“学以致用”理念下《滚翻在生活中的运用》的教学设计与课后反思

曹强赵明

（1.浙江省嘉兴市南湖区教育研究培训中心，314000；2.浙江省嘉兴市北京师范大学南湖附属学校，314000）

“学以致用”理念下《滚翻在生活中的运用》的教学设计与课后反思

曹强1赵明2

（1.浙江省嘉兴市南湖区教育研究培训中心，314000；2.浙江省嘉兴市北京师范大学南湖附属学校，314000）

一、课的设计说明

学以致用有两种方式，一是直接的用，二是间接的用。体育知识的掌握与生活实际联系的途径也有两种方式：一是学生通过体育技术的学习所形成的运动能力在生活实际中得到运用，即间接的用；二是通过技术学习所掌握的技能，在生活中马上能得到运用，即直接的用。体育从生活中来，也要到生活中去，如何让所学的知识、技能运用到生活之中，一直以来是体育教学所追求的。

1.教材与学情分析

滚翻动作是体操技巧项目的一个基础动作，初中学生已经学习掌握了前、后滚翻及滚动等动作，通过各种滚翻动作的学习不但发展了学生的协调、灵敏、平衡等身体素质，而且还让学生具备了相应的滚翻能力。虽然学生具备了一些滚翻的能力和素质，但是在生活中学以致用是值得思考的问题。生活中当遇到意外摔跤或跌倒时需要发挥滚翻的技能，用到滚翻的动作，可是当人摔跤或跌倒时，也不可能用前滚翻、后滚翻以及侧滚翻等动作来保护自己，只能通过人体的快速滚动或滚翻来缓解人体着地的冲力，尽可能免于身体的受伤。这种滚动或滚翻只是在学习了前滚翻、后滚翻等动作后掌握了相应的滚动或滚翻的技能后，在应急状态下的一种自我保护的条件反射。所以这种滚动或滚翻的运用是间接的，是在掌握了滚动或滚翻动作的技能基础下，在突发情况下所体现的一种自我保护能力。本次课就是要让学生把所掌握的体育技术技能运用到生活之中，使之贴近生活，并在实际运用过程中检验所掌握的技术技能。

2.设计思路

摔跤是生活中经常会遇到的，上下楼时、骑车时、走路时、运动时一不小心都会摔跤，严重时会受到一定的伤害。当人摔跤时，通过快速的滚动是免于受伤的最好自我保护方法。为此本课就将技巧滚翻的动作技术与生活进行结合，将运动技术运用到实际生活之中，发挥运动技术的实用价值。基于对教材与学情的分析，本课通过真实场景的模拟，帮助学生初步建立自我保护的概念，掌握自我保护的技能。首先通过多种形式的前滚翻练习，在巩固滚翻动作的基础下，尝试高位、行进间的前滚翻练习；其次，通过原地与行进间的前侧滚翻练习，建立向侧向快速滚动的动作概念；再通过有障碍更贴近生活实际情景练习及游戏，让学生掌握自我保护的动作技能。课中采用问题串联、探究解惑、归纳总结等一系列手段，结合科学学科（力与接力面的关系）的知识，让学生知其然知其所以然，真正理解滚翻动作在生活中的实用价值，掌握自我保护的方法。

前侧滚翻既不是前滚翻也不是侧滚翻，是当遇到要摔跤时能够顺势向一侧滚动，以缓解落地的下冲力，尽可能使肌体免于受到伤害的一个动作。所以，把本节课的重点定位在自我保护意识的培养，就是当遇到跌倒或摔跤时能够保护自己；难点定位在倒地时支撑时间短（避免一点受力）、接触面积大（化解落地时的冲力）、保护好自己的核心部位（头颈）。

二、教学过程

（一)准备部分（略）

（二）基本部分

课的内容：1.复习多种形式的前滚翻；2.学习前侧滚翻：右脚在前，用双手掌十指相对撑垫，顺势接小臂、大臂、右肩、右侧后背依次圆滑滚动；3.前侧滚翻的运用。

难点：短撑—大面—护核心；重点：保护意识

练习步骤：1．复习前滚翻；2．半蹲前滚翻练习；3．行进间接前滚翻练习；4．前侧滚翻练习；5．行进间接前侧滚翻练习；6．跨越障碍接前侧滚翻练习；7．侧滚翻接力游戏。

（三）结束部分（略）

三、课后反思

(一)先备基础是学以致用的核心

在教学中往往有这样的认识，感觉教材内容就是一些单个动作或几个项目的重复循环，有点单调而枯燥，这些项目的掌握与生活关联又不大，有点远离学生的实际生活，学生今后在生活中一般都用不上。这是一种错误的认识，的确教材中的许多动作不能直接运用到生活之中，只有少数动作或项目能在生活中直接运用，如跑、跨等动作。大多数动作在生活中不能直接运用，但是通过对一些技术动作的学习，建立了动作概念，发展了学生的灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高了学生的运动能力，这是隐形的，不是学会了动作马上能体现出来，这是一种日积月累，是运动能力的蓄积，是身体素质的储备，有了这些积累，才能在后续的运用中得心应手，信手拈来。在本次课中，有两位学生没有掌握前滚翻的技术，无法完成前滚翻的动作，导致了他们无法运用滚翻的技能，也无法掌握通过滚翻来自我保护的技能。

教育不是生产，教育成果的呈现是滞后的，不像生产马上可以从产品中知道结果。为此在教学中，要透过现象看本质，要用宽度来成就厚度，充分挖掘教材锻炼价值与实用价值，通过大量的不同内容的学习，不同方式的练习，逐步有序地提高学生的身体素质和运动能力，夯实基础，为后继学习以及运用打下了扎实的先备基础。

（二）联系实际是学以致用的基础

运动技能或身体知在其性质上与诸如形式知那样的间接经验不同，它属于直接经验的范畴。也就是说，学生要获得运动技能或身体知这样的直接经验时，其充分必要条件在于学生必须通过自身的实践活动，亲身经历具体的实践过程[1]。要使学生具备自我保护的意识和能力，在教学中就要尽可能让学生有亲身体验的机会，在亲身体验的过程中获得直接经验，建立自我保护的意识与自我保护的动作模式。动作模式就是人在特定刺激情境下产生的一整套不变的目的性行为，也就是指在相应的动作程序指令下人体各环节程序化、系统化的操作和执行过程。在本次课中，创设了行进中摔跤、跨越障碍时的摔跤的情景，还可以创设被人推拉、从高处落下、走或跑动中绊倒等情景，就是想通过这些与实际生活相关的真实场景，使学生的肌肉与神经建立链接，在学生的大脑中留下动作的记忆痕迹，形成一定的自我保护动作模式，当在生活中遇到突发事件时，能马上作出相应的条件反射，做出自我保护的动作。

学以致用的关键是教师，教师要有用的意识，要有把学习的知识与生活相结合的意识，这样才能在教学实践中创设与生活相关的内容与学习情景，内容越丰富情景越真实，越能培养学生的学与致用的意识，越能发展学生学与致用的能力。

[1]贾齐,李百炼,杨俊如.运动技能初步形成阶段运动指导的方法论考察[J].体育与科学.2009,1.

曹强，浙江省特级教师。浙江省中小学教师培训中心名师名校长工作站导师，浙江省农村中小学教师“领雁工程”讲师团成员。先后荣获浙江省春蚕奖、浙江省教科研先进个人、浙江省优秀教研员、推行《国家体育锻炼标准施行方法》国家级先进工作者，全国最受群众喜爱的社会体育指导员、嘉兴市专业技术人才等荣誉。参与了《浙江省学科教学规范》、《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容教师用书》、《义务教育课程标准实验课程教科书中小学体育（与健康）教学投影片》的编制工作。