舒缓、柔和、自然的拳式，内有松静、安舒、平和的心境，蕴含着太极的刚柔之美、神韵之美和协调之美。太极和谐之处，也在于它是生命的源泉。

绿色氧吧听天籁之音。徒步下山，双脚轻踩薄雾，贪婪地吸吮湿润的、散发着树木清香的潮湿空气，神情怡然地在幽静的林中漫步，恍若已得道成仙；金顶下来不远处，有一处“天宫圣水”，泉水从龙嘴中缓缓流出，可供游人自取，泉水清冽甘甜，沁人心脾。继而到达的朝天宫，不断播放着阵阵高亢的天籁般的武当道乐，空灵、清婉的乐曲不断敲击听者的心灵。

一路伴着缥缈的道乐，返回到逍遥谷。逍遥谷无疑是武当山最天然的吸氧胜地。

邂逅低碳旅游的美丽。每一颗收拾行囊踏上旅行之路的心，都是充满期待的。期待在这场旅行中收获一些惊喜或者浪漫，或者仅仅是几处不太一样的风景。武当山人重视绿化植被，严禁砍树，即使树木倒下烂在树林也不许动！武当山致力于在“景区做减法”，“城区做加法”，谢绝一切可能对景区造成严重破坏的经营种类，以实现武当山旅游的可持续发展。

问道武当，享养生精髓。“道”，代表了哲学、信仰和镇静的气息。道家思想中，“清净无为”、“返璞归真”、“顺应自然”、“贵柔”等主张，对中医养生有很大影响和促进。道家的自然养生思想对后世影响极大，历代都有众多的崇拜者与继承者。他们一方面身体力行，体验效果，同时还阐述发挥补充老庄养生思想，撰述著作，指导后人。

当艳阳被仙山高大的绿色植物蔽去了骄纵的火热，每一位游客的心灵也找到了那份属于自己内心的平静。坐在沾着青苔的石阶边缘，凝视武术爱好者们习练太极的一招一式，对话原始的大自然，不禁心神往之。

门票：240元

电话：0719-5668567/5665396

网址：www.wudangshan.gov.cn

曲径通幽处 最美太极湖

湖泊历来都能唤起人们无限的遐想，惹得不少文人墨客寄情山水。刘禹锡留下“湖光秋月两相和，潭面无风镜未摩”的绝世佳句。湖泊的美，难以用一句话描绘，或宁静致远的淡雅之美，或天高地远的苍茫之美，或海天一色的壮阔之美，或云雾弥漫的静谧之美，千姿百态的湖泊中，我一直在寻找符合我心意的那一个。

这次去湖北十堰终于找到了。在我的印象里，十堰是一个汽车之城，而武当山则是一个充满了道家仙气的福地。坐落在武当山脚下的太极湖又显得那么合时宜，一刚一柔，太极的奥妙得到了完美诠释。

1 太极湖码头。2太极湖剑影。3-5五龙河之夏。

本来并没有抱太大的希望到这里来，以为会和大部分的湖一样，有桥，有亭子，有岛屿，大概也就是40或者50平方公里，大部分的也早已枯竭或者污染严重，可是来了之后才知道什么叫不虚此行。

从武当山火车站下车，坐上203路公交车，在武当山景区门口换乘2路公交车前往太极湖。车在宽阔的道路上行驶，两旁的树木青翠，丝毫让人感觉不到路的前方会有一大片的湖水，当车驶到太极湖玄岳湾半岛时，眼前的景象立即让车上的人为之欣喜。

“美，太美了。”眼前的景象好像再也找不出更好的词语来形容。太极湖美，美得令人陶醉。碧波千顷，天水一色，水面宽阔而平静，映衬着万里山峰。武当山云雾缭绕，犹如仙境，山明水秀，阳光灿烂。船只滑过，泛起阵阵波澜，如此生动而烂漫的湖水就是我一直在寻找的。

湖滨小道窄而长，环湖而行，一路曲里拐弯，有曲径通幽之妙。最为难得的是小道一面依山，一面临水，湖光山色，相得益彰。沿着湖滨小道踽踽而行，道旁花木葱茏，浓荫匝地，空气清新湿润，夹杂着花草的清香和湖水淡淡的腥味。

所谓太极湖,其实就是南水北调源头——丹江口水库的一部分，因其紧邻中国道教名山武当山，抑或又因有“天下太极出武当”而被冠以太极湖吧？不得而知，而于我也并不重要,重要的是体验太极湖碧波千顷，天水一色的湖光山色。这，自然要从太极湖水上游开始。

下午时分的湖面早已没了早晨湖面的宁静，人们都沉浸在欢乐的水上项目里，让温柔的湖面热闹非凡起来。

上得游艇，驶出码头几分钟之后,但见湖水宽阔而平静，山峰倒映其中如一幅水墨丹青；船只划过，泛起阵阵波澜,船尾浪花腾起, 不时有三五只白鹭追逐飞快掠过，偶尔发出悦耳清脆的鸣叫。悠然见山，怡然戏水，颇有些自由逍遥的过海神仙的意趣；仰望巍巍武当千年圣山，感受仙山圣水, 水上悟道，神性随心，使人顿生天人合一、返璞归真之感。

如果把西湖比作落落大方而又雍容华贵的出身名门的大家闺秀，那武当山太极湖就是寒门茅舍里的小家碧玉，养在深闺人未识，以清丽娴静的风姿亭亭玉立于青山环抱之中。武当太极湖作为武当山脚下一片承载山与水浪漫对话的净土，蓝天碧水间，这里俨然成了悟道修德、品味微妙玄通天地之理、感受和谐大自然的灵地佳境!山运乾坤，水舞太极，身在万物中，心在万物外。静听湖水波起波落，笑看天边雁去雁回，宠辱不惊，去留无意。以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的尘世，亦能简单、宁静、安然地享受生命与生活!

太极湖，位于世界文化遗产、道教圣地、国家5A旅游景区武当山下，是南水北调中线水源地，水域面积达1050平方公里，为千岛湖的3倍，是国内第一大人工湖。“太极湖目前有国内最高端的水上游艇配置，服务涵盖了从高端商务接待到中端的水上游乐项目。不用去三亚，不用去塞班岛，假期就去武当山脚下的太极湖，感受水上游乐新体验。

电话：0719-5663322/5063322

网址：www.taichilake.com

登武当山金顶 探五龙河峡谷

“武当之西有岭曰神雾岭，汉水之阳有河谓五龙河。”五龙河因孕育道教传说中“五龙捧圣”之五龙而得名。很久以前、郧西经常遭受干旱，这里的乡绅长老经常梦见有五条龙自东南云游而来，就带着乡民到五龙河祈雨，每祈必灵。原来，这龙来自武当山的五龙祠。相传，唐贞观年间，均州守姚简奉旨上武当山祈雨灵验，就地建“五龙宫”。宫内有五井，一井汲水，五井连动。五井居五龙，井虽幽深，但毕竟坐井观天、局促狭窄，五龙常到清幽隐蔽的五龙河巡游暂住、济善万民。人们为了纪念五龙的功德，在此地建五龙河庙，将这条清静神奇的河称为五龙河，河由此而得名。

五龙河不仅是“五龙”安家修炼之地，也是织女下凡初浴与牛郎初次相会的地方，更是人类安家之地，100万年前“郧西猿人”在神雾岭白龙洞安家落户，五龙河景区内峡谷幽深、急流险滩、九曲回肠；景区外山岗地势平坦，土地肥沃，常年云雾缭绕，雨而不涝，干而不旱，是传统的农耕区，4000年前商周改朝换代时，姜子牙在这里调集南方部落联盟进军殷商国都朝歌，留下了辕门、火车岭、金鸡岭等地名遗址，也许考虑到粮草筹备问题，现在安家地名由来也是这个原因。当代著名作家陈建功先生到此一游，感慨万千，写了一篇文章题为《好山、好水、好安家》，并在《人民日报》发表，这是对五龙河最准确、最公正的评价。湖北卓越集团慧眼识真金，投巨资将五龙河开发为观光、休闲、度假旅游胜地。

五龙河发源于秦岭南麓鄂陕交界的天池岭，全长58公里，流域面积358平方公里。五龙河景区位于湖北十堰郧西县安家乡，距福银高速郧西出口郧西县城18公里，是国家AAAA级旅游景区、国家天然林保护区。旅游区分为：峡谷生态休闲观光区、激流动感漂流区、野营探险区和神雾岭寻根问祖探源区四个部分组成。目前已对游客开放的区域是峡谷生态休闲观光区，行程10公里，由“天乐谷”、“飞龙谷”、“织女谷”、“封神谷”、“忘忧谷”五大谷组成，峡谷幽深、山清水秀，飞瀑壮观，素有“神奇山水、天然氧吧、七夕源地、浪漫峡谷”之美称。其核心由奇峰秀谷环绕下的“千潭百瀑、藤萝老树、六桥四洞、两湖一坝、织女彩虹池、牛郎牧场”等主要景点串成一体，美景层出不穷，美不胜收。景区内道路是步行道路，有上下两个出入口，连接上下出入口的环线公路在景区外围，有18公里，上下出入口乘车时间20分钟。

门票：80元

电话：0719-6239988

网址：www.wulonghe.com

追踪神秘“野人” 探索地下宝库

在中国，提及野人，人们便会不约而同地想到神农架。而神农架正是1970年由原房县、兴山、巴东等县的几个乡镇组建起来的，1976年5月—1983年8月期间还归原郧阳地区革命委员会（十堰市前身）管辖。1974年5月1日房县桥上乡村民殷洪发在野人洞所在的山上砍柴，再次发现野人并与之展开了激烈的搏斗，此事震动了世界，从而引发了全世界探寻野人之谜的热潮。

野人洞，位于房县城南25公里侨上乡209国道旁，北牵武当山，南接神农架，是国家4A级旅游区。野人洞洞内，山连山，河连河，洞连洞，山中有洞，洞中有山，目前已经开发洞长1980米，分上下两层，落差150米，两洞由天梯连接，惊险刺激，雄伟壮观。石钟乳分布均匀，造型奇特，姿态万千，如佛、如仙、如人、如兽、如柱、如林的天然景致令人惊叹叫绝；由石笋、石柱、石幔、石林构成的四厅、五宫、五十八景，绚丽多彩，千奇百怪，让人眼花缭乱。擂鼓厅，野人王擂鼓振山，发号施令，一呼百应；野浴厅，飞瀑直下，气势磅礴；五彩瑶池，清澈见底，仿若置身人间仙境；神龟厅，神龟戏水，形象逼真；情侣厅，仙女下凡，窃窃私语；添寿杖，金光闪闪，增神添寿；野人寝宫金碧辉煌，栩栩如生；白玉宫，金珠玉宝，光彩夺目；观音莲台，仙女晒群，犀牛望月，桃园结义，野人脚印等众多的景观，惟妙惟肖，令人惊叹叫绝。野人洞大自然鬼斧神工造就的地下奇观被誉为地下美学宝库，堪称鄂西北第一洞。

门票：80元

电话：0719-3611205

网址：www.fxyerengu.com

探险十八里长峡 享天然氧吧之静

十八里长峡位于湖北省西部，与渝、陕两省交界，是一条镶嵌在大巴山、神农架、武当山和堵河源旅游金三角上的“绿色项链”。十八里长峡，最初发现于20世纪80年代初期。峡谷自然风光优美，环境清幽，九公里长的峡谷内，翠竹成林，碧波溪流，密林重叠竞秀，峡谷古树参天，幽深秀丽。无根树、干龙溶洞、巴蜀古盐道、峭壁、清溪、天池、自然生态保护小区散布其间。十八里长峡在当地享有“狭廊”之美誉，沿途美景如画，充满诗情画意。

1 十八里长峡—天池。2竹溪十八里长峡野生枫树。3水光潋滟

长峡是典型的喀斯特地貌，有峰有崖便有洞。假如峰崖是笛、是箫、是唢呐，这些洞穴便是奇妙的乐孔，洞穴里的风声、水声、气流声，便是一束束瑰丽的音符。“月儿甘霖”、“太极洞”、“九江洞”、“干龙洞”……数不胜数，小者如室，大者可容纳数千人。或生长亿万年来的钟乳石，令人目不暇接；或飞泻激情四溅的泉流，让人忍不住踏拍而歌；或有暗河蜿蜒，可借舟楫去探索神秘……最让人叹为观止的，莫过于长峡中段的龙桥洞了。洞分3层，中、上层为干洞，下层乃暗河水洞。伫立洞中，涛声如鼓，回声不绝，壮人心志，激人情怀，慷慨如赴戎机。干洞中石笋茂密，暗河里古鲵巡游，又有美妙的传说飘曳萦绕：苍龙为治病救人的郎中殷勤搭桥以渡险滩！长峡中有多少峰、崖、谷、洞，而映衬与滋养它们的，又有多少河、溪、潭、塘、池、泉、瀑！无水，则峰无姿、崖无仪、谷无色、洞无声；无水，则石无棱、树无力、草无情、花无意。“怡情潭”、“隔鱼塘”、“天池”、“香汗瀑”、“流苏台”、“山漏”、“银河飞溅”……水的芳名，水的形态，水的声威，总让人感受到清凉世界的无穷趣味。

十八里长峡2003年获批湖北省自然保护区。2011年 3月21日，经中科院、中国林科院、国家财政部等10多个部门专家评审和投票，竹溪十八里长峡省级自然保护区晋升为国家自然保护区。保护区面积30459.3公顷，森林覆盖率96.2%，半数为原始森林，区内动植物资源十分丰富，已探明植物591种，珍稀动物90余种，是湖北乃至全国保存完好的北亚热带原始森林群落。

我国著名植物分类学家、中国科学院植物研究所首席研究员李振宇教授曾到湖北省十八里长峡自然保护区进行生物多样性考察，沿途对十八里长峡自然保护区保留珍稀物种之多、东西南北渗透之明显大加赞美，称十八里长峡为我国奇特的“生物多样性大观园”，也是美化我国城乡环境花木“种质资源宝库”。

建于原国营双坪采育场场部十八里长峡民俗村定期开展秦巴民间歌舞，展示民俗风情。此外，境内还有一个方圆仅2平方公里的“双胞胎村”双坪村。双坪村全村188户719人。据统计，从20世纪初以来，该村已经出生26对双胞胎，其中“龙凤胎”6对、“双龙胎”6对、“双凤胎”14对。按科学界一般统计的数据，人类双胞胎出生率为1%到2%，而在双坪村，达到了5%。令人叹为观止。