午餐节拍

午餐节拍，源于瑞典的一种午间休闲方式，就是在午餐时间花一个小时去蹦迪，然后拿份外卖走人。这种午餐方式“强迫“办公室白领拿出1个小时放松，暂时忘掉工作，然后重新充满活力和灵感地回到办公桌前。“午餐节拍”已经发展到瑞典许多城市，欧洲的其他国家也开始流行。

上班族要适时忘掉工作，学生族也要适时地忘记学习。给自己一个放松的节拍，你会得到更多。