技巧啦啦队金字塔难度编排的研究

彭国芳 于 菲



技巧啦啦队金字塔难度编排的研究

彭国芳1于 菲2

（1.重庆邮电大学，重庆 436000；2.长江师范学院，重庆 436000）

运用文献资料法、专家访谈法以及录像分析法等研究方法，对我国技巧啦啦队成套动作中金字塔类难度进行分析，根据分析结果得出金字塔类难度在四类难度中的重要地位以及编排金字塔的方法。

技巧啦啦队；金字塔；创编

啦啦队运动是一项起源于美国的现代体育运动，至今已有一百多年的历史，英文原名是cheerleading。2000年左右啦啦队运动传入我国，在我国属于一项新兴运动，其发展还属于初级阶段，对于各个方面都存在很大的研究空间。啦啦队运动是指在音乐伴奏下，通过运动员完成复杂、高难度的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动,它分为技巧啦啦队项目和舞蹈啦啦队项目。技巧啦啦队项目是以难度动作、舞蹈动作、过渡连接及口号等形式为基本内容的团队竞赛项目。其中难度动作分为4类，翻腾类、抛接类、托举类、金字塔类。在整个技巧啦啦队成套动作中金字塔类难度最能体现一个团队的能力与风格，它是将单独的托举结合在一起的大托举的总称，完成金字塔的同时也间接的体现其它三类难度动作的完成质量。金字塔类难度的独特性和观赏性使其编排重点不只局限于最后的托举造型，如何编排金字塔组合动作的上架、下架及过渡连接动作成为了当今金字塔类难度发展的重点。怎样编排金字塔以及如何评定金字塔的编排价值是本文研究重点。

1 金字塔的释义

在建筑学上，金字塔指角锥体建筑物,著名的有埃及金字塔，还有玛雅金字塔、阿兹特克金字塔等。一般金字塔的基座为正三角形或正方形，也可能是其他的正多边形，侧面由多个三角或梯形的面相接而成，顶部面积非常小，甚至呈尖顶状。

技巧啦啦队中的金字塔是指一个或多个底座支撑而形成的金字塔形状的托举造型，金字塔造型的组成人员必须相互支撑，并产生相互联系。金字塔造型必须是保持垂直状态，非垂直过渡动作是允许的。就像是埃及金字塔将一块块大石组合堆积在一起，最终形成底大，上层小的建筑一样，在技巧啦啦队中底座就是组成金字塔的基石，尖子就是金字塔的上层建筑，啦啦队员们把不同造型的托举动作组合在一起，每一组托举造型都形似一个锥形体，最终多个锥形体组合而成一个大的三角形金字塔造型。能力越高的队伍，组建金字塔的速度越快，形成金字塔的过程越具观赏性。埃及金字塔是古埃及人智慧和力量的结晶，体现着古埃及的历史文明。啦啦队中金字塔的形成过程和造型体现了啦啦队教练员和全体队员的智慧、团队精神、凝聚力、团队整体实力等，同时也反映了一个队伍特有的精神。

埃及金字塔并不是一成不变的固定形态，在不断的演变和完善中，金字塔逐渐出现了颜色的变化、造型的变化等等。技巧啦啦队金字塔中的组成要素也在随着啦啦队文化的不断发展与成熟迅速更新。各个国家、地区、民族间文化背景的不同、思维方式的不同、生活习惯的不同、宗教信仰以及教育方式的不同等都会或多或少地影响不同队伍对金字塔的理解和创编。例如，有些队伍使中间的尖子队员处于最高点；有些队伍把每组托举连接起来围成一个圆圈；有些队伍则使尖子高低穿插成波浪状造型等。金字塔的变化多种多样，其变化丰富了金字塔的上架、下架、过渡连接动作和最后托举造型，完善了金字塔的技术结构、增加了金字塔的观赏价值和艺术价值。

2 金字塔的类别及构成

金字塔是托举类的难度组合，由多个托举组成。金字塔的形成过程分为上架、过渡连接动作、成金字塔、下架四个环节。金字塔类难度在技巧啦啦队成套动作中是一个闪光点，它集合了成套动作中的四类难度于一身，是一个充分展示队伍整体实力和队员个人能力的难度类型，具有极高的艺术价值和观赏价值。

2.1 金字塔的类别

金字塔包括静态金字塔和动态金字塔两类。静态金字塔是指全国啦啦操竞赛规则中所定义的金字塔，金字塔的造型必须保持2秒的停顿或清晰的展示过程。强调的是金字塔最终形成的固定形态。动态金字塔是指实际完成的金字塔，注重成金字塔前的整个动态形成过程，包括上架、下架、过渡连接动作。

2.2 金字塔的构成

2.2.1静态动作与动态动作相结合

静态动作是指金字塔中的托举类动作和完成过程中出现的各种固定形态，动态动作则包括整体旋转类、抛接类等非静止状态下完成的动作。金字塔的成架过程动态与静态相结合，动中有静、静中有动，使整个金字塔处于不断变化状态，从而更具观赏性。动静结合同时也是金字塔框架编排最常见的方法。

2.2.2高低空间转换的结合

金字塔的形成是一个相对动态的过程，组成金字塔的不同组之间动作高低层次的变换使得金字塔更有起伏性、动感性和观赏性。有人升高的同时有人降低，这样可使整个金字塔充满活力，为金字塔的编排增加更多的观赏性元素。

2.2.3前后空间位置转换的结合

在集体表演类项目中，立体空间动作造型比单调的平面造型更具有观赏性和艺术性，也更具有使用价值。在金字塔的完成过程中充分利用前后空间的位置转换会使整个编排更具备立体感。例如抛接类的动作有接触的抛接前空翻，尖子队员由后面的底座向斜前方抛起，前面的两个底座接住。

2.2.4单难度与金字塔组合的结合

单难度动作并不属于金字塔整体架子中的一部分，而是金字塔编排中的一种元素。金字塔类难度在成套动作中是显示队伍水平的一个重要元素，编排金字塔除了需要创新的上架动作、下架动作、过渡连接动作之外，还需融入单个难度动作元素的编排。例如2010年技巧啦啦队全国比赛全明星公开组广州体育学院的成套动作中金字塔前的两组屈体分腿抛接就是单难度因素与金字塔组合的结合。

3 完成金字塔的过渡与连接动作

金字塔完成过程中不属于难度范围的所有动作都属于过渡与连接动作。近两年来，越来越多的过渡连接被应用于组建金字塔前的位置转换、铺垫金字塔的寓意、遮挡无动作的运动员等等。如托举移动，转移抛接，高位托举转体360度等等这些新的过渡连接动作都大量地运用于金字塔的组建中，更好地推动了技巧拉拉队的发展，使得难度动作不再呆板无趣，不仅增加了动作的连贯性，也使得整个成套动作的观赏性大大增强，更能够吸引人们的注意。过渡连接动作的大量应用使得金字塔不再单调，教练员和运动员在编排金字塔时可以尽情的发挥，多种不同的连接动作的引用也为金字塔的编排带来了更多的选择性和创新性，有效地促进了啦啦队运动的健康发展。

4 2008年至2010年技巧啦啦队全国比赛全明星公开组成套动作中完成金字塔的情况分析

本文从每套成套动作中出现的金字塔造型、连接动作的运用，单难度因素的编排等几方面进行分析和统计，见表1、表2和表3。

4.1 2008年中国全明星啦啦队锦标赛技巧啦啦队成套动作中金字塔的分析

表1 2008年技巧啦啦队全国比赛全明星公开组成套动作中完成金字塔的情况分析

学校名称参与组数难度级别出现次序所用过度连接动作（包括上架、下架）完成时间（拍）单难度元素是否图例动作 广州体育学院6 66 61 2有接触空中立转360°、有接触踢转360°有支撑直腿挺身、有支撑向前空翻28拍 44拍踢腿转体360°抛接高臂双手双脚托举是 否 成都体育学院566612 有接触直体前空翻抛接24拍48拍腱子接手翻成摇篮接、自由转体360°落成仰面摇篮接、屈体分腿抛接、高臂双手单脚前踢腿后倒成摇篮接否否

4.2 2009年中国全明星啦啦队锦标赛技巧啦啦队成套动作中金字塔的分析

表2 2009年技巧啦啦队全国比赛全明星公开组成套动作中完成金字塔的情况分析

学校名称参与组数难度级别出现次序所用过度连接动作（包括上架、下架）完成时间（拍）单难度元素是否图例动作 广州体育学 院561有支撑前空翻落、有支撑单脚转体360°、56拍 否 华东师范大 学761 60拍屈体前空翻成仰面摇篮接、否 怀化学 院561有接触空中团身跳换位、有支撑侧搬腿、有支撑向后团身空翻、有支撑向前分腿屈体空翻72拍屈体前空翻落成仰面摇篮接、向后团身空翻抛接否

4.3 2010年中国全明星啦啦队锦标赛技巧啦啦队成套动作中金字塔的分析

表3 2010年技巧啦啦队全国比赛全明星公开组成套动作中完成金字塔的情况分析

学校名称参与组数难度级别出现次序所用过度连接动作（包括上架、下架）完成时间（拍）单难度元素是否图例动作 华东师范大学一队561有接触屈体前空翻落成摇篮接，单脚上推直立转体360°，有支撑抛接成仰。有支撑转体360°。48拍 否 广州体育学院661 80拍屈体分腿抛接，对抛成摇篮接。腱子接两个后手翻。否 华东师范大学二队561团身抛接成俯面支撑、有支撑屈体前空翻成摇篮接、有支撑后手翻成有接触站立52拍 否

5 金字塔组合动作的选择与编排

金字塔类难度要求金字塔造型保持2秒，难度分值的判断是依据金字塔最高的尖子队员的高度和金字塔的层数来决定的。依据评分标准，同一难度级别可以构成不同的金字塔造成。金字塔的形成过程与最后造型都传达了编排者的思想和寓意，不同的国家，不同地区间的文化背景、不同的思维方式、不同的生活习惯、不同的宗教信仰等都多多少少的会影响编排者的构思。很多的金字塔包括过渡连接都来源于人们的模仿，可以使游乐设施、旅游景观、生活中玩闹等等。例如在美国电影《美少女啦啦队》中，队员们看到了两边同时行进的过山车，在空中交叉再分开，创编出来模仿过山车行进时空中交叉对抛形式。不管使用哪种编排效果都需要将金字塔的寓意或内涵表现出来，有效地传达给观众，这样才能更好地展示出金字塔的设计思想和主题。金字塔良好效果的展示需要队员做到金字塔成型过程清晰顺畅，上架动作、下架动作、过渡连接动作等清晰明了，成型速度快，造型清晰。金字塔的编排注重艺术性与多样性，可在简单的难度动作中增加多样的上法和下法动作，例如腱子后团上中位再推高，其实原动作就是高臂托举尖子的简单难度，只是在此基础上增加了多样的上法。

6结论

6.1金字塔本身具有很强的艺术感染力，成套动作的高难性和惊险性更好的烘托出整体的编排价值。

6.2金字塔造型创编空间大，素材来源广泛。

6.3金字塔的组成要素越来越多，体现复杂多变的特点。

6.4金字塔的完成对队员自身能力的发展提出了更高的要求。

6.5金字塔类难度在成套编排中占有极其重要的地位。

[1] 徐中秋，邱建钢.国际全明星啦啦队竞赛评分规则（2006-2009版）[S].国际全明星啦啦队协会审定，2006：12.

[2] 2010-2013年全国啦啦操竞赛规则[S].国家体育总局体操运动管理中心审定，2010：10.

[3]何溪.技巧啦啦队成套动作中“金字塔”的动作特征和未来发展走向[D].山东师范大学硕士学位论文，2010：6

[4] 李鸿.对首届中国学生健康活力大赛的思考[J].成都体育学院学报，2005：3

[5] 王景连.一种新兴的美国体育运动-全美大学生啦啦队比赛赏析[J].文史大观：45

Study on Difficulty Choreography ofPyramid of Competitive Cheerleading

PENG Guo-fang, etal.

( Chongqing Post University, Chongqing 400065, China )

By applying the method of documentary, expert interview and video analysis and other research methods, the difficulty of pyramid in the complete movements of Chinese competitive cheerleading is analyzed. The result showes that the pyramid difficulty has an important role in four types of difficulty, and the method of pyramid choreography is found.

competitive cheerleading; pyramid; choreography

彭国芳（1985-），湖北恩施人，研究生，助教，研究方向：体育教育训练学。