创新运动锻炼模式 全面增强学生体魄—北京市海淀区花园村第二小学“小学生身体运动功能训练”项目启动仪式举行

本刊记者 王承凤

创新运动锻炼模式 全面增强学生体魄—北京市海淀区花园村第二小学“小学生身体运动功能训练”项目启动仪式举行

本刊记者 王承凤

2015年3月20日下午15:00，北京市海淀区花园村第二小学举行了“小学生身体运动功能训练”项目启动仪式，国家体育总局竞训处副处长袁守龙博士、首都体育学院体育教育训练学院副院长尹军博士、2008年北京奥运会举重冠军张湘祥、北京市海淀区教育委员会体育卫生研究中心主任马受良、副主任刘艳红、清华附中上地学校副校长李伟民、海淀区花园村二小校长赵建捷、中小学身体运动功能训练课题总负责人王伟以及花园村二小学生代表、学校家长理事会理事、花园村二小全体教职工参加了本次启动仪式。

本次活动是为了深入贯彻落实《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的规定》中关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”要求的有益探索。

近年来，学生参与体育锻炼的兴趣越来越浓，但是经常受到场地、天气等客观因素的影响。为了解决这些问题，花园村二小进行了大胆的探索。校长赵建捷介绍道：“自开展阳光体育运动以来，学校根据自身的具体情况开展的特色体育有曲棍球、啦啦操等项目。不久的将来，还将开展花式足球、儿童街舞等符合学生需求的体育项目”。各项活动的开展，使学生的体质得到了提高。除此之外，学校面对风雨天气、雾霾天气，并结合学校现有的场地情况，对如何更加科学、有效的锻炼，增强学生身体素质进行了研讨，花园村二小与专家团队合力研磨，大胆创新，确立了以“小学生身体功能训练”项目作为学校提高学生身体素质、增强学生体魄的突破口，以科研课题研究、科学探索的方式开展工作。

身体运动功能训练是现代体育训练的重要发展方向，与传统体育教育不同，身体运动功能训练更重视从小学生长发育规律出发，按照人体功能解剖的结构理论和运动生物学原理，通过创编一系列的动作模式，经过训练来提高神经系统对身体稳定性、灵活性、协调性的控制能力。小学年龄儿童在幼儿期生长发育的基础上，身体继续生长发育，身体各项功能也在不断分化、增强。在这一阶段，对学生进行适宜的体育锻炼对学生形成正确的身体姿态、强壮的体质有着重要的意义。

花园村二小在体育专家的指导下研发的“小学生身体运动功能训练”分为室内、室外及必修课三个部分。室内部分适应在雾霾、风雨天气下学生体育运动的需要，侧重与矫正学生不良的身体姿势、步态和形态，提高学生的心肺功能；室外部分通过对学生身体动作模式的训练，侧重于学生的柔韧、灵敏、协调及跑、跳、投等运动动作；必修课是对身体功能的拓展和深化，通过游戏化教学，使学生身体的柔韧性灵敏性得到增强，为学生今后参与学习丰富多彩的体育项目奠定坚实的身体基础。“小学生身体运动功能训练”的开展丰富了体育课堂教学的内容，为开展丰富多彩的体育运动项奠定了基础，也不断满足了《国家学生体质健康标准》对学生体质的全面要求。项目开展的具体措施，是学生健康成长的重要保障。赵建捷校长在介绍此项目的开展措施及办法时说：“为了更好的理解动作原理，专家团队已经对学校的教师进行了培训，教师掌握了准确的动作要领及训练方法，同时，学校也要在学生及学生家长中对本项目的理念、意义进行普及和宣传，每个班选出骨干小选手进行培训，带动活动的普及、动作的掌握。在普及实施阶段，学校将开展一系列的比赛，如班级与班级之间、年级与年级之间的挑战赛等形式，进一步促进学生对体育运动功能训练动作的掌握。”

通过“小学生身体运动功能”项目的开展，学生们的身体更挺拔，形态更加优美，同时构建了一条从学校到家庭的彩虹，将身体运动功能训练这项活动普及到家庭，小手拉大手，一个学生带动一个家庭，促使学生养成良好的锻炼习惯。

启动仪式上，首都体育学院授予花园村第二小学——“小学生身体运动功能教学研究基地”的称号，清华附中上地学校的学生们进行了初中生身体运动功能的动作展示。张湘祥在启动仪式上，同与会人员分享了运动的感受；袁守龙博士进行了富有激情的讲座，使学生、学生家长对身体运动功能训练有了更进一步了解。

学校体育工作任重而道远，相信在团队的努力下，越来越多的学生会参与到运动中来，进行体育锻炼，从而达到增强体质的目的。