预防手足口病喝荷叶粥

朱惠东

玉娆3岁，在幼儿园上学。夏季，正值小儿手足口病高发期，玉娆的妈妈把玉娆带来找身为医生的外公，看看有无感染，好及时治疗。外公给玉娆看了诊，说玉娆并无感染手足口病的迹象，但是却属于“高危”人群之一，因此需要及时做好手足口病的防治工作。从中医的角度上看，手足口病主要多发在脾胃虚弱、心肺不调的孩子身上。而玉娆正是有脾胃双虚、肺气不宣的迹象。

外公教了玉娆妈妈一道偏方——荷叶粥。取鲜荷叶两张、大米50克，将荷叶切碎，大米煮成稀粥后，放入碎荷叶，再煮半个小时，加入少量食盐，调味食用。可清除体内燥热，健脾开胃，帮助心肺疏泄，有助于预防手足口病。

外公认为，手足口病属于中医学上“温病”的范畴，病位主要在肺、脾、心三处，主要是因为小儿脾胃和心肺比较娇嫩，免疫力相对低下，相对成人而言，更加容易感受疫毒时邪，因而得病。

因此，外公提醒家长，无论是手足口病高峰期还是平日里，都要注意孩子的口腔及鼻腔卫生，同时要培养孩子勤洗手、爱干净的好习惯。因为手足口病是由肠道病毒引起的传染病，大部分患儿是通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、漱口杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等感染的，所以，注重培养孩子的卫生习惯，勤洗双手，经常漱口，或者用干净的毛巾清洁鼻腔，是预防手足口病的第—步。