浅析篮球技战术的特点与现状

肖元红

摘 要：NBA代表了世界篮球发展最先进方向，无论在身体素质、运动能力，特别是在技战术方面。着眼于NBA拥有30支优秀队伍，每个队的技术水平和战术水平各有千秋，每个运动员得技术水平都各有所长。本文运用统计分析法、文献分析法、录像观察法和逻辑推理法对NBA近几年数据统计和精彩比赛进行分析研究。通过研究分析，NBA球员技术更加全面化，无论是进攻端或者防守端；球员的战术意识及对各种战术运用达到极高的水平；良好的团队意识和拼搏精神使比赛极具观赏性；明星球员和核心球员的作用日益突出。总结NBA技战术的优秀方面，期望对我国篮球运动发展有所裨益。

关键词：NBA；技战术；特点与现状

1.前言

篮球已经融入大众的生活中，成为了家喻户晓的运动项目。而在篮球领域，NBA就是顶尖的存在。从NBA成立至今，NBA发展已有63年历史，是世界最早的篮球联赛之一。成立起初的NBA因为体制等方面的原因，大部分俱乐发展举步维艰。通过63年艰辛的发展，时至今日，NBA不但成功地冲破体育运动、文化传播、娱乐产业和地域的界限，成为不仅是美国深受喜爱的职业联盟，在世界上都有高度的人气。它是现代篮球运动员梦想的摇篮，是世界篮球优秀选手的聚集地。世界上很多国家的优秀篮球运动员都在NBA打球，这些优秀运动员不只是看中NBA给予金钱的重量，而是NBA具有世界超水平的技战术，可以和很多优秀的篮球运动员一起比赛，提高自己的能力。

2.研究方法

2.1 统计分析法：美国2013到2014赛季NBA联赛技术统计表进行分析。

2.2 文献资料法：查阅国内外篮球研究学者文献

2.3 录像观察法：观看2012至2013赛季NBA篮球决赛视频和2013至2014。

3.分析与讨论

3.1 总体特点与现状

3.1.1运动员身材高大化。现代高水平篮球运动员，无论是后卫，还是前锋、中锋，他们的身高都呈现出日趋增高的趋势，

3.1.2运动员综合素质提高，技术更加全面。现代篮球比赛争抢激烈，比赛的强度和对抗性增强，这种情况对运动员的身体、战术意识、心理和毅力等综合素质提出更高的要求。另外，在满足这些基本条件的前提下，不仅要求运动员有一技之长，而且还要求运动员有较为全面的技术。前锋可以代替中锋，后卫可以代替前锋，中锋可以扮演后卫角色。这是世界高水平篮球运动员的显著特点，也是现代篮球运动发展的现状。

3.1.3攻防节奏加快，攻守平衡发展。统计表明，2013至2014赛季NBA平均每场得分为100.3分，也就是说每7秒就要完成一次进攻。最高单场得分更是达到147分。任何事物都具有两面性，进攻节奏的加快，也带动了防守节奏。

3.1.4核心队员和明星球员的作用日趋突出。在现代篮球比赛中，各队水平不相上下、对抗更加激烈，比赛中“绝杀”越来越多，核心队员和明星球员往往起到关键作用。核心队员和明星球员不仅有全面的技术，也能根据自己的位置、身体条件和技术等特点运用具有独特风格的技术，能组织好球队，控制篮球场上的局面，是全队的精神支柱和带头人。

3.2技战术动作的特点与现状

3.2.1进攻技术特点与现状

（1）脚步移动是篮球最基本的技能之一。现役NBA火箭队当家球星哈登就以欧洲步而出名，步行者中锋球员斯科拉就以梦幻脚步而出名。现代篮球运动员在合理的训练，强健的身体素质的基础上，传统的脚步移动被改变成为现代脚步移动模式。

（2） 现代篮球比赛中传球的变化多样、力量速度掌握度高、灵活性好，难以抓住传球意图，利于完成各种战术配合。例如：空中接力、胯下传球、背后传球等传接球技术。优秀的运动员可以用优秀的传球助攻队员，帮助球队获取胜利。

（3） 运球技术是篮球比赛中个人进攻的必备武器，是突破技术的前提，也是进攻技术配合的连接带，在快攻、突破紧逼防守中起到重要作用。运球技术发展较快，变化大。而近年来，以NBA运动员为代表，大多球员的运球技术是在熟练基本运球动作的基础上加以难度。

在篮球领域有句熟语“得篮板球者得天下”，篮板球技术是连接进攻和防守的主要方式。篮板球的保护是防守方战术体系中的重要部分，反之篮板球的争抢则是进攻方进行二次进攻的有利途径，也是进攻战术的重要体现。NBA篮球比赛中，篮板球的拼抢更为激烈。由于高大队员身体素质的全面发展，争夺空间高度的提高，篮下区域控制尤为重要。据数据显示，从问卷调查中可以看出，热火的篮板球稍逊色于马刺队，但是在胜利的4场中热火篮球领先于马刺队。篮板球在现代篮球中胜负中起着重要作用。现役NBA快船队的中锋乔丹，就是善于观察球的反弹位置和高度，提前抢占到有利位置，及时起跳，2013至2014赛季他场均篮板球数达到惊人的13.9个，获得“篮板王”的称号他是当之无愧的。

3.2.2 防守技术特点与现状

（1）规则的高度阅读能力。规则的高度阅读能力就是球员对规则的理解能力，促成防守动作的规范化。防守队员在在规则允许的情况下进行用手、身体去打、抢、断球、封堵和抢占有利防守位置，对对方的运球进行干扰，逼迫持球队员传球或出现失误。在NBA比赛中防守球员会利用脚步优势和身体优势在规则的允许下进行防守，比如现热火队防守球星巴蒂尔，他就是在规则允许的前提下创建出“遮眼”这一防守方式。虽然现在NBA规则已经限制这一防守方法。

（2）进攻性防守的凶悍化。进攻性防守是指防守队员利用自己的防守方式与持球队员相互进攻的一种防守方式。主要以身体的接触，防守队员利用反作用力进行防守，这样需要球员拥有更好的身体素质。

（3）现代篮球防守的显著特点是采用“以球为主， 人、球、区、时兼顾”的四维空间防守体系。这一防守原则同样也实用与NBA赛场上，特别是关键时刻一支球队领先另一支球队的基础上，领先的球队就会在时间上进行消耗。他们会针对对方进攻制定相应的耗时防守战术，逼迫对方无法在短时间内完成进攻，落后的一方不管是在心理上和时间上都处于被动的状态

4.研究结果

4.1结果

4.1.1 技术方面

①全面的基本技术。移动速度、动作速度、反应速度加快。②位置模糊不定，很多球员能打两个以上的位置。③攻、守转换快、技术衔接快进攻节奏分明，更注重进攻效果。④强化准确，特别是提高投篮准确性，减少失误。⑤全面与特长相结合。

4.1.2 战术方面

①以个人进攻和基础配合为主。②以球为主的攻击性、多变性防守运用更加普遍，贴身防守更加体现凶悍。③团队意识的加强，核心球员临场指挥的积极应变。④教练战术指挥能力更加到位。⑤对抗性增强，是技术、战术、身体、智慧和心理融为一体的全面抗衡。（作者单位：成都体育学院）

参考文献：

[1] 黄福华.NBA发展史研究[J].苏州大学.2009

[2] 王祯义.论现代篮球运动的技战术特点[J].毕节学院学报.2006

[3] 孙民治.《篮球运动高级教程》[M].北京人民体育出版社. 2001

[4] 高鹗.《现代篮球训练理论与实践》[M].北京人民体育出版社.2003

[5] 李晓波.篮球防守技战术发展趋势[J].杂谈.2011