香菜可加重气虚感冒

张龙

香菜有温中健胃的作用，但是香菜也有食用的禁忌，容易加重引发气虚，如容易感冒的人群就要远离香菜。

脾胃虚寒的人适度吃点香菜可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解消化不良、麻疹不透等症状。但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，也应对香菜敬而远之。

（摘自《半岛晨报》）

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