全民健身活动群众体育意识形成的理论研究

刘 凯

（黑龙江省职工体育运动技术学院，黑龙江 哈尔滨150000）

0 引言

20世纪90年代中期，我国颁布了《全民健身计划纲要》自从这一文件出台以后，人们对体育锻炼更加有热情，参与度也明显提高，这种现象也在很大的程度上推动了我国健身器材行业的发展，所以站在某个角度上来说，我国的全民健身计划已经得到了初步的进展。开展这一活动最重要的意义就是将广大人民群众的体育意识逐渐培养起来，充分提高了群众参加体育涌动的积极性，这样也从另一个侧面推动了我国全民健身事业的开展。

1 群众体育意识的形成

在群众体育意识形成的过程中经历了一个十分漫长而又复杂的过程，所以对于群众体育意识的培养一定要有一个逐渐加深的过程，在这一过程中，人们意识到了健身和锻炼的意义，同时也使人们的身体更加的健康，群众体育意识的形成主要可以考虑以下几个方面

1.1 在体育意识的培养中

一定要将正确的人生观和价值观传递给广大的群众，这也是体育意识形成的一个重要的前提和基础，体育意识在形成的过程中，一定要有科学的人生观和世界观的引导，只有这样才能形成正确的体育意识同时才能在这一过程中发现和总结发展的规律，促进群众科学体育意识的形成。

人生观通常就是一个人对自己的生活和生命的一种认识，一个人对生活和生命的认识也就决定了这个人的生活态度和行为方式，所以，如果不能对自己的人生和生活又一个准确的认识，也无法形成正确科学的体育认识，也就不能在自己的生活中抽出一些时间体验生命真正的意义，在人们忙碌的生活中过于追求金钱、身份、地位以及一些脱离了生命本身的一些外在的东西，而对幸福健康和快乐比较忽视，这样的状态下是不可能形成正确的体育意识的，所以说，树立正确的人生观和价值观才能树立正确的体育意识。

在培养正确的体育意识的过程中，首先必须要对世界观对体育意识形成的影响有一个十分准确的认识，在培养群众体育意识的过程中也要将正确的人生观和价值观传递给广大的人民群众，这也是群众体育意识培养工作中的一个十分重要的内容，所以相关部门一定要在工作中重视这一方面的内容。

1.2 体育认知意识

体育认知意识主要就是指体育现象当中展现出的规律在人脑当中的反映，在体育意识的形成中，其也发挥着十分重要的作用，如果在进行体育意识的培养中，人们对体育是什么，为什么要参加体育锻炼没有一个十分清晰的认识，人们根本也就不会形成体育意识，所以在体育意识的培养中一定要加强体育的概念及分类的介绍和阐述，但是当今的体育专业课程的设置和实际的效果都存在着一定的不足，这些不足也就是体育意识培养中相关人员需要重点探讨的问题，不然，不仅民众无法形成正确的体育意识，而且还会影响到我国体育事业的建设和发展。

体育是人们通过自身有意识有计划的思想意识去促使自己的身体动起来在保证自己有一个健康身体的同时也能找到幸福感的一项活动，这项活动实际上和社会的发展和人自身的发展是共同存在的，它和生活中的其他活动是相互影响也是相互作用的，所以它们之间是一对矛盾，在生活中也充分体现出了矛盾对立又统一的性质，社会发展的过程中，人们的思想意识在不断变化，同时对这一名词的定义和理解也出现了很大的转变，这种变化只是因为时代不同，其在发展过程中的工作重点也存在着非常大的差异，但是从本质上说，其实质性的内容并没有发生非常大的转变。体育认知意识在群众体育意识的形成中有着十分重要的作用，同时其也是群众体育意识形成的一个重要的基础，在这样的情况下，我们一定要将实际的工作重点放在正确体育意识的培养上。

1.3 体育价值意识

体育价值意识通常就是指人们对体育在人类发展和进步过程中产生的积极作用的一种评价，意义和价值之间实际上是存在着一些内在的联系的。如果将其反映在意识活动中没有意义，也就不会有价值，体育活动也能体现这一规律和特点，它对人类的生存和发展以及社会的进步都能体现出非常积极的作用，一切事物因为能够与其他的事物发生联系才能真正的体现出其自身的价值。体育有没有价值和其自身价值的大小也和主体实际的需要有着非常密切的联系，主体的需要是非常具体的，同时它也是它、要跟随时代的发展而不断转变的，在不同的时代背景下，其也包含了不同的实际意义，越少就越需要，越需要，其自身的价值也就越大，这也是体育意识在发展过程中的一条重要的客观规律。

1.4 体育情感意识

体育情感意识有时也叫情义意识，包括对体育的情感、体验、感受、兴趣、爱好、意志等等，反映人主体对体育的态度和需求。体育情感意识是以世界观、人生观、体育认知意识为基础，以体育价值意识为核心而形成的。体育存在即各种体育实践活动是产生体育情感意识的源泉。要形成体育情感意识，做到爱体育、懂体育、会体育，就必须积极参与到体育实践中去，感受、体验运动的快乐，使运动成为自我生命的组成部分和度过生命的重要方式，这样才能逐渐形成积极的体育情感意识。

运动是生命存在的方式，对运动的兴趣和爱好本是人的天性，从儿童都喜欢运动的现实中我们可以充分的看到这一点。可是，我们的人类文明、教育、大人的急功近利却有意无意的扼杀了儿童爱好运动的天性，使儿童失去了天真、幸福、快乐的童年，使生命永远处于为手段紧张、奔波、拼命的痛苦之中。这需要我们人类反省自身的行为方式，还生命以清新、和谐、快乐。这不仅需要我们的努力，而且需要全社会、全人类的共同努力，这是我们人类长期而又非常艰巨的任务。我们要更好的开展群众体育，造福于人类，包括我们自己。我们要努力工作，要发现、引导、培养人的体育情感意识，做到少扼杀、善发现、多引导，使广大群众能把参与体育活动内化为自己发自内心的自觉积极行动，做到爱体育、懂体育、会体育，并能终生坚持参与体育实践活动，这是我们体育工作者应该为之努力奋斗的目标，也是我们义不容辞的神圣职责。

2 结语

以上几点内容是本文对全民健身活动中群众体育意识形成的一些看法，意识是客观事物在人脑中的反映，同时，正确的意识可以很好的指导实践，促进实践活动的进行。《全民健身计划纲要》的实施，依赖于广大人民群众的参与，只有帮助广大群众形成正确的体育意识，引导他们积极参加体育锻炼，激发他们的斗志和热情，以正确科学的体育意识指导体育实践活动，才能更有效的实现《纲要》的任务，达到全面提高全民族身体素质的目标。

［1］李云飞.浅析宁波市民的健身意识与健身行为习惯[J].浙江体育科学，2005(05).

［2］李树怡,李荣日,王枝桂.《全民健身计划纲要》颁布10周年回顾与展望专家论坛(发言摘要)[J].天津体育学院学报，2005(04).