“今天，我快乐吗？”

刘光英

快乐是生命永恒的主题，离了快乐，生命的意义就会大打折扣。可以说，快乐，是维系生命的重要元素。尤其是孩童时代，更需要“快乐”这一营养元素，为生命的成长注入活力。

然而，近几年，我们总能从网上和身边看到或听到各种关于学生得抑郁症甚至自杀的事件，这一起起骇人听闻的惨剧一次又一次撞击着我的小心脏。身为人母的我真真切切地感受到喂养一个孩子是多么地不容易，操的心、付出的血汗唯有做父母的方能体会。好不容易拉扯大的“独根苗”往往因为一句话或一件小事就毫不犹豫地断送自己可贵的性命，留下的只有父母无尽的泪水和永久的伤痛。身为班主任的我突然觉得，对孩子进行心理健康教育和及时的心里疏导应该是当前教育最重要的一课，能让孩子每天过得快乐一点是多么地重要，让他们体会到每个日子都是快乐的，自己的生命是多么值得珍惜和热爱，我想这应该比孩子各科成绩全优要重要得多。

就在我的班上，我也常常发现，同学之间拌一句嘴，或为点儿陈芝麻烂谷子的事情而闹得极不愉快。虽然我觉得，孩子之间出现点这样的事情也很正常，毕竟生活总不会天天都是阳光灿烂的，但如果这些事不及时疏解出内心，天长日久地累积，终究会酿成孩子成长中的灾难。在进行了全面的思考后，我在班上开展了这样一个简单易操作的活动，使孩子们的幸福指数和快乐指数上涨了不少。

一到下午放学时间，我就会叫孩子们抽出大约2分钟的时间思考两个问题——“今天我快乐吗？为什么?”或“今天我不快乐，为什么？”这两个问题算是对当天学习、生活、与人相处等方面的一个简单小结。在孩子们考虑一会儿之后，我会抽1～2个小组的同学上讲台去讲出来，与大伙一起分享，孩子们的笑声总在这一小会儿里充盈着教室。（本来应该让每个孩子每天都上台讲述自己当天的心情的，但由于我校放学有统一的静校时间，所以只好选择抽小组进行，其余的可在路上交流和分享。）现截取一两天的情况与大家分享。

一生：今天我快乐，因为我打篮球时投进了两个球。（教室里一片掌声和笑声。）

一生：今天我快乐，因为我用纸条的方式跟刘老师沟通交流了，解开了我心里的疙瘩。（那是因为今天我听了一个孩子的“告状”，没把事情调查清楚就冤枉了这个学生。看了他给我写的纸条后我第一时间向他道了歉，他欣然地接受了我的道歉，并与我友好地击掌。击掌是我与孩子们友好相处的一贯动作。）（教室里温馨的掌声再次响起，站在一旁的我也很感动。）

一生：今天我不快乐，因为我们惹美术老师生气了，她说我们上课积极性太差。（“对头！对头！”班上其他同学纷纷附和，仿佛找到了知音。）（今天其他年级的一位美术老师因要上公开课在我们班试讲了一节课。）

一生：今天我不快乐，因为美术老师把所有的责任都推到我们头上。（“嘿！你这是话里有话哦！你的意思是美术老师也有责任啰？”站在一旁的我反问道。“是噻——是噻——”教室的每个角落里都洋溢着笑脸，尽管这笑脸里掺杂了少许坏意，但我并不生气，因为他们已经感受到了我对他们的理解。）

……

一生：今天我不快乐，因为今天一直下雨，我连篮球屁股都没摸到。（他的话音刚落，教室里的笑声再次达到小高潮。）

一生：今天我很快乐，因为上午我跟程杨吵了一架，但下午就和好了。

一生：今天我很快乐，因为我第一个把教材后面的10首古诗背完，我觉得自己很厉害。（同学们的掌声再次响起，这掌声里一定有羡慕、佩服和欣赏。）

一生：今天我很快乐，因为咱们教室里的笑声越来越多了。

……

孩子们每天总会有太多太多的快乐和不快乐，我希望孩子们能把这一切统统讲出来，不要把事总装在肚子里，尤其是烦恼和不悦。我还告诉他们“烦恼不过夜，健忘才幸福”“天空飘来五个字，那都不是事”等这样的顺口溜，他们也很欣喜地接受。

这样的活动一直持续着。每天虽然总结的时间少，但他们每天都是带着快乐走出教室，回到家里的。因为快乐，他们日常的生活里便多了些阳光，感受到了生命的真意。

心理学研究表明：“快乐体验使人对事物产生亲近感，有欣赏和接近的倾向，这种状态使人易于对事物产生兴趣。”我们倡导的快乐学习法，可谓与之有异曲同工之妙。快乐产生积极的体验，利于学习目标的达成。有专家说：“教育的终结目标是促进人的自由、健康、快乐成长。”快乐，能让孩子心底更敞亮、更自由，心理也才更健康，成长更自然、更和谐。每天这短短的几分钟，孩子们从说真话、说实话可以得到大伙的喝彩中体悟到了一种成就感。即使是不快乐的事情，只要说出来了，便为内心注入快乐的元素留出了空间。也正是在这样的活动中，孩子们懂得了，原来生活每天都是快乐的，没有必要哭丧着脸。即使是遇到了不快乐的事情，微笑面对，一切都会随着时间的流逝而烟消云散。更重要的是，孩子们感受到了集体的温暖、老师的关爱，感受到了快乐时时就围绕在身边。

当代儿童文学作家秦文君说：“教育应是一扇门，推开它，满是阳光和鲜花，它能给小孩子带来自信、快乐。”身为教师，身为班主任，我们应该用智慧，用辛勤的工作来推开这扇门。这项活动需要常态化，不光是每天放学后，就是上课期间，孩子有什么事情随时可以和老师交流。这样，让孩子们每天都说出自己快乐或不快乐的事情，我们就能第一时间知晓他们内心的想法或是心态的变化，并及时“对症疗伤”，让阳光和鲜花时时拥抱着他们。

“今天，我快乐吗？”只要坚持做好这件事，我们终将每天都能听到来自学生内心深处最强有力的回答：“今天，我们是快乐的！”