读者来信

为生活找“乐子”

长春一位烤冷面的老人，平时在大学校园外面摆摊。他自创谜语，让大学生们猜，如果猜对了就减1元钱；如果所有的题全部答对，就不要钱了。老人性格幽默，很受学生欢迎。老人用猜谜语的方法卖烤冷面，不光是为吸引顾客，更主要的是找个“乐子”，给学生们带去欢乐。他说，和大学生们接触，自己心态也越来越好了，每天活得很开心。

烤冷面的老人找“乐子”的生活态度，真的是让人欣赏。我们的生活琐碎而艰辛，大家忙忙碌碌，努力在每一个角落里打拼着。能为生活找点“乐子”，不仅调剂单调的生活，愉悦心情，还能给周围的人带去一份欢乐。

记得我的父亲在每年庄稼收回家后，都会把院子细心打扮一番，就像过年时张灯结彩一样。屋檐下挂上金黄的玉米，屋顶上晒上红红的高粱，廊前摆上几个大红的南瓜，朴素的农家小院显得色彩缤纷，光彩熠熠。父亲坐在檐下，眯着眼看着自己的“作品”，陶醉在丰收的喜悦中。我说：“爸，把这些东西归到仓里吧，干吗还摆出来？”父亲呵呵地笑着说：“图个乐子。”因为这些“乐子”，日子变得那么有滋有味。

河北满城 王纯

一院花海四季春

自从老妈退休以后，闲暇的时间，喜欢在自家院里种植一院的花花草草。屋前屋后从类别上有：树木类的石榴树、腊梅树、无花果树、香椿树，花草类的菊花、蝴蝶兰、马蹄莲、丹顶红、鸡冠花、牡丹，蔬菜类的韭菜、冬瓜、梅豆、四季豆、豇豆、大白菜、菠菜、芹菜、萝卜、葱、蒜苗；还种植了可以食用的盆栽，可谓是应有尽有。

看到那些树木花草与蔬菜长势不好、外形不佳时她还会拿出剪子，蹲在它们的身边，将其修剪成型。看着老妈搬起小板凳，拿个铲子，清理杂草，浇花施肥，忙得不亦乐乎。一年之中，整个院落纷繁四溢的草木气息，呈现出花海四季春的生机，煞是可爱。它们犹如老妈的知心友人，不仅陪伴我们，也陪伴了老妈度过很多的春夏秋冬。我曾劝她：“老妈，您坐在那里，不要您来做事，只管安心享点清福吧！”妈不悦地说：“我能动一下，就要帮你们一把。做点事不算什么，当我是在锻炼身体。我一辈子闲不住，你们要是让我啥也不干单独坐在那里，我心里比什么都难受。”

广东东莞 段玉梅

意大利人长寿秘诀

意大利是欧洲平均寿命最长的国家，也是世界上第二大长寿国。撒丁岛是意大利长寿老人最多的地方，这儿的百岁老人比比皆是，而九十多岁的老人更是随处可见，是一个名副其实的“长寿村”。

他们喜欢喝葡萄酒。葡萄酒中含有大量的黄酮类化合物，有益于心脏健康，酒中的维生素，可以帮助消化，促进内分泌，增强机体活力。每天喝两杯葡萄酒，是意大利人长寿的秘诀之一。他们喜食橄榄油。橄榄油富含油酸，烹调食物可以增强胃肠的消化能力，控制血液中的脂肪水平，降低胆固醇，使动脉变得更顺畅。

撒丁岛人的饮食结构呈金字塔型，最下层为主食，分别为：面包，全麦谷物，土豆。第二层为水果、豆类、坚果、蔬菜、橄榄油、奶酪和酸奶等。一、二层为每天都要吃的食物。第三层为每周吃的食物，分别为：鱼，家禽肉，鸡蛋，甜食。最上面一层为每月吃的食物，红肉。

热爱劳动和锻炼。撒丁岛上的居民很少有65岁退休的，他们大多都要工作到90岁，有的甚至更长。除此之外，他们还喜欢散步和骑自行车等。

四川安岳 周礼

瑞士人的低碳情结

瑞士是全球最富裕、经济最发达和生活水准最高的国家之一，也是最早提出环保、低碳概念并身体力行的国家之一。“我们没有资源，有的只是两只手。”这是崇尚自然和简单生活的瑞士人经常挂在嘴边的一句话。的确，那里的人们平时买菜用筐子装；去超市购物用的包装袋是纸袋；家庭日常用的洗涤制品大都是先买简装的，回家后再分装到事先准备好的旧瓶子里慢慢用；家庭垃圾自觉地按玻璃瓶、塑料品、旧报纸和无用废物分类，再分别装入扎口的塑料袋中，以便统一回收处理。他们把过时的旧物放在家门口，供需要它们的人使用。

绿色和低碳已成为瑞士人常态的生活方式与态度。在欧洲，瑞士人煮鸡蛋的故事几乎家喻户晓。瑞士人曾在全国各地开办了一种奇特的新法煮鸡蛋训练班，就是在深平底锅里放一厘米深的冷水，把一只鸡蛋放进锅里，水沸腾后立即关掉电源，让余热把鸡蛋煮熟，这样可节省一半电能。

绿色、低碳、环保为瑞士赢得了国际社会的尊重，而得益于此的瑞士自然景观更是被誉为世界公园。其实，只要我们每个人都能从身边的小事做起，在全社会形成节约的风气，那么低碳经济离我们就不会遥远。

安徽 蚌埠 一叶