时间去哪儿了

元元

如果你到了一定的年纪，可能会有这样的感觉：小时候总是盼望快快长大，似乎过了很久才长了一岁。到了二十几岁、三十几岁，希望日子过得慢些，日子却飞逝而过，一眨眼，一年过去了；一转眼，五年十年也就不知不觉地飞一样地过去了。等到退休后，时间更是毫不留情地加速变快，十年、二十年一晃就过去了。为什么年龄越大感觉时间过得越快呢？科学家从3个方面解释了这种现象。

首先从人的生理变化上来解释，即随着年龄的增长，体内的生物钟变慢了。科学家曾做过一个实验：他们从路边随机找一些年轻人和一些老年人，让他们估测1分钟时间有多长。结果是：年轻人算的时间比较快，通常还没有到1分钟，他们就认为已经到1分钟的时间了；而年长的人，他们通常过了1分钟后，才觉得這是1分钟的容量。对年长的人来讲，时间就这么“漏”掉了。这也是我们大多数人的感受：上了年纪之后，不知道时间去哪儿了。在衰老的进程中，人体内的某种节律在变慢，而客观的时间没有变慢，老年人就会感觉时间过得快了。

第二个原因与新鲜感能刺激人大脑记忆有关。每个人可能都有这样的经历：当我们新去一个地方时，去的路总是显得很长，回来时却似乎要短得多。原因是，去时走这段路对你来讲是崭新的经历，你所看到的景色都是新鲜的，你的大脑需要对这些新鲜事物进行处理记忆，就会感觉时间过得很慢，路似乎很长。而回来时，这些景象不再是第一次体验，一切变得熟悉，大脑需要处理的事物也就少了，时间过得就快了，路也似乎短了许多。

人生也是一样：小时候看这个世界充满了好奇，哪里都是新鲜的，外界充满了各种新刺激，这样就显得每一天都很漫长；随着年龄的增长，外界的事物已经缺少太多的新鲜感，更多的只是一种单调的重复刺激。丰富的经验使神经对于生活中的信息处理得极为快速，渐渐进入了“适应性”的状态，不但削弱了对时间流逝的感知，同时保留的记忆也信息不全，这样显得一天不经意间就过去了。

第三个原因则可以用“相对论”来解释。一个5岁的儿童，他会感觉过去的一年很长很长，这是因为过去的一年占他生命总过程的20%；而一个20岁的青年，过去的一年只是他生命总过程的5%；而对于一个50岁的中年人，过去的一年仅仅是他生命总过程的2%。人越老，几个月甚至几年的光阴在其整个人生当中所占的比重就越小，同漫漫人生相比，这些微不足道的时间过起来就会觉得很快。

为何人生寂寞时长，快乐时短

每个人都曾有这样的体验，有的时候会觉得度日如年，有的时候却会觉得光阴似箭。还记得爱因斯坦是怎么对一个年轻人来解释相对论的吗？当你对面坐着一位美女的时候，你会觉得时间过得很快；假如换成了坐着一位糟糕的老头，你就会觉得时间过得很慢。这其实是人们的需要和动机参与了人们对时间的感觉。心理学认为，需要和动机的满足带来的是积极的情绪，相反，不满足带来的往往是消极的情绪。在积极情绪里面，人们往往觉得时间过得快，在消极情绪里则会觉得度日如年。 从这个角度来看人们对日子的感觉：如果这一年平淡幸福，一般就会觉得时间过得比较快；但是如果这一年经历了一些不太顺利的大事，往往就会觉得这一年过得好慢啊。

人一生的时间都去哪儿了

人的寿命有长有短，有的高达八九十岁，也有的六七十岁就辞世了。这里取一个平均值——72岁，看看这72年的时间是怎么度过的。人一生三分之一的时间都在睡觉，因此光睡觉时间要有24年。如果你6岁开始上学，60岁退休，用于学习和工作的时间约18年。如果你每天吃一顿饭花半小时，一生中要在饭桌上度过5年。你一生花在等车和交通上的时间约6年，做家务（包括做饭）时间约6年。看电视已是当代生活的一部分了，如果每天平均看2小时电视，人一生在电视机前时间约6年。上网和玩手机时间每天按2小时算，一生要花6年时间。这样算下来，我们一生中真的没有什么时间做其他事了。