色彩奔跑：与名次无关，和减压有关

幽兰

提起“奔跑”，我们一般会想起你追我赶的画面，想起竞技比拼的情景。然而，有一种奔跑，与名次无关，与速度无关，而是快乐占据主流。要运动，不要宅；要色彩，不要单调；要快乐，不要忧愁……那么请迈开双脚，与我们一同色彩奔跑！

色彩减压，感怀五彩斑斓

◎口述/旖 旎（28岁，淘宝店主）

一台手提电脑，一部iPhone5S手机，一间30平方米的“蜗居”，这就是我每天按部就班的生活。除了敲敲键盘与淘宝客户成交几单生意，大多数时间我都是发呆，似乎成了与世隔绝的“外星妹”。一个偶然的机会，我在同城论坛上看到“色彩奔跑”的招募启事。或许是好奇心的驱使，或许是实在无聊，我便报了名，硬着头皮走出了家门。

刚到比赛场地，我被眼前的情景惊呆了！每名选手穿着白色的T恤，脸上贴着不同颜色的标志，橙色的焰火，黄色的卡通头像，有的庄重，有的诙谐……最有趣的还是在奔跑过程中，选手可抛洒不同颜色的粉末，纷纷扬扬，飘飘洒洒，放飞的是心情，飘走的是阴霾，留下的是欢乐。就这样，我爱上了无拘无束的色彩奔跑。在活动中，我结识了不少情趣相投的伙伴，说不定我还能在奔跑中趁机“脱光”呢！

新鲜创意，体验惊喜不断

◎口述/余 文（25岁，IT员）

“潮流女”与电脑IT混搭在一起，其悲催程度可想而知，偏偏我就是其中一员。我整日在电脑前没完没了地“苦战”，几乎没有喝咖啡、逛街、卡拉OK的娱乐时间，日子烦闷到了极点。一天，我接到一项新任务，即给“色彩奔跑”活动剪辑背景音乐。竟然有这般精彩的活动，霎时，我在电脑前精神抖擞起来。在奔跑过程中，我穿插了许多快乐的游戏，如“搞怪留影墙”“彩色留言厅”“投篮挂彩台”。到了终点，还将举行小型音乐庆祝会！

我苦思冥想，精心设置了动听的背景音乐。活动当天，我亲临现场，第一时间感受自己的劳动成果。环境美到迷人，气氛嗨到暴跳，兴奋指数前所未有。从此，我也成了色彩奔跑的粉丝。为了奉上更时尚的大餐，我几乎每周都有新鲜的创意，“卡通派对”“彩色舞会”“私房话大冒险”……一个个别开生面的游戏环节穿插其中，惊喜不断，妙趣横生。

亲子同盟，享受云淡风轻

◎口述/思 雨（33岁，单亲妈妈）

我一向对运动健身不感兴趣，加上带儿子的含辛茹苦，我的业余生活一片空白。不经意的一个午后，我在一本时尚周刊上看到了关于色彩奔跑的文章，其中特别提到了美国第一夫人米歇尔也在奔跑的人群之中。我正对这项活动充满期待时，本地有人散发了海报。原来，色彩奔跑被称为地球上最快乐的5公里跑步派对，男女老少、老人孩子皆可参与。这正合我意，便和儿子一同报了名。

活动当天，我买了几个彩色的气球。置身在多姿多彩的情景中，我的心情豁然开朗。最令儿子欢喜的是，色彩奔跑没有体育课上的体力挑战，而是强调参与的快乐，注重色彩的奔放。“哇，生活好美啊！”在儿子情不自禁的赞叹中，快乐在自由自在地传播，正能量随之蔓延。如今，色彩奔跑成了我和儿子两周一次的功课，亲子关系变得其乐融融，日子充满了烂漫的色彩。

链接

色彩奔跑也称为趣味奔跑，跑步距离为5公里。色彩奔跑起源于印度的“洒红节”，本是印度人的一个仪式，如今流行全球，在我国的许多城市都举行了盛大的活动，在传播快乐的同时，推广健康的生活方式。endprint