瞧瞧你家宝宝的 “第一步”

颜华

宝宝学会走路，是一件让人兴奋又骄傲的事。可是，对他走路的姿势却不敢恭维。内八字、O型腿、跌跌撞撞……这只是暂时现象，还是确实存在问题呢？

宝宝从开始学习走路，到完全掌握走路技巧，平平稳稳的上路，要有一个适应的过程，可能会出现种种问题。年轻的父母要细心观察宝宝走路时的细节，帮他解决这些问题。

总是跌跌撞撞   宝宝会走已经有1个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的？大多数妈妈在宝宝刚学会走路时，都会发现这个问题。其实一直到宝宝1岁半，这种情况是完全正常的。在迈出了第一步之后，大约还需要3～6个月的时间，宝宝才能很好地控制脚步。这个时期的孩子会经常摔跤，主要原因是他的肌肉还不是很结实，需要慢慢适应走路带来的负担和压力。同时，宝宝的平衡能力还比较差，控制平衡能力的内耳也需要一段时间的“锻炼”和“成长”。不过，到了2岁左右时，如果在平坦路上还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经、肌肉方面的毛病，他可能会建议你去看骨科医生，以排除骨骼结构的问题。

“内八字”脚  在刚学会走的孩子中，这种走路姿势很常见。两脚朝内，就像螃蟹的两个大夹子。这是因为宝宝刚学走路时，头往前探，为了保持平衡，双脚会很自然的朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会改变。如果你觉得这种走路姿势实在不雅，可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿，或者给他买双硬帮的鞋，用不了一年时间就可以得到纠正。难以纠正的内八字足多见于遗传的原因，有内八字足的父母，宝宝也会有内八字足。但这种遗传而来的内八字足左右对称，而且不影响走路功能，不需要治疗。但如果孩子4岁以后仍有严重的内八字足，且伴随着走路时膝盖相碰，容易跌倒;或者一只脚的内八字程度远比另一只严重，则可能是不正常的情况，需及早到医院检查矫正。

“平”脚  1岁以前的宝宝几乎都是“平”脚。首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会“平”脚;同时，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。宝宝需要在走路的过程中，磨练他的脚底肌肉，练出弧形，形成足弓。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。通过蹬三轮或两轮小童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿“平”脚是很正常的事情，相反，如果婴儿是高弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

走路叉腿   宝宝走路时，双腿叉开，好像经过马术训练的西部牛仔，所以很多妈妈会怀疑宝宝是不是O型腿。如果这种情况出现在2岁前，你不必太担忧。因为宝宝此时骨骼和肌肉都在慢慢发育过程中，叉着腿走路能帮宝宝承担更多的压力，到了2岁以后这种习惯会自动消失。但如果宝宝一直这样，表明有缺钙和维生素A、D的迹象，就需要治疗了。在确诊是O型腿的情况下，可以给孩子的双腿打上石膏来帮助矫正。但这要由医生来进行。

走路夹腿   走路时双腿呈现X型，一般在不愿意走路（走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱）、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼造成的。只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。但是要注意，如果宝宝的这种姿势严重影响他的走路且经常摔跤，就要带他到医院检查。

尖脚走路   对刚学站立和走路的宝宝来说，这种姿势很常见。宝宝的脚趾和手指一样，是神经比较发达的地方，所以在神经系统没有发育完全的时候，他喜欢用脚趾触地。不过，一旦掌握了走路的技巧，这种姿势就会自动消失。如果宝宝明显不会双脚平放站立，脚尖走路，总是摔倒，就要尽快带他到医院检查，排除脑瘫等疾病。