浅谈乒乓球搓球技术特点

何大明

(呼伦贝尔学院体育学院 内蒙古呼伦贝尔 201008)

浅谈乒乓球搓球技术特点

何大明

(呼伦贝尔学院体育学院 内蒙古呼伦贝尔 201008)

搓球在业余球迷中是运用得最多的技术。而在专业中属于控制技术，虽然都是搓球，都是属于过渡性的技术，但是专业或者业余高手会通过搓球来为自己技术特长的发挥做好铺垫。在搓球中根据球速度快慢我们可以分为：快搓、慢搓。在落点上我们可以分为：摆短、劈长。

搓球；快搓；慢搓；摆短；劈长

业余球迷普遍的都是从接发球开始就是搓，不管对方发球出台还是不出台。鲜有接发球直接抢的。但是专业不同，只要你发球不管你多转，什么性质的球。对方肯定会先抢在前面先起板，因为专业运动员经过专业的训练，主动意识比较强。而业余球迷很多都是没有这些意识灌输，所以清一色的搓球。再找机会抢拉.要想成为一名高手，就要树立：尽量少搓，或者带有目的性的搓，搓一板就抢起来的指导思想。在搓球中根据球速度快慢我们可以分为：快搓、慢搓。在落点上我们可以分为：摆短、劈长。下面我们将搓球中的这几项技术分别讲解。

一、慢搓

1.慢搓的特点：慢搓具有旋转强的特点，它是在来球的下降期摩擦球，体现的技术是转，它也是搓球各项技术的基础。如果慢搓都学习不好不精。那么快搓、摆短、劈长就无从谈起，所以业余球迷首先在慢搓上多下功夫等慢搓娴熟了，才逐步进行下面几项的技术训练，就会得心应手。

2.慢搓的“吃”球：有的球迷搓球的时候手腕僵硬，而且和前臂的配合不好脱节，过去的球自然就没有旋转了。直拍选手在慢搓要想得到最佳的旋转，必须知道学会使用食指和中指的发力。

3.慢搓中拍形的运用：拍形也是决定你回球的旋转强弱的。如果拍形过于垂直就不能充分的摩擦球的下部，就很难产生强烈的旋转。球迷朋友也许看过马琳的发球视频，发过去的下旋球不出台，而且能够迅速的往回走。

二、快搓

1.快搓、慢搓、摆短、劈长的来球的判断：我们这节所说的搓球技术都是相对于下旋和侧下旋来说的了，在处理侧上或者上旋球不管出台还是不出台我们都不适用于这项技术。如果我们还是运用搓球去处理，显然是不合理和不适合乒乓球发展的规律，所以在判断上我们一定要盯住球。

2.快搓的特点：具有速度快的特点，如果结合好回球的线路常常会使对方疲于奔命，不能高质量的回球，什么是积极主动？我总认为并不是那一方先起板那一方就是积极主动，被对方牵制以后没有办法的拉起来，既没有速度和旋转更谈不上力量和威胁性。

3.快搓的站位和步法的协调运用：快搓时，我们的站位要稍微靠前。在来球的上升期击球。手臂迅速的向来球方向迎前，因为是快搓我们主要是体现快为主，可以忽略掉回球的旋转。

4.发力方向：快搓的发力方向都是以下方为主。在快搓的时候手腕和前臂的配合一起用力，前臂和手腕的脱节导致过去的球很生硬，而且容易造成质量不佳或者直接失误。

三、劈长

1.劈长的特点：劈长具有弧线低落点直而且逼端线的特点，使对方很难抢起来，因为逼近对方的底线动作忽然，对方很难做出快速的步法调整。即使能够勉强的拉起来也是很被动的拉，看似对方主动的但是过来的球没有一点质量，其实还是被动的。

2.劈长的动作：在步法到位的情况下，在来球的上升期略带摩擦来球的中下部，往前下方发力为主。很多业余球迷在劈长的时候往往都是错过最佳的击球时间，在来球的下降期进行劈长，容易造成失误。或者运用不到前臂的伸缩作用，直接“捅”过去。接触球的时候“吃”不住球，造成出界过多的现象。3.劈长中拍形和步法的运用：不管是正手反手、横拍直拍，拍面的角度为30度为宜因为能够保证接触球的中下部，如果太小的角度容易冒高，太大了容易下网。球迷朋友们特别需要注意，拍面的角度直接会影响你的命中率和质量。步法我们同样是采用上面所提到的单步进行前后左右的移动来处理。迎前的的意识一定要强一些，这样能够保证接触来球上升期。

四、摆短

1.摆短的特点：摆短具有速度快，落点短。对手难以进攻的特点。是控制中常用的技术，尤其是在顶级专业选手都是从摆短开始。也就是人们常说的“控制与反控制”从下旋过渡到上旋相持的重要环节。但是对于业余球迷来说鲜有使用这个技术的，缺少的就是意识的培养。

2.摆短和快搓的联系：摆短技术是建立在快搓的基础上的，都是接触来球的上升期充分借用对方的旋转。初学者在摆短的时候先可以忽略转，而着重点是在“短”的意识培养。

3.摆短中步法和拍面的运用：摆短站位靠前，以便能够尽快接触到来球的上升期，这就要求我们要有灵活的单步。在搓球的技术中单步是很非常主要的，关系到你命中率以及球的质量，这个必须要引起我们的重视，这个也是我反复强调的。切忌站着不动来进行快慢搓，摆短、劈长等技术，是不可取的。

[1]韩同康.乒乓球的动态特性——旋转与速度相对原理[J].体育科学,1994(06).

[2]陈智明.乒乓球国家队教练谈实战多球练习法[M].乒乓球世界,2005(1).

[3]黄金建.乒乓球运动员的身体素质和多球训练[M].教练天地,2004.

Characteristics of table tennis chop technical

He Da-ming
(Hulunbuir College Sports Institute, Hulunbuir Inner Mongolia, 201008, China)

Chop technique is used most widely in amateur fans. Professional or amateur master-hand use chop technical to pave their own expertise. According to the ball speed it can be divided into: quick, slow. On the point of falling balls it can be divided into: short, long.

chop; quick rub; slowly rub; place short; split long

G424.79

A

1000-9795（2014）09-000319-01

[责任编辑：刘 乾]

何大明(1982-)，男，江苏涟水人，助教，研究方向：体育教育。