浅析高职高专院校开设啦啦操选项课的作用和必要性①

杨奕

(河南财政税务高等专科学校 河南郑州 451464)

如今,随着各类媒体对国际国内各大篮球等赛事的宣传和转播,在比赛间歇活跃赛场和观众气氛的啦啦队表演以其独特的魅力映入我们的眼球。啦啦操是一项具有国际性的现代体育运动,它在我国开展的时间不长,属于新兴的体育运动项目之一。近年来,在全国体操健美操协会的积极推动下我国啦啦操运动得到了迅速的发展,它以显著的朝气向上、热情奔放的特点对社会与大学生个体的协调发展有很好的促进作用,同时也有利于促进人际交往的能力和提高自我价值。啦啦操项目是一项独特的运动,因为在动作设计上丰富多彩,音乐编排上欢快。这对大学生提升体育锻炼的兴趣有很好的激发作用,帮助学生形成奋斗拚搏、团结进取的运动精神,对高职院校特色体育精神的形成有很大的帮助,更加有利于促进校园体育文化建设,和营造良好的校园体育文化氛围。

1 啦啦操项目概述

啦啦操是指在音乐的伴奏下,通过运动员集体完成复杂、高难的基本动作、难度配合等技巧,在内容上能够充分展示团队运动技能,体现团队特点的一项青春活力、积极向上的体育运动项目。它始创于19世纪80年代的美国校园,20世纪70年代早期,啦啦操开始各种球类项目的比赛间歇以及开场时进行表演,目的调是动观众和队员的气氛。随着时代的进步,啦啦操得到了迅速的推广,关于啦啦操的一系列标准和规范也应运而生,逐渐将啦啦操上升为一种运动比赛,称为竞技啦啦队,竞技啦啦队又分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。近年来在我国啦啦操运动还是一项新兴的体育项目,主要在高校开展并在高校中迅速发展壮大,经过短短几年的时间，我国的啦啦操运动取得了一定成果,它以健身的全面性充分展现大学校园内年轻人青春活力、健康向上的一面,深受广大青少年和大学生们的喜爱。

2 啦啦操项目的特点

2.1 团队的默契配合

啦啦操项目的表现形式主要是运动员之间的相互协调配合。不论队员人数多少,都是以口号以及各类技术难度的展现,各种具有寓意的动作衔接,以及不同特色的队形转换,来共同完成成套动作,实现所代表的团队的目标,使队员间彼此的信任度增加,对运动员的高昂斗志有很好的激发作用,从而迅速提升团队的凝聚力。啦啦操项目不仅要求各运动员之间彼此高度配合动作高度一致和完整性,更需要重视运动员自身具有的个性,使其能完美体现自己的独特性,可以说在整个啦啦操中每一个成员在自己的位置都能得到很好的展现机会,形成了一种集个性和积极默契于一体的集体意识和团队精神。

2.2 极具表现力的技术特点

肢体工作的奔放和柔美是啦啦操技术的主要特点,以及每个动作的发力方式的果断和干脆,啦啦操的一系列手臂动作是通过短促加制动的动定位动作来实现的,例如:“L”、“M”、“K”、“A”等字母的展示。同时,力度感和干净利落的动作是啦啦操所特有的,使得整套动作在清晰中开始和结束,在快速的运动过程中要求运动员能够重心稳定、脚步移动平稳、身体控制精准、个人既定位置的准确,能够很完整的表现出每一个手位和动作的寓意。

2.3 独具特色的啦啦队口号

啦啦队口号最初是表演者所代表的某支球队的特有动作符号,是代表啦啦操项目的易懂、典型独特的项目文化,在规定时间里通过口号或道具集体配合自己的手位等难度动作在成套动作表演开始前和结束后表现自己的热情,并对台上的运动员起到鼓舞斗志的作用,同时渲染了整个赛场的气氛。

3 开设啦啦操选项课对高职院校大学生的作用

3.1 提高身体素质,培养良好身体姿态

在当今社会竞争的日益激烈,对大学生身体素质的要求也越发严格,有一个健康的体魄显得尤为重要。啦啦操作为健美操和现代舞的融合体,以其节奏鲜明、动作力度大、身体姿态挺拔等特点,能够在短时间内调动身体各个部位的肌肉群,提高人体的协调能力,增强机体的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、协调性、灵敏性和柔韧性。同时,啦啦操运动能够帮助大学生们拥有阳光、健康的形象和健美的体形与体魄,使当代大学生拥有朝气蓬勃的青春美和健康美。啦啦操的生机勃勃、朝气向上的表现形式更可以培养学生的胆量和自信心,使学生的大学生活更为充实、自信。

3.2 培养团队精神,增强团队凝聚力

团队是指一群互助互利、团结一致为统一目标和标准而坚持奋斗的一群人。啦啦操运动是一个典型的集体项目,它在训练和表演过程中要求队员们在技能和技术动作上需要充分的交流和相互磨合,以达到更为默契的技能实践和配合,啦啦操运动中的一些高难度配合动作,例如:“拖举”、“抛接”、“金字塔组合”等,都是通过队员间的互相配合、互相激励所完成的,这些难度的配合不仅能够使队伍的整体机能得到最大限度的发挥,更能够彰显全体队员的团结协作精神。啦啦操项目有利于参与该运动的学生体会到相互团结、目标一致的重要性,可以帮助他们学会符合配合他人、帮助他人、鼓励他人、欣赏他人等优秀的品质,充分体现了啦啦操运动的团结协作性。

4 高职院校开设啦啦操选项课的必要性

4.1 促进高职院校体育选项课的多元化发展

高职高专院体育课教学在其独有的学制和教学时间的体制特点下,存在着一定的课程种类发展的局限性。如今,在大学校园中从街头篮球到健美操的迅速发展,以及街舞的迅速风靡,这些大的发展趋势都体现了大学体育的与时俱进和不断创新的自由性格,高职高专院校体育课教学要想跟上时代的脚步,就要结合自身的教学特点,选择更为适合发展学生全面素质的项目进行普及。然而,啦啦操项目所具备的刚柔并济、激情四射、奔放洒脱的运动特点,和大学生自由奔放、富有激情和挑战的性格非常符合。在高职高专院校开设啦啦操选项课,不仅可以使学生对体育项目的了解视野得到了开阔,更为学校体育课程今后的多元化发展起到推波助澜的作用。

4.2 培养职业专门人才的创新能力,树立终身体育意识

高职高专院校的职责就是培养职业技能专门人才,如何使这部分人才的创新能力得到培养和提高,是高职高专院校当前面临的最大考验。啦啦操项目在延续健美操、舞蹈、体操等技术特点的基础上,它独特的技巧性和创新性更是激起大学生对体育课学习的兴趣和好奇心的最好手段,在学习和表演的过程中能够使当代大学生的勇于创新、赶超自我的价值追求在每一个动作中得到体现。而且啦啦操运动的宗旨更是与教育部所提出的“健康第一”,“终身体育”的新时期学校体育教育指导思想保持一致,不仅可以体现大学生的青春活力、增强身体素质,磨练意志品质,更可以很好的培养大学生健康向上的团队精神和集体荣誉感。

4.3 高职院校提升形象,实现体育课程内外一体化的良好载体

高等职业教育的任务主要是服务地方经济,如何将学校的特色和优势展示出来,让更多人所了解、所认可,必要的宣传是很关键的。同时,体育课程能够得到课内课外的一体化建设,必要的展示和实践平台是不可或缺的。因此,学校要充分利用自身的特点,组织学校的啦啦操代表队走出校园参加校外各种层次的比赛去展示自己,展示学校的特色,使啦啦操运动真正的成为学校良好形象提升、实现体育课内外一体化的有力载体。

5 结语

目前,由于高职院校正处于快速发展的非常时期,因此需要有积极教育功能的新鲜血液加入到高职院校的校园文化建设中,啦啦操在我国高职院校是一项新兴的运动项目,具有广泛的发展前景,随着啦啦操运动具有越来越大的影响力,高职院校对啦啦操运动的认识程度也在逐步提高,随着啦啦操项目的飞速发展,它势必将成为高职院校学校体育中的新星,被广大学生接受并热爱。

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