耳鼻舌蕴藏的健康信息

吴玲

不少人讲究看面相，虽说从面相看出贫富、姻缘有些“不靠谱”，但其中隐藏的健康“密码”我们却不可不信。按照中医传统理论，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心，脸部就好像一个微缩景区，可以从中看到身体各脏器的运行状况。

——眼——

眼白 如果眼白发黄，那可能有肝病隐忧；贫血的人通常眼睑苍白；有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去，黑白不分明。

黑眼圈 伴有一些异常症状的黑眼圈，有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈，减少熬夜就会消除。

眼睑 眼皮里面（眼睑）如呈现粉红色则表明身体状况良好；呈现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常；呈现白色表明贫血或者血液循环失常；呈现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。

眼凸 眼睛凸起来，是显示甲状腺有问题。

——鼻——

鼻孔干 鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能，必须依赖肺气调和，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。

鼻塞 鼻塞多见于感冒初期、鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉等，一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究还证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。

——嘴——

嘴唇颜色 嘴唇和内眼睑一样能反映血色。唇色变浅，可能是红细胞不足，建议改变食谱，多吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红，可能你正被“热证”困扰。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

嘴角破裂 当胃处于疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后，嘴角红肿很快就会消失。

流口水 早晨醒来后，总发现枕边淌着一圈口水？流口水可能是胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去看看消化科。

另外，老年人流口水、特别是睡中流口水，有可能是中风的先兆之一，应及时到医院检查。

——耳——

耳朵发红 耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物，多做运动以促进循环功能。

耳垂皱纹 当动脉出现硬化时，耳朵得到的血较少，会因“缺血”出现皱纹。耳朵出现耳垂皱纹时，请及时检查心脏。

——舌——

舌头震颤 对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现，七成以上的人意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息，否则容易引发神经衰弱。

舌头发紫 舌头发紫是缺氧的信号，严重的风湿性心脏病、慢性阻塞性肺病，常因氧供应不足而出现舌头发紫，应及时到医院检查。

舌苔形状与颜色 舌苔太厚，是肠胃功能不良或饮食过量；舌苔过薄，春、秋两季比较常见，预示抵抗力正在下降；舌苔泛黄是感冒信号，注意保暖，多喝温水可以防止感冒入侵。

——脸颊——

脸颊发红 健康的红是由内而外散发的，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，一般是五心烦热引发，通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说，脸红也有可能是发低烧的表现，洗个舒服的热水澡，再美美睡一觉，就能缓解。

脸色苍白 脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。

脸色发黑 肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使肤色暗沉，脸色发黑。吃新鲜蔬果少吃肉食，有助于废物排出。

（摘自《解放日报》）