中职体育教学改革之我见

李凌青

摘 要：在实施人才强国战略的今天，体育课教学对促进素质教育发展，具有其他学科教学所无法比拟的优越条件。但在现实的中职学校体育教学中并没有真正地把这种功能和效果发挥出来。结合当前中职学校体育现状，为进一步加快素质教育发展，在丰富中职学校体育教学内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性中，变传统体育教学为快乐体育教学。

关键词：体育教学；改革；健康

当前正在由应试教育向素质教育转变，这一变革极大地推动了学校改革的步伐，扩展了学校体育的前景，启迪了体育教育者对以人为本、健康第一思想的认识。中职教育改革在教育观念、课程结构、教材、教学方法以及各学科具体教学等几个方面的全面展开，给中职体育教学带来了前所未有的冲击力。下面就这些现象进行分析，提出建议，以便更好地为体育教学服务。

一、应把“健康为主”的思想放在第一位

广大的青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年营养水平和发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。但是，我们也必须清醒地意识到，一方面，因片面追求升学率，社会和学校重智力教育、轻视体育，学生课业任务重，缺少休息和锻炼时间；另一方面，体育设施和条件不足，体育课和体育活动难以保证。近期体质健康监测表明，青少年的耐力、力量、速度等体能指标持续下降，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。

只有确立“健康为主”的指导思想，才能淡化以“竞技体育”为中心，过于强调运动技术规范化，而忽视人的身心与行为对健康影响的片面倾向。也只有确立这种指导思想，才能重视人类追求和体验文化的价值取向，即重视它在竞争、友谊、合作、意志与精神方面的价值以及协调能力，发展与品德修养之间的关系，使之可以继续挖掘人类赖以生存的原始能力，提高生活质量。

二、改革中专生在体育教学过程中的地位

中专学生的个性差异很大，兴趣也各不相同，教师在课堂中应重视学生个性倾向，把选择权交给学生，让他们选择自己喜欢的项目和器械进行练习。要打破以往偏重竞技体育项目的传统格局，充分利用体育多功能的特征与健康多元化内涵的一致性，使体育与相关的健康内容有机结合。针对中专学生将成为一线劳动者的特点，除一般体育基础知识外，有必要适当增加科学锻炼的原则和方法、健身与营养、身体检测与自我评定方法、运动损伤的简单处理等内容。

三、改变传统的课堂教学，应营造课堂的氛围

给中职学生营造宽松、愉快的学习氛围是我们教师努力的方向，也是激发学生兴趣，使他们得到快乐最直接、最有效的方法之一。例如，我们改变以往军事性的导入方式（体育委员整队、向教师汇报人数、宣布课的内容和任务），利用中专学生好动的特点，以游戏为切入点，在教师的指导下，让学生自由结伴，按自己的练习倾向有序地进行活动。还可以利用一些轻松愉快的音乐作为练习的背景音乐，既对课堂气氛进行了烘托，又能通过听觉刺激学生的感官，使其愉悦。这种形式不仅使学生在心理上得到满足，同时也起到了准备活动的辅助功效。

四、改革体育教学内容，淡化竞技运动

现在健身体育、娱乐体育、现代生活体育已受到许多体育研究者与爱好者的欢迎。中职体育教学内容要根据学生年龄特点和将来工作的性质进行改革，对运动竞技项目进行处理，保留其有价值的内容。在选用教材上要充分考虑学生身体、心理、文化、娱乐的需要，多吸收适于终身体育锻炼的项目，增加学生自选教材的比例。此外，要选用一些尽量避免男女性别之差、身体高矮之差、体质强弱之差而利于健身的项目，如，交谊舞、健美操、乒乓球等。只有让每个学生通过努力可以进步，可以达到考核的标准，才能对学生有激励和鼓舞作用，才能提高学生自我锻炼的能力，达到健身的目的。为满足学生的体育爱好，使学生接受系统的锻炼，可依据本校体育教师的专项特点，让每位教师针对专项进行讲解，以形成一个内容丰富的专项体系。这些只强调了体育考核的绝对评价，忽略了体育考核的相对性和学生的个体差异，同时也忽略了学生健康以及兴趣、特长、身心的同步发展。在体育课成绩考核中，既要对教学中应掌握的体育知识和对体育的认识程度以及培养的技术、技能等进行考核，又要鼓励学生进行创造性思维和学习，对他们课外自学的体育知识、技术、特长项目或自创性的动作或锻炼身体方法以及每个学生身体素质、技术技能提高的程度等进行综合测试，以鼓励学生发展特长。在体育教学过程中将德育渗透到体育中，通过教授体育技能，培养学生的集体主义精神。在教学手段上应该充分利用现代的教育资源，使学生从被动学习变为主动学习、快乐学习。

总之，在中等职业体育教学中应改变学生的地位，把健康为主的指导思想放在第一位，将学生放在课堂的主体地位；改变传统课堂教学，设置合理的体育教学内容，使学生掌握对应的体育健身知识、方法；改革教师的评价体系，符合职业学校体育与健康新课标的要求，能够更好地促进中专学生的发展。另外，也要求我们广大体育教师在今后的教学实践中尽快适应改革、加速改革，以促进中职学校体育课的教学与发展。

编辑 郭晓云