董元卿
(南京铁道职业技术学院 江苏南京 210015)
摔跤是一项古老的竞技运动。它需要将耐力、力量速度等多种因素相结合。在社会的进步和发展的脚步中,摔跤运动也日趋激烈,摔跤的技术和规则也在不断地改变和突破。力量、技术和战术组成了完整的摔跤竞技要素。滚桥得分是古典式摔跤跪撑得分的主要动作,应用越来越频繁,得分成功率比其它动作都高,所以滚桥技术在古典式摔跤中占有不可替代的地位,掌握好这一技术动作将使运动员更容易应用在比赛中,对赢得比赛意义重大。
经过对相关问题的学术文章与论文的查阅,将相关资料和文章进行整理收集,成为本论文的理论基础,并研究分析查阅的相关资历和书籍。
认真观察在自身训练和其他一些水平高的男运动员的运动和比赛,并将训练和比赛中应用滚桥技术的成功率和数量记录下来,通过观看国内外男子比赛的技术录像进一步说明滚桥技术在进攻中的实用高效性以及多样变化组合。
将外国的男子摔跤运动员和中国江苏省的古典式运动员在比赛中使用滚桥技术的各自使用情况进行对比分析。
下面将站立技术和跪撑滚桥技术在技术上进行了对比。
滚桥技术手段配合其他手法使用更能体现其高效性。它的特点有进攻路线变化多、速度快、突发性强、动作直接简单,其时间短在比赛中很实用。
夹颈背技术是由上至下自身转动和蹬力带动对方作曲线运动,这项技术主要分上步备步、转体、蹬腿顶胯、夹颈发力三个部分,因其技术难度高对实施者体能要求很高,在激烈的短时间比赛内不易成功,因其手法变化少,不宜实施。通过调差研究表明:2007年全国古典式摔跤锦标赛96kg级前八名运动员在比赛中的统计结果为夹颈背成功率为25%,结果表明在高水平比赛下,其技术的实用性和高效性较低。
后倒背技术特点以自身转体后蹬力为推动力,由上步、蹬腿、挺腹后倒翻(转体)构成,运动轨迹为曲线运动,对使用动作者在体能素质和技术动作速度性要求较高,动作需要有一个蹬腿挺腹舍身的过程,因而在动作难度上要求也较大,根据调查表明:2007年全国古典式摔跤锦标赛96kg级前八名运动员应用技术在比赛中的统计,后倒背成功率为20%,该动作的实用性和高效性也是很低的。
潜抱技术动作因其对手相互高压逼抢实施应用,所以它对动作者的技术动作质量和体能素质要就很高,因其动作难度较大,在古典式摔跤把位控制严谨的情况下,这种技术基本不易实施成功。根据2007年全国古典式摔跤锦标赛96kg级前八名运动员应用技术在比赛中的统计结果表明该技术动作低效性。
揣技术动作特点主要要求上步备步转体要快,动作要到位,主要由蹬腿、拉臂、低头协调发力、上步备步组成,爆发力的蹬腿拉臂、顶胯、低头由躯体状态下完成,揣技术动作对使用动作者的身体柔韧协调性和技术熟练性的要求较高,动作难度较大,不易成功。根据2007年全国古典式摔跤锦标赛96kg级前八名运动员应用滚桥技术在比赛中的统计,揣成功率为0%,由于选择统计的级别自身体重较大,更难实际,所以成功率略高。从以上技术分析可以看出,滚桥技术在比赛中是最高效的。
抱胸滚桥即双手搭扣于对手的胸肋部,这个部位较其他部位更容易发力,发力点直接作用于对手的支撑点,使其失去防守姿态,导致输分,且一旦丢分由于部位的特殊性会造成连续丢分,直接输掉一局比赛。此把位非常适合比赛时出汗不多的情况下,汗多的情况下不宜使用。
抱腰滚桥即双手搭扣于对手的腰部,这个部位较细,容易控制容易发力,也容易连接变化,动作的发力较抱胸要长,对于上步和紧手的要求也稍高。在汗多情况下也不宜使用,在加上腰部是人体较为灵活的部位,容易造成自己的失误滑到对手身下丢分。对于自身能力的要求高一些。
滚桥中的变相滚桥和假动作滚桥都是运动员智慧的一种体现,它是运动员对对手的迷惑和欺骗,让对手判断错误,露出破绽抓住破绽趁机得分的一种技术,成功次数也高于其他技术的进攻动作。也由于它对技术的熟练程度和摔跤的智商要求很高,也是高水平的象征。
由于古典式摔跤的特殊性,不允许做腰部以下的技术动作,以及不允许挂、勾、绊对手的脚。所以站立得分相对比较困难,所以比赛的胜负通常表现在跪撑中,站立摔时间为1`30",在双方在站立没有得分的情况下,第一局将由红方运动员先进攻,在指定区域按照裁判要求高跪撑跪好,进攻运动员上手准备进攻,裁判吹哨开始30"的比赛,得分多的获胜,如没有得分,判防守方得1分获得一局比赛胜利。
跪撑的规则决定了一方的主动和一方的被动,进攻方占尽优势,这突出了规则鼓励运动员多拿分的期望,所以,跪撑能否得分成为比赛胜负的核心,进攻方得分获胜相对于防守方防守成功获胜更为有胜算,所以这更加奠定了滚桥这一技术在古典式摔跤中的优势明显高于其它技术。
通过对古典式摔跤的滚桥技术分析探究显示,滚桥技术因其在直线进攻路线上直接对抗力较少,动作简单易用,灵活多变,突发性强不易防守,动作在进攻路线上比较,活动轨迹以曲线居多,单一且难度大,技术要求含量较高,因此不如直线运动效果快。
滚桥技术在比赛应用中使用最为频繁,是成功率最高的技术动作,进而更能说明滚桥技术在跪撑摔的应用中,具有进攻的高效性和实用性。
滚桥技术随着竞争的愈加激烈,摔跤水平的不断提高,很大程的增加了该技术的实用多变性,它是一项易学易用并具有多种变化的技术动作,它在新规则的比赛中将更加实用。
滚桥技术在古典式摔跤跪撑摔中是成功率高、使用率高、容易得分、易学易练的动作,平时训练的过程中应该有针对性的进行加强灵活性、柔韧性、速度等基本素质的训练,在训练的过程中加强对滚桥技术的处理及变化的练习,如何根据练习滚桥技术的新规则,提高成功得分率。在练习该技术的同时也必须加强其它技术动作的练习,要做到进攻手段多样连贯,后续连接组合多样性,在赛场上能灵活用好该技术,增强其进攻威力,提高自身技术,在平时的训练中摸索出适应自己的把位的滚桥技术和各种变化的动作,不断提升自身的把握机会和创造机会的能力,充分发挥滚桥技术在比赛中的特殊功能,掌握滚桥技术动作,提高动作的技术熟练性,将会在比赛中占有先机,拥有熟练的滚桥技术将能使你能更加顺利击败对手,希望运动员和教练员更加重视该技术,以更好的为教练员与运动员提供帮助,让运动员抓住比赛核心,更准确的训练、比赛,从而取得更好的成绩。
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