西红柿，你吃对了吗

夏天谨防沙漠肌

一进入春夏季，大风卷着尘沙滚滚来袭，让户外工作的MM们苦不堪言。即使有些MM不在户外工作，也未能幸免，因为要上班，总不能不出门，就不得不跟这恶劣的天气接触。不仅是大风，进入夏季，热辣的太阳同样会让过敏性皮肤的MM脸干面红，甚至还会爆皮，像沙漠一般粗糙。贴面膜脸又会很疼，以前用的不少化妆品也因为这意想不到的大风天而“光荣退休”。

当风不再“像母亲的手抚摸着你的脸”，而是如网友吐槽的那般像“后妈的手，左一巴掌，右一巴掌”，我们应该做些什么来减缓皮肤的“沙漠化”呢？皮肤科专家指出：风中的脏东西是过敏根源，即使你本身不是过敏肤质，大风也会让你皮肤的水份大量流失，降低皮肤的免疫力，让皮肤更容易敏感。这些脏东西除了看得见的沙尘，还有看不见的花粉、虫螨，它们夹杂着细菌一点点蚕食你光洁的肌肤，使皮肤逐渐恶化成可怕的“沙漠肌”。

做好外在的“物理防护”很重要，平时在恶劣天气尽量减少外出，即使外出也要用墨镜、丝巾等做好遮挡，回家后用大量清水洗脸，用凉水冷敷皮肤，选用天然保湿的护肤品都对减少细菌残留、改善皮肤环境、抑制“沙漠肌”的蔓延有一定作用。＼

西红柿吃不对会腹泻

夏天餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎的药物都不见效。这就是甜食螨在作怪。

螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，大多是通过饮食被吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可以钻入肠粘膜，形成溃疡。营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的疾病具有治疗和调补作用。

此外，温馨提醒，夏天要用食用糖度在39度以上的蜂蜜。低于39度的杂花蜜可能含有钩吻碱甲、颠茄生物碱或东莨菪碱等物质，食用后易引起中毒反应。