9～10个月，看，我站起来了！

郑东旖

这个月，宝宝长了哪些本事？

他扶着东西能站了 这个月龄的宝宝爬得很好了，大部分宝宝会扶着东西站立了。

手更灵活了宝宝小手的活动更加灵活，能用拇指和食指熟练地捏取小东西。

能放和取玩具 喜欢探索周围环境，观察物体的不同形状。会用两块积木对敲，会将手指放进小孔中，把玩具放进容器，能从抽屉中或盒内取出玩具。

会表示“欢迎”和“再见”宝宝会用动作表示“欢迎”和“再见”，能模仿发“妈妈”“爸爸”等语音。

能理解话的意思了 懂得“ 不 ”的意思，能理解带手势的简单命令。

能认东西了 认识几件常见物品，听到物品名会转头去找。

这个月的宝宝什么样？

出生后第10个月，宝宝的体重月平均增长300克，身长月平均增长1.4厘米。满10个月时，宝宝的身长和体重的参照值如下：

身长

68.2～77.9厘米

66.5～76.4厘米

性别

男宝宝

女宝宝

体重

7.40～11.40千克

6.70～10.90千克

宝宝的基本情况

能吃的东西越来越多了 在保证奶量的情况下，可以逐渐添加粥、烂面条、鱼肉、肉末、肝末、蛋羹、豆腐、碎菜等辅助食品，中饭、晚饭都可以完全由辅食来代替，而且食物颗粒要比以前稍粗，以便锻炼宝宝的咀嚼能力。要注意培养宝宝良好的饮食习惯，比如按时进餐、专心进食，学会咀嚼、吞咽固体食物，用杯子喝奶、喝水等。

睡眠越来越规律了 宝宝现在的睡眠越来越有规律了，大部分宝宝夜里已经不用喝奶了。注意培养宝宝良好的睡眠习惯，按时睡（9点半之前最好睡着），按时醒，自然入睡。不必过于计较宝宝每天睡多少个小时，只要他睡得踏实，醒后精神饱满、情绪愉快，就说明他的睡眠是足够的。

宝宝的2多

口水多 1岁以内的宝宝流口水是一种生理现象。宝宝刚出生时，唾液腺发育比较差，唾液分泌很少。3～4个月后宝宝的唾液逐渐增多，6 ～7个月后显著增多，但由于口腔小又不会及时吞咽，因而就出现口水向外流出的现象。宝宝出牙时，会刺激唾液分泌增多，流口水的现象更明显。

出汗多 宝宝正处于快速生长发育的时候，新陈代谢旺盛，产热比较多，而且小宝宝皮肤的含水量比较大，微血管分布较多，所以睡着后容易出汗。另外，婴儿时期的中枢神经系统发育不健全，调节能力比较弱，在刚入睡时也会出汗。这些都是正常现象，不必担心。

带着宝宝一起玩

站一站 让宝宝在带栏杆的小床上或小车中练习扶着东西站立，也可以让宝宝靠在桌边、床边练习站立。开始时，爸爸妈妈要在他的旁边保护他、帮助他，并鼓励他练习独立站立，以后逐渐撤去支撑，让宝宝试着独站。

蹲下、起来大人站在宝宝的对面，握住他的双手，拉起宝宝，让他站立起来，然后再放下宝宝，让他蹲下，这样来回运动，边做动作边说“蹲下”“起来”。

认认五官 将宝宝抱到镜子前，拿着他的小手指指着他的鼻子说“鼻子”，然后再重复“鼻子”，再拿他的小手指着成人的鼻子，让宝宝模仿。如果他指对了，要马上表扬他：“对，宝宝指对了，真聪明！”反复练习。宝宝学会指鼻子后，再教他指眼睛、嘴、耳朵等，要一样一样地学，不要一次让他指认多种器官，否则容易混淆。