牙齿掉光了也要勤“刷牙”

2014-06-18 14:02宇闻
家庭医药·快乐养生 2014年5期
关键词:食物残渣口腔卫生牙龈

宇闻

随着年龄的增长,不少老人的牙齿开始逐渐松动、脱落甚至会全部掉光。没有了牙齿以后,还需要继续“刷牙”吗?

单从字面上理解,“刷牙”刷的是牙齿,没有了牙齿,当然就不用再刷牙了。然而,事实上,牙齿没有了,但牙龈、牙槽等还存在,所以仍要注重口腔卫生,应在每天晨起、饭后、睡前用清水刷牙、漱口,把残留在口腔里的食物残渣冲洗出来。正常人口腔中藏有数以亿计的细菌,而漱一次口就可使細菌减少15%~25%,刷一次牙则会使细菌减少70%左右。老人没有了牙齿,食物咀嚼能力下降,口腔内各种腺体的分泌功能也降低了,就更利于细菌滋生,因此更应注意口腔卫生,养成勤漱口、刷牙的保健习惯。

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