早春季，淡斑好时机？

米雪

美容杂志一直告诉爱美的你：美白一定要赶在夏季来到之前，或者是秋后，紫外线还不够强烈的时候，让皮肤来一场美白特训，也能把黑色素在还未被激发前就代谢掉，所以这个时候进行美白或者淡斑护理，会更有效果。这种说法值得参考吗？听听专家的判定。

您觉得在阳光还未加强之前的早春，是否适合美白尤其是淡斑护理？

冰寒：非常适合。阳光在早春还不那么强烈，黑色素细胞还不活躍，冬季日晒减弱而带来的色斑减淡效应依然持续，同时冬季皮肤角质层缺乏异常增厚的机会，在早春注意防护，就可以维持这样的良好状态；否则就要付出十倍的代价。很多美白成分并不适合阳光强烈的夏季使用，因为有些不稳定的成分还可能刺激受紫外线“摧残”的肌肤，所以保险起见，春季甚至是秋季进行密集淡斑护理，效果反而更稳定。

什么类型的色斑对淡斑产品“有反应”？

冰寒：紫外线可以加重所有类型的色斑，因此防晒要作为淡斑和美白的第一要务，无论是何种色斑，都会从防晒获益。经常有人问我如何美白淡斑，我问的第一个问题就是：你做好防晒了吗？防晒不限于涂抹防晒霜，而是通过避晒、硬防晒、防晒霜，甚至食物等各方面来综合完成。

一般来说，护肤品仅对表皮层的色斑有效，例如雀斑、老年斑（脂溢性角化）、炎症后色素沉着（典型的如痘印）等。真皮的黑色素增多涉及一些原因不明的机制，一般建议使用医学美容手术处理。

常规的色斑可以使用维生素C、熊果苷、甘草提取物、绿茶提取物、维生素B3等，既安全又有效，而且对任何类型的表皮内色斑都有一定的改善作用。而特殊的色斑类型，例如脂溢性角化、褐色的痘印，可以使用果酸类的产品，能使黑色素加速脱落。

淡斑和美白产品的区别是什么？是否美白产品也能一并进行淡斑护理？

冰寒：美白产品和淡斑产品是一脉相通的，这也是为什么从2014年开始，美白产品被列入特殊化妆品之列，与淡斑产品并列。基础的淡斑产品本身就是美白剂，全脸护理不仅可以减少黑色素，还可以促进肌肤年轻化。淡斑方法不限于护肤品，内服抗氧化剂，甚至求助于医学美容手术，都是可取的。但如果不注意日常的护理，仍然容易复发。

淡斑产品是否都可以放心使用？

冰寒：淡斑产品的安全性是值得重点关注的。由于色斑的特殊性，并不是一个可以在短期内消除的问题，所以凡是声称快速祛斑的产品，都不应该相信——至少目前为止是这样的。一些违规的祛斑产品往往添加激素、汞盐、氢醌等成分来达到快速祛斑的目的，但这些产品均会引起严重的后遗症，属于法规明令禁止添加的成分，不可不慎。